Thể dục thể thao

Nasabah dapat menghubungi layanan pelanggan atome WA+62812_2000_2539. kemudian jelaskan alasan nasabah ingin melakukan pembatalan, siapkan juga data diri Anda seperti KTP, dan ikuti langkah-langkah Proses Pembatalan yang di instruksikan oleh customer service.

(Đang có tốc độ cao giảm dần) muốn cao lên 1m76-78. Có cách nào không ạ

Ba 1m63

Mẹ 1m53 ạ

Em 15t cao m78 làm thế nào em cao lên đc trên m8 ạ?

Mình 20t cao 1m76 ạ. Mình muôn cao lên 1m8 thì phải có chế độ dinh dưỡng như thế nào và tập luyện ra sao ạ

bác sĩ làm sao để tăng đc chiều cao lên khi đã 32 tuổi có cách nào không ạ hay hết cách rồi

Mọi người cho em hỏi vấn đề này với ạ bản thân em 1 thời gian không tập và lên kg, hiện tại em đang tập lại và cũng có ăn thâm hụt nhưng kg cứ tăng chứ không thấy giảm. Em cảm giác mình bị nặng người chứ không có dấu hiệu gì là lên kg thì do bản thân em đang bị tích nước ạ 😭 ( trong tgian này em có uống thêm thuốc bổ sung canxi và vitamin b3 ạ nên em không biết có phải do mình dùng thuốc không ) em hoang mang quá, em cảm ơn mọi người đã lắng nghe ạ.

cho e hỏi e ctrai năm nay 12 tuổi 1m74 thì 20 tuổi cao lên 1m85 được ko ạ?

em 27t, em muon tang chieu cao thi phai lam sao?

Xin chào bác sĩ em là Nam năm nay 31 tuổi trước đây em có bị thừa cân ,và e đang trong quá trình giảm cân , em tập thể dục , chạy bộ , lúc đầu thì cở thể em bình thường , dạo gần đây e cảm thấy mệt nhiều hơn dù chế độ tập vẫn như vậy , Bác sĩ cho em hỏi có phải e bị thiếu Sắt ko ạh , tại vì e có ăn kiêng e chỉ ăn rau với cơm trắng mỗi bữa ăn chỉ nữa chén cơm với dĩa rau luộc ,

Em đang bị rối loạn lo âu nên e suy nghĩ nhiều tạo áp lực cho bản thân suy em nhiều lúc e cảm thấy mệt mỏi lo âu dù e chỉ vận động nhẹ

Nhờ bác sĩ tư vấn với ạh