Thể dục thể thao

9 chủ đề
4.2k tương tác
63k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

🎉 TẶNG 100 EVOUCHER GOTIT 50K, ĐĂNG KÝ NHẬN NGAY

Mẹ hiện đại, chăm con thông minh!!!!

Cả nhà yêu ơi, hãy dành 2 phút quý báu của bạn bằng cách tham gia khảo sát về sữa cho "bé cưng" tại Cộng đồng Mang thai nào!


🏆 QUÀ TẶNG: TẶNG 100 E-VOUCHER trị giá 50.000 đồng mua sắm sàn thương mại điện tử (Shopee, Lazada, Tiki,...) đến 100 bạn tham gia may mắn.


📋 Tham Gia Ngay Tại LINK: https://hellobacsi.com/community/mang-thai/lam-khao-sat-ngay-trao-tay-50k/

0
63k
0 Bình luận
Giảm cân

Em 12 tuổi,cao 1m58 vs 44kg. Làm cách nào để giảm cân nhanh và cho đùi thon gọn lại ak

0
63k
1 Bình luận
Các loại thuốc canxi

Cho mình hỏi rằng thuốc canxi cần uống vào ban ngày để hấp thụ ánh nắng. Nếu như mình làm việc và vận động nhiều vào ban đêm và ngủ vào ban ngày thì nên lựa chọn thời gian phù hợp như thế nào để uống ạ

0
63k
1 Bình luận
tăng chiều cao x tăng cân

chào bác sĩ ạ em giới tính nam 16 tuổi có chiều cao 1m62 nặng 44kg em nên làm gì để có chiều cao và cân nặng tốt hơn ạ e cần mục tiêu là 1m67 ạ

1
63k
2 Bình luận
Buồng trứng đa nang tuổi dậy thì

Chào bác sĩ! Mình 15 tuổi, cao 1m57, nặng 47 kg, khoẻ mạnh bình thường. Mình có kinh nguyệt từ năm lớp 5, nhưng kinh nguyệt không đều và hay bị rong kinh. Dạo trước lúc Tết mình vẫn có kinh nguyệt, nhưng sau tết đến nay đã được 4 tháng mình vẫn chưa có kinh. 1 tuần trước mình thấy có chút máu kinh nhưng giờ lại hết. Vào tháng trước mình có đi khám thì nghe được là mình bị buồng trứng đa nang. Cỡ từ năm ngoái mình thức khuya hay từ 12h-2h sáng, dạo mình mình có cố ngủ lúc 11h nhưng không thấy kinh nguyệt gì cả. Bác sĩ có thể tư vấn giúp mình làm thế nào để có kinh lại không ạ?

1
63k
2 Bình luận
tăng chiều cao

em cao 1m65 nặng 70kg hiện không biết làm thế nào để giảm cân nhanh mà còn tăng lên 1m7

0
63k
1 Bình luận
Ăn sau khi tập thể dục

Hello bác sĩ, em là nam sinh năm 2009. Gần 1 tuần nay em cố kiên trì tập thể dục kiểu cardio để giảm mỡ, rồi sau đó 20p mới ăn chiều. Bác sĩ cho hỏi là e tập xong mà ăn như vậy thì có gọi là vô ích khi bỏ sức ra tập không bác? Vd như đốt đc bao nhiêu calo đó rồi ăn vô nhiêu đó thì không giảm dc ạ?

1
63k
2 Bình luận
Chiều cao và cân nặng

Dạ bs cháu năm nay 16t hiện cháu chỉ cao 1m63 và nặng hẳn 59kg làm sao để tăng chiều cao ạ

0
63k
1 Bình luận
Có cần phải đi khám đầu gối hay không?

Xin chào bác sĩ, em là Nam 27 tuổi, có đi làm đêm từ 1-8h, trong hôm đấy e leo cầu thang bộ và chạy nhiều. Đến tầm 6h thì khi gập đầu gối trái bị đau và sau đó việc đi bộ cũng bị khập khiễng do đầu gối trái bị đau. Sau đó về nhà nghỉ ngơi vài hôm thì hết hẳn. Trường hợp này e có nên lên bệnh viện thăm khám không, và nếu có thì có nên chụp phim gì không ạ? Em xin cảm ơn.

1
63k
3 Bình luận
Giải pháp thích hợp là gì ạ

Ho liên tục trong nhiều ngày. Sốt cao . Cơn khó thở gây tức ngực diễn ra thường xuyên , em có dùng thuốc kháng sinh nhưng tình trạng nặng hơn.

1
63k
2 Bình luận
Tăng chiều cao x Giảm cân

Chào mọi người, hiện tại em 16 tuổi, sinh năm 2k7, 4 tháng nữa sẽ đến sinh nhật 17 tuổi. Hiện tại em cao 1m70, nặng 78kg. Hè này em nên làm gì để cao lên 1m73 và giảm còn 72kg vậy ạ? Mục tiêu của em là trước năm 20 tuổi cao lên 1m77 nặng 70kg.

4
63k
3 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Tăng chiều cao x Giảm cân

4

3

avatar
Chiều cao

3

4

avatar
Tăng chiều cao 

1

5

avatar
Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi chơi cầu lông: Lời cảnh tỉnh về sức khỏe tim mạch

1

4

avatar
Khám nội thần kinh 

1

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!