Thể dục thể thao

19 chủ đề
6.2k tương tác
85k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chào mừng thành viên mới tháng 03 - 2025

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 03/2025 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

🌷[Minigame 8/3] - Đoán thông điệp hay - Nhận “BabyThree” liền tay 🌷


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1
cho em hỏi, các dấu hiệu của bệnh suy thận
cho em hỏi, các dấu hiệu của bệnh suy thận mạn ạ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
4
6
Xem thêm bình luận
🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨
Đã kết thúc
🎄🎅 HO HO HO! Giáng Sinh Sắp Tới, Sức Khỏe Phơi Phới! 🎁✨

Cả nhà yêu ơi, Cộng đồng Hello Bacsi gửi bạn một lời chúc Giáng sinh thật rộn ràng: Ăn khỏe, sống vui, dáng chuẩn, xinh tươi! 💪🍎

🎉 Vui hết nấc, nhưng đừng quên:

🥗 Ăn uống cân đối để giữ sức khỏe và năng lượng.

🏃‍♀️ Tập luyện thường xuyên để bắt đầu năm mới một cách khỏe khoắn.

💧 Duy trì thói quen uố

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
CẦN TĂNG CHIỀU CAO

CON 2010 CAO 1M65 NÊN LÀM GÌ VÀ ĂN UỐNG NHỮNG GÌ ĐỂ TĂNG THÊM CHIỀU CAO VẬY Ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
5
Xem thêm bình luận
Ngủ 6 tiếng 50 phút tăng chiều cao

Mọi người ơi cho mình hỏi ngủ từ 22:32 dậy 5 35 vậy giúp mình tăng chiều cao không

Mình có vận động nhảy dây 40 phút

Mình 18 tuổi boys

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
3
Xem thêm bình luận
Giảm cân trong 1 tháng

thì làm thế nào để 1 tháng giảm đươc 4-5kg không. Bữa sáng có thể ăn/uống bột ngũ cốc gì không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3
Xem thêm bình luận
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp

Chào bs! Bs Cho T hỏi vết thương này bao lâu thì lành?


Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Gót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạpGót chân phải bị quệt vào nan hoa xe đạp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
2
3
Xem thêm bình luận
Giảm cân

E muốn giảm cân trong vòng một tháng xuống 4-5 kg ấy ạ e dg 65 kg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
2
Xem thêm bình luận
làm sao để tăng chều cao

cho mình hỏi làm sao để tăng chiều cao ở tuổi dậy thì?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3
6
Xem thêm bình luận
hỏi về dinh dưỡng dành cho người mới học võ

Chào mọi người! Mình là nữ, Minh đã 36 tuổi rồi. Hiện nay, mình đang có hứng thú và muốn học võ Vovinam. Để rèn luyện cơ thẻ khỏe mạnh và bảo vệ bản thân. Mình muốn xây dựng 1 chế độ dinh dưỡng để tăng cường sức mạnh bên trong của mình bang 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nhằm giúp cho việc luyện võ hiệu quả hơn ạ. Và còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, mình nên làm gì ạ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
4
7
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Chào mừng thành viên mới tháng 12 - 2024
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
có phải rách sơ mi ko ạ?

2

4

avatar
em mới có 15 tuổi thì làm cách nào để tăng chiều cao thêm 1-2 cm v ạ

0

6

avatar
Chiều cao ở nữ

1

4

avatar
Tay em có chơi thể thao bị chấn thương xưng ở hai bên ngón giữa gập vào mới đau cho e hỏi là bị sao và phương pháp điều

0

4

avatar
Chiều cao

0

3

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ