avatar

Tạo bài đăng của bạn

em bị rối loạn ám ảnh suy nghĩ ép buộc

trong người em luôn có thứ gì đó thôi thúc em làm những việc em không muốn. Thôi thúc em làm những việc đáng xấu hổ mà thật lòng em không muốn.Em không thể làm chủ được những hành vi của bạn thân em.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
166
1
Tony

Xin chào mọi người em tên Nam 19 tuổi dạo này vì rối loạn suy nghĩ về bệnh này bệnh kia nhưng thực chất em ko có bệnh nhưng em có 1 cái tật là mỗi lần lo lắng thì tim em đập nhanh và ngược lại tim đập nhanh thì em lại lo lắng . Và bác sĩ có đưa em thuốc uống xong thì em lại buồn nôn và mất ngủ .

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1
Heloo

Các cậu ổn hong . Bữa mik gặp chuyện rắc rối lớn , rraat rất lớn luôn í. Tớ đã rất tiêu cực và có mấy triệu chứng của các bệnh tâm thần . Tớ cx nghĩ đến chuyện xấu nhất ( over thinking) rất nhiều .nói chung rất tồi tệ lun ý , cảm giác của cậu như nào thì tớ cx v ( có khi còn hơn cơ) nhưng tớ đã vượt qua mà k cần ai cả . Trong trường hợp k có ai bên cạnh cùng cậu vượt qua khó khăn này thì cậu cũng có thể mà , gioongs tớ v . Haizz , BH chuyernj đó cx quá được 2 tháng r n nghĩ lại tớ lại cảm thấy rất buồn , tiêu cực nhưng chẳng được lâu đâu . Tớ tìm kiếm những thứ hay ho , tích cực hoặc đăng bài ẩn danh để tâm sự trên mxh . Bây h đối với tớ mọi thứ xung quanh đều happiness á , vui vì tớ đã có những người b rất hề hước ( tớ là 1 con hề🤡) nên tớ vui riết . Mà chắc cậu hướng nội nhỉ , cậu hãy cố gắng vượt qua căn bệnh tâm lý này , tìm kiếm và chs chung vs 1 đứa b chúa hề cx làm cậu p nào ổn hơn đấy( chắc z) đừng nản nhé . Cậu đừng qtâm ngkhac nói j , kệ c.húng đi bơ luôn ( tớ đã áp d

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35
2
4
Xem thêm bình luận
Tôi có nên đi khám không hay chỉ cần tự điều trị ở nhà

Chào bác sĩ tôi mỗi khi lo lắng tôi thường cảm thấy tim đập rất nhanh, và tăng nhanh theo từng giây, tay run và giọng cực kỳ run, tôi đã bị như vậy trong một thời gian dài, những lúc như vậy k chỉ dừng lại ở việc run tay mà tôi còn k cầm được một quyển sách

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
3
Xem thêm bình luận
Mất ngủ, trễ kinh

Xin chào các bác sĩ và mọi người. Cháu năm nay 18 tuổi, hiện tại đang gap year ôn thi đại học. Thời gian tầm 2 tháng trở lại đây cháu thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ về đêm và buồn ngủ vào khoảng 8-9h sáng. Không có đêm nào cháu ngủ được trước 1h sáng và dậy từ 5-5h30 sáng. Thêm vào đó thỉnh thoảng cháu rơi vào tình trạng sững người tầm vài chục giây, cảm giác cả người mất sức và trống rỗng như rơi vào hố vậy :(( Cháu còn thường xuyên bứt rứt trong người nhưng không biết tại sao. Ngoài ra cháu đã trễ kinh 2 tháng liên tiếp rồi ạ. Ở nhà bố mẹ cháu cũng rất quan tâm, thông cảm cũng như tạo điều kiện giúp cháu giải tỏa tâm lí, giảm stress nhưng không hiểu sao vẫn không khá hơn mà có xu hướng nặng thêm. Cháu rất mong được mọi người cho lời khuyên để thoát khỏi tình trạng này ạ :((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
175
1
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu

Tôi 25 tuổi, độc thân, không nghề nghiệp, không có gì trong tay. Tôi cảm thấy thực sự trống rỗng, chán nản và không muốn làm gì, kể cả là ăn uống. Sự mệt mỏi đến từ thể xác và đôi khi là từ tâm trí. Tôi thích nhiều thứ, nhưng độ ỷ lại cản tôi bắt tay vào những sở thích đó. Tôi không thực sự đam mê điều gì, nên không hiểu cảm giác cố gắng để đạt được là như thế nào. Những lúc thấy trống rỗng, tôi thấy cuộc sống thật vô nghĩa và thấy rằng: Sống là khổ. Tôi đã từng đặt câu hỏi tại sao tôi lại sống trên cuộc đời này. Những lúc suy nghĩ đó đến, tôi lại cảm thấy hoảng sợ, sợ một lúc nào đó, suy nghĩ ấy sẽ vượt ra khỏi kiểm soát của tôi. Tôi không biết nguyên nhân nào khiến tôi có sự trống rỗng đó. Làm ơn giúp tôi!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
Xem thêm bình luận
Xin được tư vấn

Con mink bị hội chứng rối loạn ăn uống. Con ko béo nhưng lúc nào con cũng nghĩ con béo. Con ăn xong và chui vào nhà vs nôn ra. Gia đình xin dc tư vấn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
Mệt mỏi trong cuộc sống

cháu năm nay 15 tuổi , cháu đã bị stress từ khá sớm ban đầu chỉ là cáu gắt bình thường nhưng dần dần cháu thực sự cảm thấy mệt mỏi , gia đình bạn bè và cả bản thân cháu khiến cháu cảm thấy mình vốn không nên tồn tại nữa , cháu không biết mình sống vì điều gì vì ai mà sống , cháu thấy dường như mọi thứ cháu làm là sai trái , cháu thực sự muốn thoát khỏi tình trạng này hoặc ít nhất là cháu có thể được giải thoát

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
1
3
Xem thêm bình luận
Sợ hãi

Khi nghĩ về những việc xảy ra trong quá khứ em lại thấy sợ hãi vẫn cảm nhận được cảm giác lúc đó hoặc khi những việc liên quan đến quá khứ em vẫn thấy sợ hãi đột ngột em thấy mình rất bình thường khi có bạn bè nhưng khi em làm sai dù là rất nhỏ em vẫn thấy có lỗi rồi sợ hãi ở trường em vẫn rất bình thường vui vẻ với bạn bè còn không thể kiềm chế được mà cười rất nhiều giống người bình khác em không biết mình có bệnh không nữa ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2
3
Xem thêm bình luận
Thắc mắc: Con trai có tới tháng không?

Có một số nghiên cứu cho rằng con trai cũng có ngày "đèn đỏ" giống như con gái, do sự thay đổi của hormone nam testosterone.


Ngày "đèn đỏ" của con trai có thể gây ra những biểu hiện như:


• Mệt mỏi, chán nản, nhạy cảm, nóng nảy, lo lắng, tự ti, giảm ham muốn tình dục.


• Rối loạn tâm thần, nhầm lẫn, trầm cảm.


• Ảnh hưởng đến sức khỏe, như giảm miễn dịch, bị viêm nhiễm vùng kín.


Để kiểm soát ngày "đèn đỏ" của con trai, có một số cách như:


• Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giờ.


• Tập luyện thể thao đều đặn.


• Hạn chế căng thẳng.


• Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất.


• Nếu cần thiết, có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.


Như vậy, "con trai có tới tháng không" có thể hiểu là... có! Vì vậy, đừng ngạc nhiên khi bạn thấy con trai bỗng nhiên cáu gắt và cư xử khác thườn

... Xem thêm
Thắc mắc: Con trai có tới tháng không?Thắc mắc: Con trai có tới tháng không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
199
3
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

7

26

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

3

13

avatar
Cháu chỉ vô tình lớn tiếng với mẹ 1 câu

4

11

avatar
Nốt ruồi dưới mắt trái nữ có ý nghĩa gì?

6

8

avatar
Tinh thần

4

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!