avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Mình bị mông lung, mất định hướng về tương lai. Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, mệt mỏi diễn ra liên tục. Mình cần 1 l

Chào mọi người, mình là Nam, mình 24 tuổi.

Mình vừa mới nghỉ công việc trên công ty sau 1 năm gắn bó


Mình đang bắt đầu một công việc mới nhưng vẫn có cảm giác đây chưa phải công việc mình sẽ gắn bó lâu dài.

Trong con người mình luôn có khát khao, được cống hiến, được sống 1 cuộc đời ý nghĩa. Nhưng mình vẫn chưa tìm ra được ý nghĩa

cuộc sống của mình.


Mỗi ngày đi làm, mình không có động lực, không có niềm vui. Nhiều lúc mình cảm thấy chông chênh, mông lung, hoang mang không biết tương lai mình sẽ đi về đâu.


Mình không muốn chia sẻ vấn đề của mình với mọi người xung quanh. Mình toàn né tránh và trả lời không chân thật về vấn đề của mình.


Mình nghĩ mình có thể làm được nhiều hơn mức năng lực bây giờ nhưng cứ bắt đầu làm gì thì mình lại sợ, mình sợ bước ra khỏi vùng an toàn sẽ nguy hiểm, mình sợ thất bại,

mình sợ người khác đánh giá mình. Mình sợ rất nhiều thứ, điều này vô tình cản trở mình làm n

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
984
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Teo não

Em chào bác sĩ, năm nay em 30 tuổi em đi khám thần kinh sau khi chụp CT cắt lớp vi tính thì em không có tổn thương gì, nhưng bác sĩ chuẩn đoán hình ảnh kết luận em bị teo não dưới vỏ vùng trán hai bên, em lo lắng và hỏi bác sĩ nhưng bác sĩ có bảo em là đây là quá trình sinh lý, bình thường không có gì đáng lo. Em vẫn lo lắng, em xin ý kiến của bác sĩ ạ. :(((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
rối loạn lo âu

làm sao để bản thân có thể hòa nhập lại với đám đông mà k bị cảm giác khó thở tim đập nhanh chóng mặt ạ ? e mới bị được 1 tháng. uống thuốc cũng k đỡ được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
4
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hội chứng sợ không gian hẹp

Xin chào bác sĩ

tôi sợ kg gian kín và hẹp như khi lên máy bay, xe oto mà kín bít bùng, chỗ đông kín người thiếu oxi.

có cách nào điều trị kg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có phải do stress?

Chào bác! con là sinh viên năm 2. Không biết từ khi nào con luôn lo lắng cho sức khỏe của mình. Chỉ cần biến đổi nhỏ con sẽ tìm hiểu nó. Ví dụ gần đây không biết vì sao con đã ăn cơm lúc 8h nhưng 10h lại thấy đói, con liền lên mạng tìm "tại sao luôn đói?". Hoặc từ trc đến nay con thường đi tiểu vào ban đêm rất nhiều, gần đây con lại hay để ý và tìm hiểu "tại sao đi tiểu nhiều". Tuần trước con phụ tá cho 1 bác sĩ, lúc dọn dẹp con mới biết là bị trầy, nhưng không phải kim đâm, con ý thức được việc đó, con hỏi bác sĩ đó và bác nói không sao cả, nhưng lại luôn sợ mình mắc các bệnh truyền nhiễm huyết học. Con thật sự rất sợ rất rất sợ sức khỏe của mình có gì đó bất ổn. Buổi sáng con vẫn hoạt động bình thường với bạn, con thấy thoải mái và mình rất bình thường, nhưng tối về nhà con lại lo sợ và cảm thấy cơ thể mình bị cái gì đó. Con đã đi khám, bs đã cho con siêu âm và XN máu, mọi chỉ số bth nhưng hiện tại con vẫn không tin và sợ mình mắc bệnh gì đó. Bác ơi, con sợ lắm, bác cứu con với!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sợ vô lý

Có lần tôi dắt xe, có con chó nó sủa đối diện dù biết nó có lồng, 1 hồi sau cứ có cảm giác lo sợ dãi nó bắn vào cả mặt mồm, năm nay tôi 17t, vậy là tâm sinh lý ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khỏe

E cũng bị bệnh này khá lâu rồi.trieu chứng khó chịu vùng sau nữa đầu và gáy.khi lên thì rất sợ.giống như bị vỡ.hay nổ tung để đầu con người rất khó chịu và hoang mang.e đã dùng thuốc bắc và cũng k tiến triển.xin bác sĩ cho một lời giải đáp về bệnh ạ.em xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bệnh u sợi thần kinh

Em đang có một nỗi lo về bệnh

Nhà e có ba e đang bệnh u sợi thần kinh biểu hiện rất rõ trên da, và đã đi truyền 2 anh của e, e là gái út

Tuy nhiên, em hoàn toàn bình thường không có bất cứ một biểu hiện nào của bệnh, em cũng mong là số em mấy mắn không bị dị truyền từ ba mà giống mẹ. Em năm nay đã 30 tuổi, và đã lập gia đình, chưa có con, nhưng hiện e có 1 nỗi sợ bân khoăn là không biết con em có bị di truyền không, do em không biết em có bệnh hay không, vừa mong có con, vừa sợ nếu mình bị rồi sinh ra con bị thì tội cho nó quá

Rất mong được giải đáp thắc mắc giúp em với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lo lắng sợ hãi

Em đã từng bị lộ video nhạy cảm điều đó khiến em cảm thấy rất xấu hổ và sợ hãi. Sau đó em đã phải chuyển trường tuy vậy em vẫn không thể thoát khỏi sợ hãi, em luôn nghĩ là mọi người đang xăm soi cười cợt em. Em lúc trước đã rất nhạy cảm, sau chuyện đó em vừa cảm thấy hối hận vừa lo sợ qua từng. Em không có bạn thân cũng không biết giải tỏa như thế nào. Xong từ hồi đầu tháng 2 vừa qua ba mẹ e cãi nhau và rồi giận nhau, sống dưới sự chi ếntranh lạnh của ba mẹ e càng mệt mỏi hơn và buồn lòng nhiều, tự cảm thấy mình vô dụng nhiều hơn. Tính tình cũng trở nên cáu gắt lúc nào cũng khó chịu, đi kèm với sự sợ hãi mọi người sẽ biết chuyện trong quá khứ của mình, chán nản với tất cả mọi chuyện bỏ bê việc học không hứng thú với tất cả mọi chuyện chỉ muốn trốn trong phòng, mọi lần nhà có khách hay hàng xóm trong đầu em lại sợ hãi, lo sợ, sợ hãi chỉ muốn trốn tránh. Bây giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
33
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sợ bị rắn cắn

Chào mọi người và bác sĩ

Mình có 1 nỗi sợ là sợ bị rắn cắn, mỗi lần người mình có chỗ nào bị hơi đau và tê mình liền ảo tưởng là mình bị rắn cắn, quá khứ mình từng bị rắn bò lên người, giờ mình sợ cực, không biết có cách nào cải thiện không ạ, cho mình hỏi là rắn cắn có đau không và đau như thế nào á, cảm ơn mọi người

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!