Sức khỏe tinh thần

mih năm nay lên lop 10 vì áp lực học tập và bạo lực gia đình nhiều lúc mih muốn 44 hoặc bỏ nhà 😔 mn gợi ý ch4t = cách nào để ko đau đớn ? 😞

Em năm nay 19 tuổi đang là sinh viên năm nhất, em học hành không giỏi nhiều lúc em muốn nghỉ để đi làm, mẹ em thì hay la mắng trút giận lên đầu em bằng những lời lẽ thô tục, lời cay đắng, khinh thường em không được này nọ như con nhà người ta, em thì ít có bạn bè hầu như năm lớp 12 trong lớp em ít hòa đồng với các bạn,có những lúc em khóc không biết lý do tại sao, luôn có cảm giác là bất tài vô dụng, không có hứng thú và luôn thiếu tập trung trong việc học nên kết quả giảm sút, em cũng ít tâm sự với ba mẹ, em luôn bồi hồi lo lắng bồn chồn, vậy cho em hỏi nên có các lời khuyên từ cô chú anh chị thì cho con biết ạ

có cách nào mà 44 không đau không mọi người ☺️

Chỉ từ ý nghĩ thấy gia đình khó khăn nên muốn kiếm tiền phụ gd mà em đã tham gia cờ bạc onl lúc đầu chỉ nghĩ mỗi ngày đánh vài trăm để kiếm thêm tới bây h thành nghiện mỗi lần đánh 5tr -20tr lương vừa lãnh thì đã chơi hết còn mượn vay thêm tiền để chơi gia đình thì khó khăn mà tổng chắc em đã nợ hơn 100tr bây giờ muốn bỏ thì nghĩ lại số nợ đó gd cx phải trả thì lại chơi tiếp càng chơi càng thua ai cho e lời khuyên vs tâm lí e h bất ổn quá không còn nghĩ được gì nữa đôi lúc cũng muốn 44 mà nghĩ đến cha mẹ già thì lại không nở

em bị ngã xe hơn 1 tháng rồi, vết thương chưa lành hẳn kèm theo nóng và giật giật ( thỉnh thoảng) ở đầu gối. Giúp em với ạ

Gần đây tâm lý của em luôn có vấn đề, em dễ trở nên buồn bã, không kiểm soát được cảm xúc, đôi khi rơi nước mắt vô cớ. Em thường suy nghĩ cực đoan dù đã 20 tuổi. Em không kể với ai vì chẳng ai muốn nghe em nói cả, nếu em kể thì hầu như đều phàn nàn em làm quá lên. Đôi lúc khi nhìn vào những vật vô tri, em chỉ mong muốn trở thành vật giống bọn chúng. Em từng nghĩ đến việc 44 để tâm hồn nhẹ nhàng hơn, không còn lo lắng nữa, nhưng em lại chưa đủ dũng khí để làm vì em sợ đau. Em trở thành như thế do một phần em bị ám ảnh đòn roi từ nhỏ, lớn lên em luôn dễ sợ bất cứ thứ gì, ngay cả tiếng ồn cũng đủ làm em giật mình và hoảng loạn. Trong khoảng thời gian gần đây, gia đình em thường xuyên có mâu thuẫn, điều đó khiến em bắt đầu lo lắng đến mức không mở miệng nói ra được, chỉ có thể chui vào một góc mà khóc. Đôi khi em còn suy nghĩ nhiều liệu mọi chuyện có phải do mình gây ra không, nếu em không còn sống nữa thì gia đình em có còn buồn bã mà thay vào đoa họ vui vẻ trở lại không?

xin chào mn đã bh bj toxic mà ám ảnh k e đg bj cả lớp hc thêm và gần nx lớp ghét e cx k bt tại sao e cứ bj ám ảnh mấy từ rắn độc họ nói e, có mỗi mik e sao mà chấp hết mn có bữa e thức tới 2 giờ sáng để khóc chẳng ai qtam đến cảm xúc của e, tsao ai cx ghét e v?

xin chào anh chị, mọi người.Em năm nay 24 tuổi nay em muốn hỏi là em và người yêu quen nha tới tháng 6 năm nay là 5 năm rồi. Bọn em quen nhau lâu vậy rồi nhưng chưa phát sinh quan hệ, có những lần em hỏi và gợi ý thì cô ấy lại gắt gỏng chửi em rất thậm tệ ạ! Cô ấy còn nói là " M suốt ngày cứ nghĩ tới chuyện đó, m quen t để thoả mãn tình dục của m hả?". Đúng là em có đề cập đến nhưng chỉ vào những lúc 2 đứa đi chơi xa hoặc là những ngày đặc biệt thôi chứ bình thường không hề nhắc đến. Em nghe mà cũng chạnh lòng ạ, mà yêu nên em cố nhịn. Bọn em quen nhau tới giờ em chưa hề không làm cô ấy phật lòng hay là làm sai gì nhưng mà cô ấy không chịu về ra mắt nhà em, cũng không cho em về nhà cô ấy. Kể cả sống thử cùng nhau cũng không. Em muốn dừng lại mqh này. Em có sai ở đâu không mọi người