Sức khỏe tinh thần

Mình là nam 28 tuổi đã kết hôn đc 8 năm. Hiện tại đang đi xklđ, vk thì đi làm ở nhà. Cách đây 2 năm về trước, thì vk có đi làm ở nước ngoài 3 năm còn mình thì lại ở việt nam. Cũng vì nhiều vấn đề xảy ra nên mình k sang được bên chỗ vk. sau 2 năm vk đi làm xa thì mình có quyết định đi xklđ ở 1 nước khác, và sau đó 1 năm thì vk mình về việt nam ở nhà cho đến bây, còn mình tiếp tục công việc bên nước ngoài, và năm nay là năm t4 mình bên nước ngoài và là năm t6 vck xa nhau.

Mình thì năm nào cũng về chơi thời gian ngắn thăm vk thăm con và gia đình. Nhưng đi làm xa có thời gian gọi về nói chuyện nt với vk thì thấy vk tl tin nhắn chậm và thường tl đc ít tin nhắn xong rồi lại thôi k tl nữa, biết là ai cũng có công việc, nhưng tại sao khi rãnh rỗi rồi lại k tl nt cho đối phương đc 1 câu. nên Hiện tại tôi đang cảm thấy mình k ổn trong tư tưởng, hay suy nghĩ những vấn đề lung tung. 🥺🥺🥺

Không có ai nói hay làm gì mình và không có chuyện gì tiêu cực nhưng tinh thần cứ bị bất ổn thế nào ấy mọi người

tôi có 1 bé trai 4 tuổi, bé sinh đủ tháng, lớn lên bình thường, biết nói sớm , được nhận xét là thông minh lanh lợi. hơn 1 năm gần đây bé có tính cách nghịch phá , không ngồi yên, vẫn chơi đồ chơi chăm chú, không xem điện thoại, xem tivi rất ít. dạo 1 tháng gần đây tôi thường xuyên lá mắng do bé nghịch phá, làm biếng ăn, thì bé không khóc chỉ cười (ko ra tiếng) và tiếp tục cười một lúc lâu. sau đó tôi hạn chế la mắng , nhưng bé vẫn có tình trạng cười không lý do tầm nửa giờ, mẹ hỏi bé nói cái này cái kia làm con mắc cười ( thường diễn ra trước giờ ngủ buổi tối). tôi khá bối rối trước tình trạng này của con. nhờ bác sĩ tư vấn giúp

Chuyện là em bị trầm cảm dạo gần đây em ngủ rất nhiều và chẳng muốn giao tiếp với gia đình hôm qua ny e dẫn em đi nhậu nhưng em nói ảnh k nghe không một lần nào em nói ảnh không nghe và em thật sự rất buồn và em cảm thấy mối quan hệ 3 năm yêu nhau này chẳng có chút an ủi nào và gần đây en hay thờ dài em rất hay mệt em đau đớn nhưng không biết đau ở những đâu em chỉ cảm thấy rất đau rất mệt và chỉ muốn chết

Thành tâm ạ tại tôi mệt rồi cảm ơn ạ !

Liên tục bứt tóc ko ngừng, tóc càng ngày hói thưa dần đi muốn kiềm chế nhưng lại thể. Cảm thấy phiền muộn và khó khăn trong công việc, đời sống do thói quen giật tóc. Lúc nào căng thẳng buồn bực thì lại vô ý nhổ tóc. Sau khi bứt lại cảm thấy thoải mái hơn. Cảm thấy t như bị trầm cảm nhẹ hoặc trung bình, luôn cảm thấy sợ và xa lánh những nơi đông người, ko thể giao tiếp người khác. Luôn khép mình lại một chỗ và hay đội tóc giả, đội mũ che giấu tóc khi đi ra ngoài, cảm thấy ngại khi ai đó hỏi về tóc. Luôn muốn tự tử để ko phải phiền muộn và cô đơn. Vậy t nên làm gì để chấm dứt chứng bứt tóc đây, t ko thể kiểm soát nó đc nữa. Hãy giúp t với

Em là An năm nay lớp 9 gia đình em tan nát từ khi còn bé đến giờ thì em ở với ba từ ngày chị em đi xa học đại học thì em phải sống với ba em hầu như ngày nào cũng chửi rủa đánh đập em đã gần hơn 4 năm từ khi em học lớp 5 không có ngày nào là ba em ko uống rượu và lăng mạ em cả em ám ảnh với cái gia đình này em nghĩ đến việc tự tử cuộc đời u ám này nó giày vò em quá nhiều em chỉ muốn có cái kết nhanh chóng và nhẹ nhàng thôi

em 12 tuổi vào buổi sáng là một người hướng ngoại hoạt bát nhưng khi về đem ko thể ngừng nghĩ về nhiều thứ phức tạp rồi lặng lẽ khóc một mình trong phòng mỗi sáng dậy có cảm giác như ai đó ép buộc dễ cáu gắt , thỉnh thoảng đau đầu và lưng nhiều khi còn nghĩ đến việc tự tử sẽ nhẹ nhõm hơn chăng vậy có phải trầm cảm ko ạ co cách chữa ko ạ ??

Ba mẹ em luôn tạo áp lực và dồn đủ thứ mệt mỏi lên đầu em ba mẹ thiên vị em trai hơn, lúc nhỏ em học rất giỏi nên em toàn đc 10 điểm nhưng cứ lúc nào đc 9 là ba mẹ và ông bà sẽ coi em như đứa bị cả xã hội coi thường vậy,nhanh nhỉ mới đó mà em đã lên cấp 2 rồi em vẫn học rất giỏi dù k phải trường chuyên nhưng em học lớp đứng đầu trường (xếp theo khối)nhưng từ đó cơn ác mộng mới bắt đầu.Em bị so sánh với bạn cùng lớp từ đứa này sang đứa khác còn so sánh em với em trai nữa.Lúc nào thi em cũng phải trong top của lớp nếu không thì...Em không biết nó sẽ tồi tệ đến mức nào .Ba mẹ thường sẽ đánh đập chửi mắng xin ai đó làm ơn cứu em