Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
36k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
tôi khó hòa nhập môi trường mới mặc dù cũng

tôi khó hòa nhập môi trường mới mặc dù cũng nhiệt tình nói chuyện với mọi người. tôi nên làm gì ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lo Âu

em bị lo âu em có hỏi A.I thì biết được và đã làm bài test thì dc nói là mức độ lo âu nặng em lo sợ sẽ bị bệnh không có thuốc chữa như bệnh dại, rồi về lo lắng trong tình yêu, và các chiệu chứng của em như là khó thở, dễ mất bình tĩnh, hoảng loạn, buồn nôn khi uống nước,... em dân nông thân cũng không biết gì nhiêu nếu được hãy cho em dc tham vấn tâm lý

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cần xin lời khuyên chữa lành

lời nói tưởng chừng vô hại nhưng lại là nhát dao chí mạng nhất, đặc biệt khi nó được thốt ra từ đấng sinh thành, từ nhỏ đến lớn những lời chửi mắng, đai nghiến, câu: “ thứ như mày đi chết đi” từ mẹ tôi vẫn luôn vang vãng trong đầu tôi. Mỗi khi ai đó quát lớn thì từng dọc kí ức về những tháng ngày thơ ấu phải chịu những đòn roi, sỉ nhục của mẹ lại hiện về trong tâm trí tôi, nó như từng con trùng đang ngặm nhắm dần đi nguồn sống trong trái tim tôi. Tôi hiểu chính sự lừa dối của ba tôi và tuổi thơ đau khổ mà bà ngoại để lại đã biến mẹ tôi trở nên như vậy. Ba tôi một người đàn ông đã có vợ lại dụ dỗ mẹ tôi bằng những lời mật ngọt rồi lại ruồng bỏ lấy đi ánh sáng soi chiếu bà ấy. Còn bà ngoại tôi từ nhỏ đã vứt bỏ bà ấy cho ông tôi lúc mẹ chỉ 6 tháng, khi mẹ lớn hơn chút bà lại đòi mẹ về xích mẹ lại không cho bà đi ra ngoài, đánh lên đầu mẹ để lại một vết sẹo to lớn mà mỗi ngày mưa lại làm mẹ đau đầu, khó chịu, cũng chính vì đó mỗi khi đến ngày mưa mẹ lại ép tôi quỳ xuống lấy roi ra đánh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
2007 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách Đinh Hợi 2007

2007 mệnh gì? Người sinh năm 2007 thuộc tuổi Đinh Hợi, mang mệnh Hỏa theo ngũ hành. Thực tế, vận mệnh, tính cách, màu sắc hợp mệnh và tuổi hợp - kỵ sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người sinh năm này. Vậy nếu bạn đang tò mò, thì hãy cùng tìm hiểu 2007 mệnh gì nhé!

Người sinh năm 2007 mệnh gì?

  • Năm sinh dương lịch: 2007.
  • Năm sinh âm lịch: Đinh Hợi.
  • Mệnh ngũ hành: Thổ - Ốc Thượng Thổ.
  • Cung mệnh:
  • Nam: Tốn (Mộc) – Đông Tứ Mệnh
  • Nữ: Khôn (Thổ) – Tây Tứ Mệnh

Theo phong thủy, người sinh năm 2007 thuộc mệnh Thổ, Ốc Thượng Thổ. Mệnh này mang hình tượng là đất trên mái nhà, một dạng thổ được hình thành nhân tạo, mang ý nghĩa ổn định, có khả năng bảo vệ và che chở.

Thêm vào đó, can chi Đinh Hợi cho thấy đây là người mệnh Thổ được sinh bởi Hỏa, nên có nền tảng tốt để

... Xem thêm
2007 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách Đinh Hợi 20072007 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách Đinh Hợi 2007
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2133
2
13

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
“Muốn Tình” – Khao Khát Được Yêu Chứ Không Chỉ Là Yêu

Trong cuộc sống, ai cũng từng “muốn yêu”, nhưng không phải ai cũng dám thừa nhận rằng mình đang “muốn tình”.

Không phải tình một đêm, cũng không phải mối quan hệ chóng vánh – “muốn tình” là một cách nói khác cho cảm giác sâu xa trong mỗi con người: muốn được kết nối, được ôm ấp, được chạm vào – không chỉ bằng da thịt, mà bằng cả sự hiện diện và chân thành của một người khác.

“Muốn tình” – không chỉ là ham muốn thể xác

Đôi khi, ta mơ thấy ai đó ôm mình thật chặt, không nói gì – chỉ là sự lặng yên ấm áp. Đôi khi, ta thấy lòng mình chùng xuống khi nhìn một cặp đôi nắm tay nhau giữa phố. Đó là lúc ta không chỉ “muốn có người yêu”, mà sâu hơn thế – ta đang muốn tình.

Muốn tình là khi:

  • Bạn khao khát một ánh mắt thấu hiểu.
  • Bạn ước một cái ôm mà không cần lý do.
  • Bạn thèm được yếu đuối, để ai đó che chở một lần.

Đó không phải là điều gì đáng xấu hổ. Đó là nhu cầu rất con

... Xem thêm
“Muốn Tình” – Khao Khát Được Yêu Chứ Không Chỉ Là Yêu“Muốn Tình” – Khao Khát Được Yêu Chứ Không Chỉ Là Yêu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
76
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Xin chào mọi người em năm nay lên lớp 12.

Xin chào mọi người em năm nay lên lớp 12. Sinh ra trong 1 gđ kh hạnh phúc, ba mẹ em ly hôn từ năm em 5t vì ba em ngoại tình em theo mẹ về ngoại và 1 năm sau đó ngoại mất em ở với mẹ. Từ xưa đến bây h em làm sai cái gì họ cũng đánh em và trọng nam khinh nữ cực kì, đặc biệt lúc nào cũng tin người ngoài kh bao h tin em. Người ngoài nói dì cũng tin còn em thì không em xin đi chơi thì không cho bắt em ở nhà. Mẹ em thì đi làm từ hè em học lớp 5 lên lớp 6 em ở ké nhà dì em. Em ở đó làm đủ thứ công chuyện đôi lúc em muốn về nhà em cũng kh được đôi lúc thì em có làm sai thật nhưng chẳng lúc nào nch nhỏ nhẹ với em chỉ biết đánh mắng chửi và trì triết em. Họ thương con trai cực kỳ. Đôi lúc so sánh em với con trai nữa. Ng anh đó kím chuyện với em, em cự lại thì họ lại chửi em. Cả mẹ em cũng vậy mẹ em cũng thương ng anh đó hơn em rất nhiều. Nhà em ai cũng khó. Khó 1 cách quá đáng ai nhìn dô cũng phải nói"sao m sống trong gđ đó hay vậy"hoặc là "tao cũng kh biết gđ m nghĩ dì" đại loại là như vậy.

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
37
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Không biết bị gì

xin chào BS!

cho em hỏi là bản thân có đôi khi biết mình phải thay đổi phải tiến lên nhưng lại không thể làm được, đôi lúc em cảm thấy như bản thân như có 2 nhân cách vậy, một bên là kêu em phải cố lên nhưng rất mờ nhạt, một bên thì lại tự làm hại bản thân và suy nghĩ tiêu cực.

đôi lúc em biết mình không nên như vậy nhưng lại không thể làm gì được. Muốn bắt đầu lại nhưng lại không có cang đảm.

Không biết tình trạng của em là bị gì vậy ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Căng thẳng kéo dài, rối loạn lo âu

Mình thường xuyên gặp trở ngại trong việc tìm việc làm. 25 tuổi nhưng chẳng thể có cho mình một công việc vì cứ hễ chuẩn bị đi làm ở đâu thì mình lại rất lo lắng, bất an đến nỗi không thể làm được, nên giờ mình vẫn chưa có công việc. Lúc này mình thường xuyên mất ngủ, cứ 1 2h sáng là lại thức. Mình muốn khắc phục tình trạng lo lắng này để có thể quay lại như trước kia.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
67
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
2006 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Bính Tuất

Liệu có bao giờ bạn thắc mắc 2006 thuộc mệnh gì? Liệu những đặc điểm phong thủy xoay quanh năm sinh của 2006 sẽ ảnh hưởng gì đến cuộc sống và sự nghiệp của bạn? Nếu bạn tò mò thì hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

Người sinh năm 2006 mệnh gì?

Theo phong thủy, người sinh năm 2006 thuộc mệnh Thổ, cụ thể là Ốc Thượng Thổ. Đây là dạng Thổ tượng trưng cho đất trên mái nhà, mang ý nghĩa vững chắc, ổn định và có khả năng che chở. Ốc Thượng Thổ là khái niệm chỉ đất trên mái nhà hoặc các viên ngói lợp mái nhà.

Vì thế, người sinh năm 2006 nhìn chung có tính cách kiên định, sống tự lập và tuân theo khuôn khổ. Sự kiên định, kiên trì và bền bỉ từ tính cách này giúp họ tiến bộ một cách vững chắc trên con đường sự nghiệp và cuộc sống.

  • Năm sinh dương lịch: 2006.
  • Năm sinh âm lịch: Bính Tuất.
  • Mệnh ngũ hành: Thổ - Ốc Thượng Thổ.
  • Cung mệnh:
  • Nam: Ch
... Xem thêm
2006 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Bính Tuất2006 thuộc mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Bính Tuất
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1578
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
2005 mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Ất Dậu

Nếu bạn sinh năm 2005, có thể bạn sẽ thắc mắc 2005 mệnh gì? Liệu mệnh Thủy của 2005 có gì đặc biệt, có thể giúp ích cho con đường nghiệp của bạn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!

Người sinh năm 2005 mệnh gì?

Theo phong thủy, người sinh năm 2005 thuộc mệnh Thủy, cụ thể là Tuyền Trung Thủy. Đây là một dạng Thủy tượng trưng cho dòng nước trong suối, mang ý nghĩa tinh khiết, mềm mại nhưng cũng rất mạnh mẽ.

Cụ thể thì Tuyền Trung Thủy có nghĩa là dòng chảy của con suối ở thượng nguồn, nằm sâu trong rừng sâu tĩnh lặng. Chính vì vậy, tính cách của những người tuổi Ất Dậu cũng có xu hướng yên tĩnh, khó nhìn thấu bởi họ có vẻ ngoài hiền lành, trầm lắng nhưng sâu thẳm bên trọng lại là một tâm hồn tinh tế, khéo léo, ứng xử nhẹ nhàng. Về bề ngoài, người sinh năm 2005 thường có ngoại hình hiền lành và dễ gây thiện cảm cho người khác.

  • Năm sinh dương lịch: 2005.
  • Năm sinh âm lịch
... Xem thêm
2005 mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Ất Dậu2005 mệnh gì? Giải mã chi tiết tính cách năm Ất Dậu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7048
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!