Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
hic mng ơi, từ lâu e toàn mơ việt chem

hic mng ơi, từ lâu e toàn mơ việt chem giet, bị bắt cóc,đánh nhau…sợ lắm ạ, mơ rất thật khiến e phải bật dậy và k thể ngủ tiếp, tình trạng này kéo dài cũng lâu lâm r ạ. Có cách nào để k mơ những việc như vậy nữa k ạ chứ e k đủ giấc và đau đầu lắm ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Muốn chết

mình thấy rất mệt mỏi, mình không có sức lực để làm bất cứ gì cả. Ai cũng nói mình làm biếng nhưng mình không muốn dậy, không muốn bước chân ra khỏi phòng, mình ghét ra ngoài. Mình luôn cảm nhận được là mọi người ghét mình, không ai muốn mình sống, mình ghét rất cả. Mình đã rạch tay, mình rất dễ tức giận và mọi khi ai làm mình giận thì mình sẽ làm tổn hại bản thân. Làm sao đây? Ai cũng nói do mình suy nghĩ nhiều, không ai lắng nghe mình? Mình không có tương lai, không được ai yêu thương hết…..mình muốn chết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nỗi khổ khó nói

Em cảm thấy rất bất mãn lo dâu và thường xuyên bất đồng ý kiến với bó mẹ . Năm nay em lớp 8 em mới phát hiện bản thân thật của mình là lgbt . Nhưng trước đó bố mẹ rất khó khăn và tỏ ra ko thích khi nói đến lgbt em thì thoáng em nghĩ lgbt bthg nên bố mẹ và em luôn bất đồng. Bố mẹ luôn có định kiến với những người lgbt nhưng em đã lỡ rồi em ko thể thay đổi bản thân nhưng em cũng vô cùng áp lực bố mẹ luôn khắt khe em ko dám nói ra sự thật lại càng sợ khi nói ra sự thật sẽ khiến em bị quản thúc .Gánh nặng tâm lý này cứ gánh nặng lên vai em thật sự ko biết giải toả ntn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mk thường xuyên đau đầu, cảm giác đang dần suy

Mk thường xuyên đau đầu, cảm giác đang dần suy giảm trí nhớ, và giảm thị lực, giấc ngủ chập chờn, ngủ rất lâu nhưng cảm giác như là chưa ngủ, tinh thần lúc nào cũng thấy mệt mỏi và căng thẳng. Mong bs tv và hỗ trợ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có phải dấu hiệu của rối loạn lo âu ko ạ

dạ e chào bác sĩ, hơn 1 năm trở lại đây e đang có dấu hiệu bất an, sợ hãi tim đập nhanh khó ngủ, ngủ hay gặp án mộng bị người khác đèđè, và không thể ngừng suy nghĩ tuy cực ạ. Thì có phải dấu hiệu của rối loạn lo âu ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
con phải làm thế nào ạ

con năm nay 13 tuổi . con thường mất kiểm soát về lời nói và cảm xúc,hay ảo tưởng như thế này thế nọ.nếu chỉ cần cảm xúc hơi dâng lên một chút là con sẽ khóc mặc dù biết rằng mình chỉ đang ảo tưởng. Con không muốn tiếp xúc quá thân thiết với người thân hay kể cho ai nghe những suy nghĩ của mình. con luôn muốn làm cho người khác được hạnh phúc vui vẻ.Nhiều lúc con muốn 44 hoặc làm hại bản thân mình. Những lúc đó con lại tự cắn vào tay hoặc tác động thật mạnh vào cơ thể mình. cho con hỏi bsi là con có đang bị bệnh tâm lí ko ạ? nếu có thì con phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
E áp lực lắm

Em học lớp 8, nhiều khi thấy cuộc sống này quá áp lực. Em muốn tự tử, mọi người cho e xin hướng giải quyết với ạ. Em ko bị áp lực về điểm số từ mẹ, nhưng e có rất nhiều áp lực khác. Trên lớp thì bạn bè xa lánh, trêu chọc, ở nhà thì bị mẹ phân biệt đối xử. Ở trên lớp, các bạn thường xuyên trêu chọc, nói, rồi đồn nhiều lời ác ý về e, từ đó mọi người dần xa cách e hơn. Dù trên lớp có quyền có chức nhưng e chưa bao h đc tôn trọng. Còn ở nhà, e là chị cả và có 1 e trai 4 tuổi, nhưng từ khi có em trai, mẹ e đối xử khác biệt hẳn với e, mẹ luôn chỉ nghe từ 1 phía, ko bao h mẹ e giải thích, cứ nghe thấy tiếng khóc của e trai e là quy vào lỗi của e. Nhiều khi e thật sự ko biết làm thế nào, e rất dễ khóc, có những thứ e thật sự k muốn khóc mà nước mắt cứ trào ra.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mệt mỏi, chán nản,

Bminhf mong nhân được sự tư vấn. Dạo này mình cảm thấy thực sự mệt mỏi, mình thực sự muốn biến mất, mình chẳng cần hay muốn ai quan tâm đến mình nữa, mình dần trở nên chán nản trước những mục tiêu và kế hoạch của mình, mình chẳng còn cảm thấy thích hay hứng thú với cái j nữa


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cuộc sống của em.

E muốn 44 nhẹ nhàng nhất, bởi cuộc sống của em rất áp lực, từ bên bè đến gia đình đều ghét bỏ em, e luôn sống trong lo sợ, đi hc thì bạn bè xa lánh ghét bỏ,về nhà lại bị là mắng, e cg rất muốn sống nhma e kh chịu đc nx, e đau lắm, ai cho e cách 44 nhẹ nhàng đi ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
nên tự tử ko ạ

em năm nay đã 13 tuổi nhưng vì học lực kém nên mọi người trong nhà hay lấy em làm trò đùa , nhất là cj thứ 2 của em cj ấy dựa vào vị chí là học giỏi nên lấy được lòng tin của cha mẹ và rất hay chê bai em , cha mẹ cũng hay hùa theo cj cả thì có quân tâm em một chút nhưng do cj đã lớp 12 nên cj ngày càng ít khi ở nhà hơn . ở trường em chỉ có 1 người bạn cùng lớp và 5 người bạn khác lớp . trong lớp em luôn bị đối sử ko công bằng và hay bị đánh và đe dọa và hiện giờ em đang dần bị mất ngủ , mọi người giúp em với ạ , em mệt mỏi lắm rồi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!