Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn lo âu hỗn hợp trầm cảm

Em chào bác sĩ. E được bệnh viện chẩn đoán bị Rối loạn lo âu hỗn hợp trầm cảm. Ban đầu e uống 2 loại thuốc kết hợp là Sertralin 50mg/1 ngày và Mitazapine 15mg/1 ngày. Em uống tới giờ đã được 3 năm và giảm chỉ còn 1/4 viên Mitazapin 30mg uống cách ngày. Có khi 2 hoặc 3 ngày. Nhưng khi cho ngưng thuốc thì e lại bị Hội chứng cai thuốc trầm cảm. E rất lo lắng có khi nào em phải uống thuốc suốt đời không ạ? Mong bác sĩ tư vấn cho em. E cám ơn bác sĩ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
cuoc sống  và tinh cảm

e có quen ng bạn trai và cùng nhau kím tiền .nhung cv của e ngay càng tồi tệ và ko còn kìm tiền dc nua và nhưng ng bạn xung quanh e ko ai kím và liên lac với e.cũng là lúc bạn trai luon miêng cứ nói ko wuen e và .....e phải làm sao đây thậm chí e xin 20k cũng ko cho.nữa .e thấy mêt và tức khi ko làm dc gì het .muốn ngủ luon ko muốn thức dậy.nữa


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
tôi mới học ngôi Thiên không ngồi được lâu có ảnh hưởng đến sức khỏe không thưa bác sĩ

Ngồi thyen chưa đủ thời gian có ảnh hưởng đến sức khỏe không thưa bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chấn thương căng thẳng sau tai nạn

Chào bác sĩ!

Trước đây em có bị tai nạn xe sau chấn thương e luôn cáu gắt và cảm thấy khó chịu với mọi người và trong gđ về 1 vấn đề nào đó khiến e ko kiềm chế được cảm xúc.

Xin hỏi là e bị vậy là triệu chứng gì và cách khắc phục ạ !?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Không kiềm chế đc cảm xúc cười

Mỗi lần tức giận e hay cười 1 cách không kiểm soát được cảm xúc và cũng không thể ngưng cười

Đôi lúc em hay tức giận vô cớ và dễ suy nghĩ tiêu cực

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em nghĩ mình bị trầm cảm khá nặng!

Xin chào đội ngũ admin, lời đầu tiên xin gửi tới các anh chị một lời chúc sức khỏe, làm việc hiệu quả.

Nói sơ qua về bản thân, em đang là một học sinh lớp 12, là nam. Tuổi thơ của em có thể nói là khá bất hạnh so với mọi người xung quanh. Từ nhỏ thì em luôn phải chứng kiến cảnh bạo lực gia đình của bố với mẹ, lên lớp 3 thì bố mẹ li dị, em phải ở với bố. Tuy nhiên bố em là một người có tính sĩ diện rất cao, và chỉ quan tâm em hời hợt cốt để người xung quanh nghĩ là em đang được chăm sóc tốt. Ngoài ra thì chỉ cần em làm sai một việc nhỏ thôi thì cũng có thể bị một trận đòn đúng chuẩn thời trung cổ. Ngoài ra thì bố em ham chơi, đi làm đủ mức sống tối thiểu. Vì vậy rong một thời gian dài, từ một cậu bé tự tin hoạt bát thì em dần trở nên trầm lặng và có phần tự ti. Em còn có hai chị và mẹ, cũng yêu thương em nhưng do ở xa nên chỉ cót thể động viên tinh thần khá hạn chế (bố em kiểm soát không cho em liên lạc với mẹ và chị). Em cảm nhận được rằng hiện tại mình đang dễ bị cáu gắt khi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Không tính toán được

Chào Bác sĩ : từ nhỏ em học dốt toán không tính nhẩm được, giờ em 24 tuổi rồi cũng không tính được ạ? Có cách nào cải thiện không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
28
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm cười

Cho e hỏi em năm nay 17 tuổi ngoài khi tiếp xúc với mọi người thì e luôn vui vẻ tích cực nhưng mội khi về nhà e cảm thấy rất cô đơn nhiều lúc khóc không có lý do hay lo âu suy nghĩ và rất dễ mất kiểm soát, dạo này e còn có suy nghĩ : rốt cuộc mình sống để làm gì? Tự tử rồi thấy khoẻ hơn. Cho e hỏi e có mắc bệnh trầm cảm không ạ? E thật sự muốn biết tại những vấn đề này e không tâm sự được với ai

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
75
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
CỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚA

CỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚA


Camera giám sát ghi lại cảnh cụ bà 100 tuổi nằm trên giường hỏi cụ ông: "Ông còn thương tôi không? Tôi nghĩ chẳng ai trong cái nhà này yêu thương tôi".


Cụ ông lập tức đáp: "Sao lại nghĩ như thế? Thật là hỏi vớ vẩn".

Tuy nhiên, cụ bà vẫn tiếp tục gặng hỏi chồng: "Thế ông có thương tôi không?", làm cụ ông đáp: "Nếu không thương bà, tôi đã đu:ổi bà ra khỏi nhà từ lâu rồi".


"Nếu đuổi tôi đi, ông sẽ thành kẻ cô đơn đấy!", cụ bà nói.

Sau đó cụ ông đưa cho vợ bình nước, dường như muốn bà ngừng gặng hỏi. Tuy nhiên, cụ bà vẫn tiếp tục trách móc chồng, cho rằng mối quan hệ của họ "không còn sâu đậm".


"Cái 'sâu đậm' mà bà nói là gì? Cả đời này tôi chưa từng mắng hay động tay động chân với bà dù chỉ một lần. Nếu bà còn nói như vậy, tôi sẽ bỏ đi đấy", cụ ông nói.


"Cụ bà đa cảm hệt như thiếu nữ mới biết yêu vậy", một

... Xem thêm
CỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚACỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚA
CỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚACỤ BÀ LÀM NŨNG VỚI CỤ ÔNG ĐÁNG YÊU XỈU, YÊU ĐÚNG NGƯỜI THÌ CẢ ĐỜI BẠN SẼ LÀ CÔNG CHÚA
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rối loạn suy nghĩ

Bác sĩ cho em hỏi, em quen bạn gái được gần 2 tháng. Gần đây em gặp 1 người đàn ông xin số điện thoại em ông ta nhắn tin nói 2 người giữ liên lạc nói chuyện. Em cảm thấy sợ nên đã chặn và xóa số. Sau đó em bị cảm cho đến hôm nay, lúc này trong đầu em bắt đầu suy nghĩ rằng sợ không yêu bạn gái nữa sợ không có cảm xúc với bạn gái nữa, sợ mình là gay. Dù em không thích đồng giới cũng chẳng có suy nghĩ về tình dục đồng giới. Không em có phải lo âu suy nghĩ nhiều không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!