Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
36k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Nhận biết dấu hiệu con gái không thích bạn

Con gái khó hiểu nhưng đôi lúc lại dễ hiểu đến bất ngờ. Một người con gái thích bạn hay không thích bạn thì đều có thể “nói’ cho bạn biện thông qua những biểu hiện bên ngoài của cô ấy. Và nếu bạn đang thắc mắc một cô gái không thích bạn trông như thế nào thì 15 dấu hiệu con gái không thích bạn dưới đây có thể nói cho bạn biết nhiều điều đấy.


1. Không chú ý đến bạn

Nếu sự chú ý của cô ấy chủ yếu dành cho bất cứ thứ gì khác ngoài bạn và nếu cô ấy có vẻ không hào hứng dành thời gian cho bạn, thì đó là dấu hiệu con gái không thích bạn.

Cô ấy có liên tục kiểm tra điện thoại khi ở cạnh bạn không? Cô ấy có hành động như thể cô ấy cần hoặc muốn ở một nơi khác khi ở cạnh bạn không? Cô ấy có vẻ không quan tâm hoặc không chú tâm vào cuộc trò chuyện với bạn không? Nếu có thì đó chính là biểu hiện của việc cô ấy không chú đến bạn và không thích bạn.

Một cô gái thích bạn sẽ luôn chú ý đến bạn, tập trung vào cuộc trò chuyện với bạn. Và một cô gá

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
51284
9
21

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
4 con giáp có mệnh sống trường thọ, được ông trời phù hộ, quý nhân giúp đỡ, sức khỏe dồi dào, bình an vô sự

Đây là những con giáp càng cuối đời càng được hưởng phúc lộc, hạnh phúc bên cháu con.

1.Tuổi Tuất

Hầu hết tất cả những người tuổi Tuất đều biết cách duy trì cảm xúc của mình. Dường như họ không bao giờ để mình nổi nóng. Càng về già, họ càng giữ vững sự lạc quan, đối mặt với khó khăn bằng tâm thế bình tĩnh, họ là người may mắn trong những năm tháng cuối đời.

Người tuổi Tuất rất giỏi tận hưởng cuộc sống. Họ biết cách khiến bản thân trở nên tốt hơn và không bao giờ mắc sai lầm nên những năm tháng cuối đời họ sẽ có khoảng thời gian vui vẻ. Khi ở thời kỳ đỉnh cao, họ sẽ tích lũy được một số tài sản nhất định nhờ làm việc chăm chỉ không ngừng. Hơn nữa, họ thường rất thoải mái, theo đuổi tự do, không dễ bị ngoại cảnh ràng buộc nên sẽ không nóng giận, ít lo lắng, tự nhiên sẽ sống sung túc về già.

Người tuổi Tuấn sinh ra đã có phúc khí dồi dào, được quý nhân giúp đỡ, trong lòng không có quá nhiều ưu tư, thuộc tuýp người có tấm lòng bao dung. Nhờ vậy,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
252
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Đau đầu, mệt mỏi, đau nhức  cơ thể

Em là nữ 26 tuổi, vừa đổi môi trường làm việc nên gặp rất nhiều căng thẳng và stress. Mấy tuần gần đây em bị đau đầu, chóng mặt và đau nhức khắp cơ thể (đặc biệt là vùng thắt lưng và vai gáy), người mệt mỏi và không có sức sống, ăn không ngon miệng, dù rất mệt nhưng ngủ không được sâu giấc.

Không biết em có triệu chứng của trầm cảm không, nên đi gặp bác sĩ ở khoa nào để khám bệnh?

Em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Song Tử Tháng Mấy? Tính Cách Của Song Tử Có Gì Đặc Biệt?

Song Tử nổi bật với tính cách lém lỉnh, hoạt bát kèm với trí nhớ siêu đỉnh khiến nhiều người kinh ngạc. Biết đến cung Song Tử và cung hoàng đạo nhưng bạn có bao giờ biết rõ Song Tử tháng mấy chưa? Tính cách nổi bật của Song Tử nam và nữ khác nhau như thế nào? Hãy cùng đi tìm câu trả lời được chia sẻ qua bài viết dưới đây.

Song Tử tháng mấy? Đôi nét về cung Song Tử

Cung Song Tử có tên tiếng Anh là Gemini hay còn được gọi với nhiều tên gọi khác như Song Nam, Song Sinh. Cung Song Tử xếp vị trí thứ 3 trong 12 cung hoàng đạo.


Cung Song Tử có tháng sinh nằm trong khoảng từ ngày 21/5 – 21/6. Mặt trời thường đi qua vùng hoàng đạo trong những ngày này nên những người có ngày sinh trong thời gian này được gọi là Germinians.

Cung Song Tử được sao Thủy chiếu mạng nên thừa hưởng sự thông minh và có khả năng giao tiếp cực tốt với mọi người xung quanh. Đồng thời cung mệnh này tượng trưng cho sức mạnh, sự đoàn kết và có sự thống nhất ở trong cả hành động và suy

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1809

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Khoa tâm thần

Cháu chào bác sĩ cho cháu ở cà mau năm nay cháu 18 tuổi cháu từng trải qua cú sốc tin thần 3 năm 2 năm trước cháu đi sài Gòn khám và được chẩn đoán là có hội chứng trầm cảm cháu uống thuốc 1 tháng và đã ngưng thỉnh thoảng cháu ngủ rất nhiều có lúc lại mất ngủ và 2 tháng đỗ lại đây cháu có ý định tự sát và cháu hay khóc về đêm và đặc biệt cháu đã tự hại bản thân cháu rất nhiều lần cháu đi khám ở cà mau mà cháu uống vào triệu chứng càng tăng lên cháu hay quên và đôi khi phải tự hỏi cháu là ai mong bác tư vấn cho cháu ạ cháu đang rất tiêu cực

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bây giờ nên làm gì ?

Em khi mới nên lớp 5 thì mỗi lần buồn lại nghĩ đến tự tử. Dạo này em thường xuyên bị bố mẹ mắng và chửi em. Rồi hôm nay em nghe nhầm mẹ nói nên làm thiếu bài, rồi mẹ chửi em và ko bao giờ cho em chơi với các bạn thân nữa. Mặc dù em đã giải thích nhưng mẹ vẫn phạt em. Em lại muốn tự tử và ko biết phải làm gì nên em đăng bài này để hỏi ý kiến của mọi người.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
503
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
muốn kết thúc cuộc đời

Tôi năm nay 34 tuổi, đã kết hôn được 6 năm nhưng vẫn chưa có con, tôi đang trong giai đoạn tìm con và thất nghiệp, tôi vừa mới bị lừa mất hết tiền dành dụm. Tôi bây giờ không còn thiết tha gì với cuộc đời này nữa, cứ nghĩ đến có lẽ chết đi sẽ được giải thoát khỏi tất cả nỗi đau này.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
470
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
12 trạng thái tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ thường gặp nhất

Đàn ông khi gặp người yêu cũ thường nghĩ gì, cảm thấy như thế nào? Nếu bạn muốn đọc vị tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ

Tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ có thể khác nhau tùy vào mối quan hệ giữa hai người trước đó và tình trạng hiện tại của họ. Tuy nhiên, đây là một số tâm lý chung của đàn ông khi gặp người yêu cũ:


1. Cảm giác xúc động

Khi gặp người yêu cũ, đàn ông có thể cảm thấy xúc động, nhớ về những kỷ niệm và thời gian tốt đẹp đã trải qua cùng nhau. Cảm giác này có thể khiến họ khó chịu và bối rối trong giao tiếp.

2. Cảm giác tự ti

Khi đối diện với người yêu cũ, đàn ông có thể cảm thấy tự ti và không tự tin về bản thân. Điều này có thể do họ sợ không được chấp nhận hoặc lo ngại về việc người yêu cũ đánh giá họ.


Đàn ông có thể sợ hãi vì những thay đổi về ngoại hình, sự nghiệp, tình cảm hay sự tự tin của mình trong quá khứ đã khiến họ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26116
6
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
5 dấu hiệu thấy chồng đã chán ngấy vợ

Tình cảm vợ chồng không phải lúc nào cũng “cơm lành canh ngọt”. Nếu bạn đang băn khoăn không biết liệu có phải chồng đang chán bạn, không yêu bạn như xưa thì 5 dấu hiệu thấy chồng đã chán ngấy vợ dưới đây là dành cho bạn.

1.Thường xuyên chê bai ngoại hình của vợ

Một trong những dấu hiệu thấy chồng đã chán ngấy vợ có thể là việc thường xuyên chê bai ngoại hình của vợ. Chồng có thể sẽ chỉ trích vợ về cách cô ăn mặc, kiểu tóc, trang điểm hay thậm chí là cân nặng của cô. Những lời chỉ trích này thường có ý nghĩa tiêu cực và không được nói ra một cách lịch sự hay xây dựng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần và sự tự tin của vợ.

2.Luôn có lý do không về nhà, nếu ở nhà cũng chỉ muốn được ở một mình

Khi có biểu hiện phản bội, đấng mày râu cảm thấy về nhà là điều gì đó như gánh nặng và vô vị, vì thế chàng ta sẽ tìm lý do (như tụ tập với bạn bè, công ty có họp đột xuất) để không phải về nhà. Hoặc nếu phải về nhà thì sẽ một m

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2387
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Trầm cảm

Bác sĩ ơi , dạo này khi nghĩ về chuyện gì không ưng í em thường tự đánh vào mặt hay vào trán mình, em không thể khóc mặc dù rất bế tắc rất muốn, rất không thể nhớ và tập chung. Đầu năm em đi khám thì bị trầm cảm .nma e thấy đỡ r. Mà dạo này cv không như ý e nghĩ em đang bị tái lại .

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!