Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cảnh báo 7 dấu hiệu của cặp vợ chồng sắp kết thúc bạn nên biết

Một cặp vợ chồng sắp kết thúc, sớm ly hôn sẽ có biểu hiện như thế nào? Dưới đây 7 dấu hiệu sắp kết thúc cảnh báo bạn nên nhìn nhận lại cuộc hôn nhân của mình.

1. Vợ chồng ít hoặc thậm chí không nói chuyện với nhau

Khi bắt đầu mối quan hệ, cả hai bạn có thể có nhiều chủ đề để nói, tâm sự cùng nhau. Nhưng theo thời gian, bạn bắt đầu nhận ra rằng mình không còn điều gì muốn chia sẻ với người bạn đời của mình và ngược lại.

Giao tiếp là thành phần quan trọng nhất trong một mối quan hệ, đặc biệt là trong hôn nhân bởi nó cho phép các cặp vợ chồng chia sẻ cảm xúc và thể hiện sự quan tâm thực sự đến cuộc sống của người bạn đời của họ.

Không giao tiếp cũng có nghĩa là bạn không thể giải quyết được vấn đề khi chúng cần được giải quyết, điều này có thể gây ra nhiều vấn đề hơn sau này.

Nếu bạn không còn muốn hoặc dường như không thể trò chuyện với người bạn đời của mình, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên đánh giá lại cuộc hôn nhân của mình để giải quyết

... Xem thêm
Cảnh báo 7 dấu hiệu của cặp vợ chồng sắp kết thúc bạn nên biếtCảnh báo 7 dấu hiệu của cặp vợ chồng sắp kết thúc bạn nên biết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7985
4
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nỗi sợ giao tiếp

Con chào bác sĩ ạ , con năm nay 13 tuổi .Dạo gần đây con thấy mình có xu hướng sống khép lại , không hay giao tiếp với mọi người xung quanh (đa số là con chỉ giao tiếp với người thân,hiếm khi giao tiếp với một ai đó) và đôi lúc con cũng cảm thấy sợ giao tiếp (họ hàng , người lạ hoặc đôi lúc là người thân) .Con cũng không rời khỏi nhà (trừ những lúc cần thiết).Con khá lo lắng vì điều này.Mong bác sĩ có thể tư vấn thêm cho con.Con cảm ơn ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
SINH NGÀY 30/8 LÀ CUNG GÌ? - KHÁM PHÁ BÍ MẬT CUNG HOÀNG ĐẠO

Có thể bạn chưa biết nhưng ngày sinh của bạn nói lên được rất nhiều điều. Nó không chỉ là một ngày kỉ niệm, một bước ngoặc lớn trong cuộc đời, mà thông qua ngày sinh, người ta còn giải đáp được tính cách, sức khỏe, sự nghiệp của bạn sau này. Bởi vậy, đối với những người sinh 30/8, việc tìm hiểu sinh 30/8 là cung gì, ngày 30 tháng 8 thuộc cung hoàng đạo nào vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, việc tìm hiểu sinh ngày 30 tháng 8 thuộc chòm sao gì chưa bao giờ là điều dễ dàng cả. Hiểu được tâm lý ấy, bài viết dưới đây sẽ trả lời hết những thắc mắc ấy


Tổng quan về người sinh ngày 30/8

Cung hoàng đạo : Xử Nữ


Con số may mắn: số 3


Sao chủ quản : Thủy tinh, Mộc tinh


Ưu điểm: Giỏi xử lý vấn đề tài chính, có khả năng tổ chức, đáng tin cậy


Nhược điểm: quyền uy, thiếu tính đàn hồi


Tính cách của người sinh ngày 30 tháng 8

Khi bàn về vấn đề sinh ngày 30/8 thuộc cung gì, những đặc điểm về tí

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5763
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bói bài tarot tình yêu: Đích đến cho tình yêu của bạn và người ấy

Sẽ có lúc tình yêu của bạn trải qua chông gia khó khăn để thử thách tình cảm của hai bạn. Liệu bạn và người ấy có đủ kiên cường để cùng nhau vượt qua những cạm bẫy ấy và có một bến đỗ hạnh phúc hay không? Những lá bài Tarot dưới đây sẽ tiết lộ điểm đến cho tình yêu của hai bạn.

Quy tắc xem bói bài

1.Lấy lại bình tĩnh, hít thở thật sâu, nhắm mắt trong khoảng 10 giây.

2. Trả lời câu hỏi: “Bạn đang muốn biết điều gì?”

3. Chọn 1 trong 4 lá bài dưới đây và xem kết quả.

Kết quả

Lá bài số 1

Bói tương lai cho biết, trong quá khứ, bạn và người ấy đã từng trải qua khoảng thời gian gặp nhiều khó khăn sóng gió. Thế nhưng tình yêu đã trở thành nguồn động lúc tiếp thêm sức mạnh giúp hai bạn vượt qua và có mối quan hệ bền vững đến hiện tại. Trong tình yêu này, bạn là người có khả năng chi phối cao nhất, bởi vậy mối tình có lâu dài được hay không phụ thuộc phần lớn vao bản thân bạn. Nếu xác định chung sống

... Xem thêm
Bói bài tarot tình yêu: Đích đến cho tình yêu của bạn và người ấyBói bài tarot tình yêu: Đích đến cho tình yêu của bạn và người ấy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6875
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chồng bị overthinking

Chào,

Mình đang mang thai nhưng chồng lại là người lo lắng, dạo gần đây có biểu hiện hoang tưởng, luôn cho rằng mình mới là người có vấn đề và bị trầm cảm, muốn đưa mình đi bệnh viện, mình phải làm sao đây?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm sau khi mổ u tuyến giáp

Chào bác sĩ, mình mới mổ u giáp xong và cảm thấy hay bị thay đổi tâm lý, thỉnh thoảng thấy trầm cảm. Làm cách nào để giảm cảm giác thay đổi tâm lý mỗi ngày và cảm thấy đỡ trầm cảm hơn ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
131
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
20 dấu hiệu đàn ông để ý bạn “âm thầm”  không dám nói

Thật khó để biết một người đàn ông đang để ý bạn hay chỉ là cảm giác của bạn. Tuy nhiên, vẫn có một số dấu hiệu giúp bạn hiểu rõ hơn về tình cảm của anh ấy dành cho bạn.

Một người đàn ông để ý đến bạn sẽ có biểu hiện như thế nào? Dưới đây là 20 dấu hiệu đàn ông để ý bạn “âm thầm” mà không dám nói:

1. Tìm cách gây sự chú ý của bạn

Dấu hiệu đàn ông để ý bạn dễ nhận biết nhất là anh ta luôn tìm cách để gây sự chú ý tới bạn. Thông thường khi con trai thích bạn, anh ta sẽ cố tình nói lớn, cười to hơn bình thường mỗi khi bắt gặp bạn, thậm chí là bày ra đủ trò để trêu chọc nhằm gây sự chú ý.

2. Anh ấy có những biểu hiện lạ

Nếu một chàng trai thầm để ý bạn, anh ta sẽ bắt đầu có những hành động khác lạ một chút. Có thể bình thường anh ta rất hoạt ngôn nhưng đến khi gặp bạn lại nói năng không trôi chảy, hoặc trở nên lúng túng và rối bời mỗi khi ở gần bạn thì chứng tỏ anh ấy đã bị bạn làm cho bấn loạn đến không th

... Xem thêm
 20 dấu hiệu đàn ông để ý bạn “âm thầm”  không dám nói 20 dấu hiệu đàn ông để ý bạn “âm thầm”  không dám nói
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
125230
12
28

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bài kiểm tra bạn có đang bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay không?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là tình trạng rối loạn tâm thần liên quan đến suy nghĩ và hành vi của người bệnh.


Đây là bệnh mãn tính và có chu kỳ lặp lại. Người bệnh có thể cố gắng phớt lờ hoặc ngăn chặn nỗi ám ảnh của mình, tuy nhiên điều đó chỉ khiến họ thêm đau khổ và lo lắng, khó chịu và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc, học tập. Vì vậy hãy thử kiểm tra với bài test dưới đây có thể giúp bạn nhận diện bệnh sớm để được điều trị kịp thời, cải thiện sức khỏe tinh thần. 👇👇👇


https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/tram-cam-roi-loan-cam-xuc/test-roi-loan-am-anh-cuong-che/

--------------------------

Nếu bạn đang gặp nhiều vấn đề lo âu không thể tâm sự cùng ai? => Hỏi bác sĩ ngay

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
71
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Muốn ngưng sử dụng rượu bia bằng cách nào

Ngày nào cũng uống gần 10 lon bia, mỗi sáng đi làm ko nổi, đầu cứ quay cuồng, giời muốn ngưng sử dụng rượu bia bằng cách nào, cám ơn bác sĩ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách lấy gai khỏi móng tay

Dạ cho em hỏi là có cách nào để lấy gai khỏi bề mặt móng tay không ạ? Tại gai cũng nhỏ nhưng lại đâm thẳng vào bề mặt móng và không thể nào gắp lên được. Em cảm ơn. Em để ảnh minh họa bên dưới.

Cách lấy gai khỏi móng tay Cách lấy gai khỏi móng tay 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
32
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!