Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em không muốn sống nữa

Em có hình xăm ở 2 cánh tay tự ti và xấu hổ .ko đi làm đk và giao tiếp đk.em hỏi xóa rồi mà ko đk.giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
77
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hỏi bác sĩ

E bị nổi như này cách đây 1 tuần mà giờ k hết cho e hỏi là bị sao ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Hỏi bác sĩHỏi bác sĩ
Hỏi bác sĩHỏi bác sĩ
Hỏi bác sĩHỏi bác sĩ
Hỏi bác sĩHỏi bác sĩ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1307
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giật lông mày trái nam điềm báo điều gì? Giải mã chính xác theo giờ

Bạn đã bao giờ tự hỏi giật lông mày trái nam có ảnh hưởng gì đến tương lai của bạn không? Nếu câu trả lời là có, hãy đọc ngay bài viết này để tìm hiểu những giải đáp thú vị!


Giờ Tý (23h-1h)

Có lẽ bạn vừa làm việc quá sức trước khi ngủ khiến các dây thần kinh căng thẳng. Sắp tới công việc sẽ có thể bị trì trệ. Ban đầu khởi động gặp nhiều thử thách nhưng sẽ được quý nhân giúp đỡ.


Giờ Sửu (1h-3h)

Bạn đã có những buồn bực khó nói. Việc này ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý, cuộc sống của bạn. Cách tốt nhất là hãy chia sẻ với gia đình hoặc đi du lịch. Nghĩ thoáng sẽ giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn đó!


Giờ Dần (3h-5h)

Bạn không nên quá tham công tiếc việc, mọi thứ cần lên một kế hoạch cụ thể thì mới dễ dàng đạt được. Khi làm việc uống nhiều cà phê hay hút thuốc cũng là một trong những nguyên nhân tạo nên tình trạng này.


Giờ Mão (5h-7h)

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
33116
4
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có phải stress là nguyên nhân chính dẫn đến trầm cảm không?

Dạo gần đây vì việc học và công việc mà bản thân cảm thấy phiền não ,mỗi lần trở về nhà là cứ khóc rồi ngồi thẩn thờ,đôi khi muốn tìm người để tâm sự hỏi han nhưng chả biết tìm ai , sợ làm phiền nên quyết định tự giải quyết vấn đề của bản thân , có lẽ không mấy khả quan.có những lúc sẽ như thế này nhưng cũng có những lúc tâm trạng lại vui vẻ 1 cách kì lạ, chẳng được bao lâu thì lại quay lại trạng thái ủ rũ , cho em hỏi đó có phải là do stress dẫn đến không hay đó là dấu hiệu của 1 bệnh tâm lý như trầm cảm ạ? E xin cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Nghiệm phim khiêu dâm

Bạn trai con nghiện phim người lớn làm cuộc ân ái của 2 đứa như là trả bài cho xong vậy. Con cần lời khuyên ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
126
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chào bác sĩ !

E hiện nay đã 31 tuổi. Đã có Gd và 2 con. Thời gian tầm mấy tháng trở lại e nhận thấy tính cách mình có nhiều thay đổi. Thường cảm thấy khó chịu vs mọi ng xung quanh, chỉ 1 câu nói khiến e ko thoải mái e cũng dễ dàng cáu gắt ,bức xúc và nổi nóng. Có những vấn đề e hoàn toàn có thể cư xử bình thường nhưng e lại lựa chọn cách nổi nóng và khó chịu. Đó là do cảm xúc tự bộc lộ ra chứ ko pải bản thân e cố tình. Cuộc sống của e cũng khá là bộn bề bận rộn, áp lực và suy nghĩ cũng nhiều phía. Đôi lúc làm e cảm thấy mệt mỏi. Gần đây e cảm thấy m hay có triệu chứng đau đầu, mất tập trung teong công việc. Trí nhớ giả kém hẳn so với trước. Đến giờ e vẫn chưa hiểu được lý do vì sao bản thân e lại có biểu hiên như vậy ? E rất mong được bác sỉ tư vấn thêm ạ. E xin cảm ơn !

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hoảng hốt trước 4 loại đồ uống thường ngày khiến chàng trai 23 tuổi bị ăn mòn hết cả hàm răng

Nha sĩ người Đài Loan (Trung Quốc) Liu Fuxuan từng đăng trên trang cá nhân của mình rằng đồ ăn thức uống nhiều đường, nhiều tinh bột, có tính axit và cồn đều có hại cho sức khỏe răng miệng, 6 loại thực phẩm sau đây cần phải đề phòng.

- Trái cây sấy khô: Dù trông có vẻ tốt cho sức khỏe nhưng lại dễ trở thành đồng phạm của bệnh sâu răng do lượng đường cho vào quá lớn trong quá trình sản xuất và thực tế là rất dễ "dính răng".

- Đồ uống thể thao: Thực phẩm có tính axit như đồ uống thể thao, dùng thường xuyên đồng nghĩa với việc răng luôn ngâm trong axit, nên uống một lần rồi súc miệng ngay.

- Rượu: Sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết nước bọt nên dễ gây sâu răng.

- Thực phẩm có tính axit: Cà chua và các loại trái cây có tính axit thuộc họ cam quýt, ngoài tính axit còn chứa nhiều đường, dễ gây sâu răng nếu ăn với số lượng nhiều.

- Đồ ăn nhiều tinh bột: Đồ ăn vặt nhiều tinh bột như khoai tây chiên rất dễ mắc kẹt giữa các kẽ răng và trở thành nơi sinh sôi của vi k

... Xem thêm
Hoảng hốt trước 4 loại đồ uống thường ngày khiến chàng trai 23 tuổi bị ăn mòn hết cả hàm răngHoảng hốt trước 4 loại đồ uống thường ngày khiến chàng trai 23 tuổi bị ăn mòn hết cả hàm răng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
91

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
TẶNG BẠN ĐỒNG HỒ APPLE WATCH TRỊ GIÁ ~7 TRIỆU ĐỒNG

Cơ hội có 1 - 0 - 2 bạn ơi 👉 CLICK TẠI ĐÂY

📢 Bạn lưu ý:

✅ Số lượng quà tặng có hạn

✅ Chương trình áp dụng cho bạn đọc chưa từng đăng ký khuyến mãi nào của Hello Bacsi/MarryBaby/Hello Mẹ và Bé và đối tác trong vòng 12 tháng trước chương trình này.

✅ Hoàn toàn MIỄN PHÍ và freeship tận nhà trên toàn quốc

✅ Thời gian chương trình: đến hết ngày 31/05/2023


👉 Nhanh tay đăng ký - Kẻo bỏ lỡ cơ hội bạn nha!

👉 Đăng ký ngay để nhận tư vấn từ Ensure và nhận quà.

TẶNG BẠN ĐỒNG HỒ APPLE WATCH TRỊ GIÁ ~7 TRIỆU ĐỒNGTẶNG BẠN ĐỒNG HỒ APPLE WATCH TRỊ GIÁ ~7 TRIỆU ĐỒNG
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Thường xuyên cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi

Chào các bác sĩ. Hiện tại em có một số vấn đề gây ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày mà không biết có liên quan đến tâm lí, tâm thần không. Mong được các bác sĩ tư vấn để em biết mình có cần thiết đi thăm khám hay không ạ.

Triệu chứng là em luôn cảm thấy buồn ngủ hoặc mệt mỏi dù em ngủ được giấc sâu buổi tối rồi. Nhưng hầu như mỗi ngày đều cảm thấy buồn ngủ đến mất kiểm soát. Em thấy nặng trĩu, không mở mắt nỗi nhưng cũng không dễ để đi vào giấc ngủ lắm. Kèm theo việc buồn ngủ quá nhiều là cơ thể luôn mệt mỏi, kém tập trung, khó suy nghĩ, đầu đau nhứt, hay quên, các cơ thường xuyên bị mất lực, thường xuyên thèm ăn nhưng ăn k ngon, sụt cân, chỉ số MBI là 16.8 thôi ạ, thỉnh thoảng buồn ngủ quá hay sao em còn bị ảo giác, ù tai nữa ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Video: Giải mã hiện tượng tỉnh giấc lúc 3 giờ 07 phút, không phải "Khung giờ của m.a qu.ỷ" đây mới là lý do thực sự

Giải mã hiện tượng tỉnh giấc lúc 3 giờ 07 phút, không phải "Khung giờ của m.a qu.ỷ" đây mới là lý do thực sự 👇👇👇

----------------------------

Đăng ký tham gia Cộng đồng Hello Bacsi để sở hữu evoucher mua sắm đa năng trên Shopee, Tiki, Lazada,....Đặt câu hỏi cho bác sĩ hoàn toàn miễn phí

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
112
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!