Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Stress

Xin chào mọi người em năm nay mới lên năm nhất ạ, từ lúc lên học đến em cảm thấy stress vô cùng về vấn đề tiền học và tiền phòng trọ .Em thấy mình như là một gánh nặng của gia đình . Và từ cấp 3 đến giờ em cũng nhiều lần nghĩ đến chuyện tu tu nhưng em không dám làm đâu ạ . Em mong mọi người có thể cho em một vài lời khuyên để em bớt suy nghĩ tiêu cực hơn.

( nếu được mọi người có thể giới thiệu em những cuốn sách nào hay hay ạ.)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bản thân bị nửa lớp ghét mà không biết tại sao

Năm nay em học lớp 11. Đầu năm lớp 10 bạn bè vẫn đối xử bình thường với em. Nhưng càng về sau thì các bạn nữ không còn như lúc đầu nữa. Họ bắt đầu nói xấu, làm việc nhóm thì phủ nhận công của em, họ hay soi mói rồi tụ tập nhóm chửi em. Đặc biệt là hôm nay cô giáo cử em tham gia hát để cuối tuần diễn vì em có năng khiếu hát, nhưng lúc sau mấy bạn nói tục chửi kháy sau lưng em và nói thà hôm ấy nghỉ ở nhà còn hơn nghe em hát. Mà trong lớp em bạn nam thì ít bạn nữ thì chiếm đến khoảng 70%😔

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1272
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
muốn tìm một nhà trị liệu điều trị chứng ái kỷ

Qua tìm hiểu trên web so sánh với thực tế thì Con tôi có các triệu chứng của Ái kỷ, Muốn tìm một người có phương pháp tư vấn/ điều trị, ví dụ bằng phương pháp "tâm động học"

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?

Chào bác sỹ.

Móng chân em bị sọc nâu đã được 5 tháng, em không nhớ là mình có va chạm gì không nhưng nó lại không đau , không chảy máu hay biểu hiện gì, màu sắc từ lúc mới bị đến giờ vẫn ko thay đổi. Vậy có bị u sắc tố không bác sỹ. Nhờ bác sỹ tư vấn giúp em.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?Móng chân bị sọc nâu có bị u sắc tố không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10658
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mệt mỏi mãn tính

Mình gặp những triệu chứng y như trên người rất mệt mỏi vậy mình nên đi khám khoa nào vậy bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
em bị rối loạn ám ảnh suy nghĩ ép buộc

trong người em luôn có thứ gì đó thôi thúc em làm những việc em không muốn. Thôi thúc em làm những việc đáng xấu hổ mà thật lòng em không muốn.Em không thể làm chủ được những hành vi của bạn thân em.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
241
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Thập tử nhất sinh là gì?


Thập tử nhất sinh là gì?

Thập tử nhất sinh là một câu thành ngữ.

Thập tử nhất sinh có ý nghĩa là:

Lúc bệnh nặng, coi như sắp chết

Mười phần chết chỉ có một phần sống; rất nguy kịch.

Sau khi trải qua "Thập tử nhất sinh" hãy áp dụng những cách dưới đây để biết cách trân trọng cuộc sống của mình hơn:

Tự hỏi bản thân xem mình thực sự muốn gì

Trước hết, hãy cởi bỏ mọi áp lực bên ngoài và nỗi sợ hãi bị người khác đánh giá.

Cuộc đời là của bạn, đừng để nó bị định hình bởi bất kỳ ai hay bất kỳ lời phán xét nào. Mỗi một phút trôi qua đều không thể lấy lại. Hãy đặt bản thân lên trên hết và xây dựng một cuộc sống khiến bạn có thể mỉm cười hạnh phúc mỗi sáng thức dậy!

Đừng để sự lựa chọn của người khác ảnh hưởng đến bạn

Chúng ta đang sống trong một xã hội phát triển "thần kỳ". Chúng ta thường ghen tị với những người trông có vẻ vui vẻ, già

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3413
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chứng nghiện nhổ tóc

Ko bt sao từ hồi cuối năm lớp 9 bạn e chit nhổ tóc e vài sợi vì nó bảo tóc đó là tóc sâu tóc ngứa

Nhưng ko ngờ vài tuần sau e lại bị nghiện nhổ tóc k dừng lại được

Cho đêns lên lớp 10 đầu e bắt đầu có mảng hói nhỏ đi học cứ đội nón mũ rất e ngại người ta bàn tán về mik

K chỉ dừng lại ở đó ..bệnh nghiện nhổ tóc đã theo e đến năm 12 bây giờ

Bh đầu em hói rất nghiêm trọng

Đi hock rất ngại vs bb

Luôn búi tóc và lấy phần tóc che đi mảng hói..vốn là 1 đứa sợ xã hội gặp căn bệnh này e càng ko dám ra ngoài đi chơi thậm chí ko có nổi 1 người bạn

Suốt ngày đi học về r lui thủi trong nhà

Vì chứng nghiện nhổ tóc nó khiến e thỏa mãn cảm xúc kho e suy nghĩ nhiều

Mỗi lần e suy nghĩ hay lo lắng thì bàn tay lại ko tự chủ được và cứ bứt đi

Xin bác sỹ cho lời khuyên ngăn

Năm nay e đang học 12 ạ ❤️‍🩹

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
116
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tony

Xin chào mọi người em tên Nam 19 tuổi dạo này vì rối loạn suy nghĩ về bệnh này bệnh kia nhưng thực chất em ko có bệnh nhưng em có 1 cái tật là mỗi lần lo lắng thì tim em đập nhanh và ngược lại tim đập nhanh thì em lại lo lắng . Và bác sĩ có đưa em thuốc uống xong thì em lại buồn nôn và mất ngủ .

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Heloo

Các cậu ổn hong . Bữa mik gặp chuyện rắc rối lớn , rraat rất lớn luôn í. Tớ đã rất tiêu cực và có mấy triệu chứng của các bệnh tâm thần . Tớ cx nghĩ đến chuyện xấu nhất ( over thinking) rất nhiều .nói chung rất tồi tệ lun ý , cảm giác của cậu như nào thì tớ cx v ( có khi còn hơn cơ) nhưng tớ đã vượt qua mà k cần ai cả . Trong trường hợp k có ai bên cạnh cùng cậu vượt qua khó khăn này thì cậu cũng có thể mà , gioongs tớ v . Haizz , BH chuyernj đó cx quá được 2 tháng r n nghĩ lại tớ lại cảm thấy rất buồn , tiêu cực nhưng chẳng được lâu đâu . Tớ tìm kiếm những thứ hay ho , tích cực hoặc đăng bài ẩn danh để tâm sự trên mxh . Bây h đối với tớ mọi thứ xung quanh đều happiness á , vui vì tớ đã có những người b rất hề hước ( tớ là 1 con hề🤡) nên tớ vui riết . Mà chắc cậu hướng nội nhỉ , cậu hãy cố gắng vượt qua căn bệnh tâm lý này , tìm kiếm và chs chung vs 1 đứa b chúa hề cx làm cậu p nào ổn hơn đấy( chắc z) đừng nản nhé . Cậu đừng qtâm ngkhac nói j , kệ c.húng đi bơ luôn ( tớ đã áp d

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
129
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!