Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
13k tương tác
22k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 10 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 10/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


TẢI APP HELLO BACSI - NHẬN NGAY 100K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
tự dưng muốn khóc k rõ lý do gì

cảm thấy không được tỉnh táo nữa và cơ thể không còn sức, tuy nhiên không có mệt ..

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
68
3
4
Xem thêm bình luận
Hỏi đáp bác sĩ

Em bị khớp cắn chéo do răng nanh số 3 bào trong, răng nanh 3 dưới bên trái ra ngoài. Dẫn đến răng 37 moc nghiêng quặp vào trong mất chức ăn ăn nhai. Em đã niềng hai lần nhưng khớp cắn chéo vẫn cảm giác có. Bs thì bảo cười nhếch mép mới đẹp. Còn bs còn lại lại bảo nhai 1 bên trái nên giờ bên trái bị lệch. Em nghĩ do xương hàm rồi. Cho em hỏi nếu thăm khám để phẫu thuật xương hàm thì ở viện nào tốt bà bs nào tốt à? Nếu sau đó niềng lại thì nên niềng ở đâu. Em stress quá vì cười lệch

Hỏi đáp bác sĩHỏi đáp bác sĩ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
3
2
Xem thêm bình luận
Tại sao lại trầm cảm

Chào bác sĩ con xin giấu tên con năm nay 20 ..không hiểu vì sao 1 năm nay tính cách con thay đổi thất thường con hay cáu gắt rồi khóc 1 mình con thất vọng với mỗi thứ xung quanh con luôn nghi nhờ về bản thân mình sống để làm gì con hay suy nghĩ rồi khóc lúc nào ko hay con cũng nghĩ đến việc tìm đến cái chết mong bác sĩ giúp con

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
4
1
7 CÁCH TẠO RA NĂNG LƯỢNG MỖI NGÀY

Nếu bạn là người thiếu năng lượng thì bạn nên đọc hết bài viết này. Đây là những TRẢI NGHIỆM và ĐÚC KẾT của tôi được học từ những người thầy nổi tiếng. Tôi mong bài viết này sẽ giúp ích một phần nào đó trong cuộc sống của bạn. Và 7 cách đó là :

♥️1. VẬN ĐỘNG

Tập thể dục không chỉ khoẻ đẹp, tự tin mà còn tạo ra năng lượng. Việc bạn thường xuyên thể dục, thể thao đồng nghĩa với việc bạn đang tiết kiệm được một khoản sau này.

Bản thân tôi thường hay chạy bộ, vừa chạy bộ vừa nghe sách nói hoặc nghe một bài nhạc tạo động lực. Bạn hãy áp dụng thử cách này xem sao.

♥️2. ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ DINH DƯỠNG

Ăn nhiều thực phẩm tươi xanh, các rau củ quả tươi, các loại hạt,...

Hạn chế ăn thịt và các đồ đóng hộp.

Và đừng quên uống nước đầy đủ mỗi ngày nhé.

♥️3. ĐỌC SÁCH

Mỗi cuốn sách là những bài học, kinh nghiệm sống của tác giả muốn truyền tải đến người đọc.

Nhiều bạn trẻ hiện nay có những thói quen xấu như : trì hoãn, nghiện game, mạng xã hội

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
4
4
Xem thêm bình luận
Chân bị bầm

Đứng lâu 2 chân bị bầm xanh mà ngồi xuống thì lại bình thường là có bị gì không bs

Chân bị bầmChân bị bầm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
56
2
3
Xem thêm bình luận
Tình dục

Bác sĩ ơi lms đê bt đc ny mình lm chuyện người lớn vs người khác ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Chuột rút

Dạ chào bác sĩ. Bác cho con hỏi nếu mình bị chuột rút toàn cơ thể có nguy hiểm không ạ? Hiện con bị chuột rút từ vai xuống cánh tay, xuống thắt lưng rồi xuống đùi và mỗi tháng con thường có 1 đến 2 lần bị như vậy và mỗi lần bị cơn đau nó để lại đến 2 3 ngày mới hết ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3
Xem thêm bình luận
LÀM SAO KHI GẶP PHẢI HỘI CHỨNG SỢ YÊU - Philophobia?

Đã bao giờ bạn cảm thấy lo sợ khi nghĩ đến việc phải cam kết với một ai đó chưa? Không đọc được suy nghĩ hay kiểm soát được người mình yêu khiến cho bạn sợ hãi? Hay trong quá khứ, đã có ai mang đến cho bạn một vết thương quá lớn nên bạn tránh xa tình yêu vì sợ sẽ tổn thương thêm lần nữa?...


Nếu câu trả lời là “Có” cho những câu hỏi trên, thì rất có thể bạn đang mắc phải hội chứng sợ yêu - Philophobia.

Philophobia là tên gọi của hội chứng sợ yêu (“philo” trong tiếng Hy Lạp nghĩa là yêu, yêu thương). Cụ thể hơn, những người mắc hội chứng này có xu hướng xem tình yêu là một điều vô cùng đáng sợ. Họ sợ bị lừa dối trong tình yêu, sợ mất thời gian dành cho công việc, sợ tổn thương, sợ “chia tay”... và còn rất nhiều nỗi sợ không tên khác nữa.


Có một cô gái rất thuộc bài làm thế nào để một người đàn ông phải lòng mình, lúc mới gặp, cô tỏ ra rất tự tin, hấp dẫn, đáng yêu, nhưng một khi rơi vào tình yêu là cô nàng cứng người lại, chắng biết làm thế nào

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11747
14
28
Xem thêm bình luận
Em không cười lớn được, Tâm trạng thất thường

Em năm nay lớp 10 nhưng mà từ năm lớp 7 tới bây giờ em không thể cười lớn được, em cười lớn có lúc đột nhiên em khóc là em bị như thế nào vậy ạ? Là do ảnh hưởng tâm lý đúng không ạ? Cười xã thì xã giao được nhưng mà cười lớn thì trong lòng em lại không được vui, kiểu muốn khóc, tâm trạng em cũng thất thường vừa vui 5s sau em cũng có thể khóc, em cũng lười tiếp xúc với mọi người, như vậy có phải bị bệnh tâm lý hay gì không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
5
3
Xem thêm bình luận
Giúp cháu vs

Cả họ hàng nhà cháu tổng có 4 gia đình, cháu có 1 ng chú, lúc trc chú có í định sờ soạng cháu, cháu đã chia sẻ cho mẹ bt và đến hôm nay, khi cháu chuẩn bị tắm, thì có 1 chiếc điện thoại thò camera ra, cháu sợ quá nên đứng vào góc khuất 30p, lúc ra thì thấy chú cháu vs 1,2 g nx đg nói chuyện, r cháu nhờ con gái của chú hỏi mượn điện thoại, chú cứ lấy lí do ko cko, cháu nghi và cx sợ lắm, vì bây h mẹ cháu ko có nhà, chỉ có bố và 2 anh chị của cháu nên cháu k bt lm gì ạ. CỨU CHÁU VỚI

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
4
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Có phải em bị rối loạn tiền đình không các chị ?  

352

221

avatar
Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc Dạo 1727327264

8

16

avatar
Làm thế nào để học ngoại ngữ nhớ được lâu?

3

12

avatar
Bsi ơi cho em hỏi bây giờ tối mình ngủ

5

9

avatar
Các cách tính ngày rụng trứng để sinh con tự

6

7

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!