Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 05/2025 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY


Hướng dẫn

Cảm ơn bạn vì đã là một thành viên đáng quý của Cộng đồng Hello Bacsi!!!

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
2
Xem thêm bình luận
Thần giao cách cảm là gì? Những điều bí ẩn có thể bạn chưa biết

Thần giao cách cảm được hiểu là sự thấu hiểu nhau về suy nghĩ và cảm xúc giữa hai hay nhiều người dù ở cách xa nhau, mà không cần sử dụng lời nói ra hay hành động. Thần giao cách cảm có thể diễn ra giữa người với người hay người với động vật.

Thần giao cách cảm không liên quan đến 1 trong 5 giác quan điển hình là thị giác, thính giác, khứu giác, xúc giác và vị giác.


Những đối tượng thường xảy ra thần giao cách cảm là những người có mối quan hệ thân thiết với nhau hay giữa người với vật nuôi mà mình yêu quý.

Hiện tượng này thường xảy ra nhất ở những cặp song sinh, họ nói rằng có thể cảm nhận được cảm xúc của nhau dù không nói ra. Điều này thường biểu hiện rõ ở sự lựa chọn trang phục thường ngày, món ăn hay suy nghĩ và lời nói của họ rất giống nhau.


Lợi ích của thần giao cách cảm

  • Thần giao cách cảm được xem là một hình thức giao tiếp nâng cao.
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
223
1
1
55 Món Ăn Tốt Nhất Cho Người Đau Dạ Dày, Đơn Giản Dễ Làm

Dạ dày là nơi chuyển hóa các chất trong thức ăn, tiếp nhận và dự trữ các chất dinh dưỡng. Vì vậy, ăn đúng loại thực phẩm tốt cho dạ dày có thể giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương, giảm kích ứng, làm lành vết thương và giảm đau hiệu quả. Người bệnh có thể tham khảo 55 món ăn tốt nhất cho người đau dạ dày sau đây. Với những nguyên vật liệu cực kỳ đơn giản, dễ tìm, những món ăn tốt cho dạ dày sau đây sẽ giúp cho bạn có thể cải thiện được chứng đau dạ dày nhanh chóng.


Nội dung bài viết 55 món ăn tốt nhất cho người đau dạ dày gồm:

  • 20 món ăn tốt cho người đau dạ dày
  • 5 món ăn nhẹ cho người đau bao tử
  • 10 loại quả tốt cho người có vấn đề về dạ dày
  • 10 loại rau tốt cho người đau bao tử
  • 10 loại nguyên liệu thảo dược tốt cho dạ dày


20 món ăn có lợi cho người đau dạ dày

55 món ăn tốt nhất cho người đau dạ dày gồm: 2

... Xem thêm
55 Món Ăn Tốt Nhất Cho Người Đau Dạ Dày, Đơn Giản Dễ Làm55 Món Ăn Tốt Nhất Cho Người Đau Dạ Dày, Đơn Giản Dễ Làm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7388
3
4
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi giữa mí mắt và lông mày có ý nghĩa gì?

Đôi mắt được xem như cửa sổ tâm hồn, và nốt ruồi ở mắt cũng tiết lộ nhiều điều về tính cách và vận mệnh của người sở hữu. Khám phá bí mật của nốt ruồi giữa mí mắt và lông mày và những điều bất ngờ về chúng. Đọc ngay để hiểu về ý nghĩa của nốt ruồi ở mắt và tướng vận của bạn!

Nốt ruồi là các dấu chấm có màu sắc lạ xuất hiện trên da, nổi bật trên cơ thể.

Hầu hết các nốt ruồi được hình thành từ khi sinh ra, chỉ có một số ít mọc sau này trong quá trình phát triển cơ thể.

Mỗi vị trí nốt ruồi mang ý nghĩa riêng, tùy thuộc vào vận tướng của mỗi người.

Nốt ruồi ở mắt thường mang ý nghĩa tích cực, nhưng cũng có thể có ý nghĩa tiêu cực ít nhiều.

Theo nhân tướng học, người có nốt ruồi ở mắt thường thăng tiến trong sự nghiệp và may mắn. Tuy nhiên, tình duyên có thể gặp trở ngại.

Nốt ruồi giữa mí mắt và lông mày

Vị trí nốt ruồi này khá hiếm, người có được không những phú quý mà vô cùng quyền lực. Nốt ruồi trơn bóng rõ nét lại càng tốt, đ

... Xem thêm
Nốt ruồi giữa mí mắt và lông mày có ý nghĩa gì?Nốt ruồi giữa mí mắt và lông mày có ý nghĩa gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9370
3
6
Xem thêm bình luận
chủ đề chung

chào bác sĩ. Trong thời gian yêu nhau suốt 7 tháng thì bạn trai em không đòi hòi qhtd nhưng a ấy chie muốn đụng chạm cơ thể, như chạm vào vùng kín hayy ngực. Và a ấy chỉ quan hệ bằng miệng. Vậy cho e hỏi như này có đi quá không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
1
2
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi đầu chân mày trái có ý nghĩa gì?

Nốt ruồi đầu chân mày trái có rất nhiều ý nghĩa liên quan đến vận số. Thông qua nốt ruồi này người ta có thể phỏng đoán tính cách, sự nghiệp và hôn nhân của người sở hữu nó. Nếu bạn cũng đang thắc mắc nốt ruồi trên lông mày có ý nghĩa cụ thể như thế nào thì hãy cùng giải mã nhé.

Ý nghĩa tướng số của nốt ruồi ở đầu lông mày

Nốt ruồi nếu nằm ở đầu lông mày bên trái thể hiện tướng số không được tốt. Cuộc sống của người sở hữu nó thường gặp nhiều trắc trở và không mấy thuận lợi. Đặc biệt, nếu nốt ruồi có màu đen với kích thước to lại lộ rõ ra ngoài thì chủ nhân dễ gặp xui xẻo hoặc bị tai nạn bất ngờ.

Về mặt tính cách

Người có nốt ruồi nằm bên trái tính cách của họ hơi bướng bỉnh, bảo thủ và quá thẳng thắn. Vì vậy họ không có quá nhiều mối quan hệ thân thiết xung quanh.

Về công danh và sự nghiệp

Nếu là phụ nữ khi sở hữu nốt ruồi trên lông mày tại vị trí đầu sát

... Xem thêm
Nốt ruồi đầu chân mày trái có ý nghĩa gì?Nốt ruồi đầu chân mày trái có ý nghĩa gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3119
4
4
Xem thêm bình luận
Chia sẻ về tinh thần

Mọi người ơi bây giờ em đang trong một tình cảnh rất áp lực ba mẹ em thì cứ quát nặng vào mặt em cứ kiểu như là em chẳng làm chuyện gì sai cũng lôi em ra mà chửi mắng như thể em làm một chuyện j gây ra tội vậy á. Ba em thì luôn đi nhậu về r gây áp lực cho em khiến em không thể nào sống một cuộc đời yên bình hết ạ và gđ em cũng luôn có những cuộc cãi vã.

Mọi người ơi giờ em đang trong tình trạng suy sụp thiếu tinh thần và có khả năng sẽ bị trầm cảm. Bây giờ em phải làm sao giờ ạ😔?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
Xem thêm bình luận
tâm lý đàn ông

người đàn ông hay để ý những đàn bà khác hay để ý chỗ nhạy cảm mà k dứt mắt ra đc,bất kể phụ nữ lớn tuổi anh ta vẫn dán mắt vào cơ thể họ,còn vợ anh ta thì anh ta k để ý tới như vậy,nhưng vẫn quan tâm vợ,thì tâm lý anh ta bị sao ạ,anh ta k thể sữa đc tánh đấy ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
em nên làm gì ạ

em muốn xin một vài lời khuyên và sự trợ giúp về vấn đề của em

em năm nay 14 tuổi, mỗi sáng mở mắt ra, em đều chẳng còn một động lực nào để sống nữa, cảm giác nó trống rỗng và em thấy cơ thể như bị kiệt sức hoàn toàn.

em luôn luôn cảm thấy thất vọng, buồn chán và khó chịu trong người. em còn dễ nổi nóng hơn với mọi người xung quanh( hoặc có lẽ em ở tuổi đang lớn nên đó là một sự thay đổi bình thường). tuy nhiên, càng ngày các triệu chứng ấy của em càng nghiêm trọng hơn, chỉ một hành động nhỏ cũng có thể làm cho em nổi cáu và bộc phát nó ra ngoài bất cứ lúc nào, em chọn xả giận lên đồ vật xung quanh như đập, ném hoặc có hành vi tự làm hại bản thân như cào, cấu, rạch, cắn. em còn bị rối loạn về giấc ngủ, em thường xuyên bị mất ngủ hoặc chỉ ngủ được những giấc ngắn, có những đêm em còn thức trắng tới sáng. bên cạnh đó, em còn gặp tình trạng ảo giác, ảo thanh. em thường hay nghe thấy có ai đó gọi tên mình, nhưng khi kiểm tra lại không có ai cả, trong đầu em xuất hiện nhiều

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
71
1
2
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Dấu hiệu của BURN OUT và cách THOÁT khỏi nó!

💼😓 Cùng Hello Bacsi đào sâu vào dấu hiệu của tình trạng căng thẳng và kiệt sức, cũng như cách giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả. 🔄💆‍♂️ Hãy tìm hiểu cách nhận ra và xử lý Burnout để duy trì sức khỏe tinh thần và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn!

-------------------

💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher GotIt 5

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1
Bệnh tâm lí

chào mọi người ở đây ạ. em hiện tại 20 tuổi. em đã test các bài trầm cảm trên trang này thì kết quả dao động từ cuối mức trầm cảm nhẹ và trầm cảm vừa. em dễ kích động tức giận, khi cảm xúc tiêu cực quá đà, khóc liên tục thì hay tự đập đầu vào tường để bình tĩnh lại hơn. em biết là nhiều dấu hiệu không ổn, nhưng rõ ràng những dấu hiệu này người xung quanh em cũng có (mẹ em trong cơn tức giận quá sẽ đập đầu vào tường, hình như chỉ có 1 2 lần từ xưa tới giờ thôi, anh em thì dễ kích động, đã từng mở cửa sổ gần nhảy lầu,vv...) làm em nghĩ rằng em cũng bình thường thôi, em còn nhịn được. và vì gia đình em có anh bị bệnh tâm lí nên ba mẹ kh để ý tình trạng của em lắm và trong đầu mng em lúc nào cũng là một đứa trẻ ngoan, hiểu chuyện; nên em bị gì ấm ức cũng tự nhịn, tự khóc rồi đập đầu, cấu xé bản thân để giải tỏa. dạo này tâm trạng em kém hơn nữa, dễ kích động, em nghĩ nhiều cách để t ự t ử, nhưng vì trách nhiệm ba mẹ sinh ra nuôi lớn cho ăn học rất nhiều, kh thể bất hiếu như thế. và vì e

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
4
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!