Sức khỏe tinh thần

e năm nay 31 tuổi. Cứ mỗi lần nghĩ đến đi đến đâu mà e k thấy thoải mái là tim đập nhanh và bụng cảm thấy bồn chồn và căng thẳng, cứ nghĩ đến việc phải đi đâu 1 m là tim e sẽ đập nhanh và căng thẳng, muốn đk ở 1 mình , đễ mất kiểm soát và cáu gắt. Có 2 lần e thấy chồng e liên lạc với người yêu cũ thì tim e đạp rất nhanh , mặt nóng và cơ thể run lên bần bật, với e giờ chỉ đi đón con , đi chợ , sang nhà ng thân là e cảm thấy bình thường còn đâu là e cứ nghĩ đến đi chỗ khác là e k muốn đi với có đi thì tim lại đập nhanh, cơ thể k đk thoải mái, như thế niệu e có bị dối loạn lo âu k ạ

mất hết r không còn một người bạn ,nic có ngkhac sống vô định và e muốn ra đi một cách thanh thản không còn điều gì để ở lại nữa.Có cách nào giúp con người ta ra đi thanh thản k ạ

Bác sĩ ơi, cứ khi trời lạnh là em lại đau đầu dữ dội. Nguyên nhân có phải do thay đổi thời tiết và triệu chứng này có nguy hiểm không ạ?

Năm nay mình 13 tuổi,mình đang bị blhđ trong chính cái nhóm mà mình lập nên.

Lúc trước mình có mqh rộng nên rất nhiều người sọ hãi mình và lúc trước mình hay đi blhđ những người mình không thích mình bây h cảm thấy hối hận lắm,vì bản thân mình đây đang bị chính cái đám ngày xưa của mình cô lập bản thân,một con trong đám đó nghỉ chơi vs mình rồi cả đám lật phe phản mình người em tin tưởng nhất cũng bỏ rơi e vào phúc chốt em đau lắm e đâu ngờ là như vậy.

Mình bây h cũng đag bị rất nhiều ng ghét vì hiểu lầm mình,mình cũng không nuốn giải thích gì cho họ từng bài học sẽ đến với,nhưng em sợ lắm một chút nx là em đk học r mà như vậy. Em muốn chuyển trường mà k dám ngỏ lời vs ba mẹ bây h em chỉ muốn 44 nhưng còn ng thân ng em đag quen sẽ đau lòng lắm 🖤

Mọi người ơi, gần đây mình gặp nhiều vấn đề về tâm lý nhiều lúc mình muốn tự tử lắm nhưng mình ko đủ can đảm. Mình muốn tìm người để tâm sự nhưng mà ai cũng tránh xa mình hết. Bây giờ mình muốn biến mất khỏi thế giới này phải làm cách nào ạ.

Cách suy nghĩ cách thể hiên tư duy hành động tại sao lại như vậy hành động sai và đúng có biết đúng hay không

Giờ em mệt quá, bạn bè trong lớp ai cũng cô lập em, nói xấu em, chỉ trích, em rất muốn cố gắng học tập để thi đậu vào 10. Nhưng giờ các bạn cứ chỉ trích nói xấu, em nghe được những lời nói xấu ấy em rất buồn, không ai chịu nghe em giải thích cả, ai cũng không tin em, ai cũng chửi mắng em, em tuyệt vọng lắm. Bây h em rất rối bời, em muốn được biến mất khỏi thế giới này để không còn nghe những lời miệt thị ấy nữa!

E mệt lắm rồi cái suy nghĩ tự vẫn này từ lâu từ khi e học lớp 6 suy nghĩ cứ mãi luẩn quẩn mãi lên lớp 9 nhưng lúc đó e sợ e sợ đau nhưng bây giờ e ghét việc học,e ghét gđ,e ghét cả thế giới này e ghét việc bản thân mình sinh ra,ghét cả việc mình tồn tại trên cõi đời này nên e muốn tự vẫn lắm rồi ạ..e muốn chet

Chào các bạn, mình có nhiều chuyện đến cùng 1 lúc quá à, mình bất lực lắm, nghĩ đến thì mình cũng chỉ khóc và không làm được bất cứ một việc gì khác cả, mình đã đi ngủ với nước mắt và sáng dậy mình lại khóc tiếp á, mình mệt vô cùng, mình áp lực từ nhiều phía gia đình, bạn bè, tình yêu, công việc, học tập mình muốn bỏ hết tất cả mọi thứ ở lại để ra đi. Mình chỉ mong sao nếu được tái sinh ở kiếp khác thì xin hãy nhẹ nhàng với mình một chút có được không ? Vì kiếp này mình đau quá à, mình nhận được những lời lẻ cay đắng từ chính người cho phép sự xuất hiện của mình ở thế gian này, nuôi dạy mình khôn lớn nhưng lại thốt ra những lời nói vô cùng cay đắng với mình, tâm lí mình dạo này cũng không còn ổn định nữa rồi, mình tiêu cực quá và điều duy nhất mình mong muốn ở thời điểm hiện tại là ra đi để giữ lại sự trong sạch duy nhất còn sót lại mà thôi…..

Em vô tình dùng dao cắt phải chiếc bật lửa mạ sơn màu vàng bóng ở bên ngoài sau đó gọt hoa quả, một ít mảnh nhỏ sơn đó có dính trên hoa quả và bị em ăn, vậy có sao không ạ cơ thể có thể đào thải được một mảnh nhỏ sơn k ạ