Sức khỏe tinh thần

Chào bác sĩ, em hiện tại đang học cấp 3. Em có tình trạng giấc ngủ không ổn định, em thường ngủ hơn bình thường, em còn hay sợ hãi nữa, và dạo gần đây em có hành động chống đối, căm ghét người khác, dù họ chẳng làm gì em, họ còn rất thương em, nhưng đỉnh điểm là em ẩn hết bài viết của họ, không chịu trò chuyện cùng họ. Cảm xúc em thay đổi thất thường, đôi lúc em yêu bản thân mình lắm, đôi lúc lại muốn hủy hoại nó, cho em hỏi đây là dấu hiệu gì vậy ạ. Em cũng có một số triệu chứng nhẹ việc nói dối, em cũng không hiểu từ khi nào mình như vậy.

Tôi năm nay 14t cũng là năm thì cấp 3 . Là năm bome tạo áp lục hc cho tôi , để ra cao về hc tập , sự ấp lục đó cho tôi có suy nghĩ muốn tự tử , có cách nào tự tử k đâu k

Em năm nay 16 tuổi bị cha tác động vật lý với nói mấy câu khó nghe thật sự em rất muốn 44 , tâm trí em sau khi bị ba đánh chỉ nghĩ tới uống thuoc sâu lúc em cầm lên chuẩn bị uống thì mẹ cản lúc đó em giống như bị khùng vậy á, tóc xù đòi uống thuốc, đập đầu, tự cào mình v ạ .Em cảm thấy mình không ổn chút nào cả .

e bị áp lực gia đình từ bố,bố luôn là áp lực lực lớn nhất của em bố lúc nào cũng so sánh e với những người sung quanh rm nhưng bố chưa bao giờ nói chuyện hẳn hoi với e bố lúc nào cũng mày tao chả bao giời bố xưng bố con bố chửi rủa thậm chí đánh em k có lí do nhiều khi bố con nghĩ ra mọi thứ để chửi em bố luôn đổi tội cho em mọi chuyện thật khó nói em ghép bố cứ giờ ăn cơm là bố lại phàn nàn e thất vọng về bố quá nhiều nhờ bác sĩ tìm cho em các chết không đau

Dạ mình muốn hỏi bác sĩ là, bà mình năm nay 86 tuổi, mấy năm gần đây bắt đầu có triệu chứng hay lo và dẫn tới tình trạng yếu dần qua ngày tháng, hay suy nghĩ lung tung rồi tự làm mình sợ, mình lo. Mặc dù nhà đã chăm sóc, ngày nào cũng tranh thủ thời gian lo ăn lo uống, cũng ngồi nói chuyện, nhưng nội vẫn càng ngày càng tệ hơn. Nhất là gần đây, mình bắt đầu đi làm thì nội càng lo nhiều hơn nữa, dẫn tới tình trạng mệt và phải thở oxi. Đi khám thì vẫn nói là quan tâm, chăm sóc cụ nhiều hơn. Nhưng mà nhà đã làm mọi thứ tốt nhất dành cho bà, không để bà tổn hại gì, tranh thủ nói chuyện, ăn cơm cũng không để nội ăn một mình nhưng hễ có thời gian ở một mình là nội lại suy nghĩ lung tung, nên mình không biết phải làm sao để nội đỡ hơn. Bác sĩ có thể nào cho mình xin lời khuyên để có thể giúp nội đỡ hơn không ạ.

Tôi bị mất ngủ, khó ngủ thường xuyên, thi thoảng có hôm buồn ngủ, ngủ được, có phải tôi thiếu serotonin ko ạ, tôi có cần thiết phải điều trị thuốc trầm cảm chưa, xin bs cho cách điều chỉnh tự nhiên ạ!

Chào bác sĩ cho cháu biết là có cách nào để tự tử mà không đau không ạ

E quá mệt mỏi với cuộc sống hiện tại rồi, muốn giải thoát cho bản thân một cách thanh thản, không đau đớn

Mình đang cảm thấy bản thân mình như đang rơi vao hố sâu của bóng tối vậy ,trong đầu mình lúc nào cũng chỉ nghĩ đến cái chết ,phải làm sao ,hiện tại mình đang rất khủng hoảng ,sống trong sợ hãi và bị trầm cảm nx,làm như nào để mình mới có thể thoát được tình cảnh này☺️