Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Lm ơm chỉ cho e cách chết nhẹ nhàng

E hc lớp 9 cbi thi chuyển cấp nên áp lực hc tập rất lớn bố mẹ kh cảm thông cho e lại còn chì chiết tất cả mọi chuyện kh hay xảy ra trg nhà đều do e hết từ vc cái cổng hư hay bố mẹ lm hư đồ ăn cũng do e đi hc trên trường vui bao nhiêu về đến nhà e chỉ toàn là nc mắt nếu có cười thì nụ cưòi cũng sớm nở chóng tàn e thật sự kh chịu đc nx lm ơn cho e xin cách tự tự nhẹ nhàng nhất

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
con sợ nhưng con phải làm vậy ạ

con năm nay 14 tuổi ạ mẹ có cho con con heo để tiền nhưng con k để t dùng tiền đó sắp tết con sợ mẹ sẽ kêu con đập heo nên con định tusat để xin lỗi mẹ ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
cháu năm nay đang học lớp 9 hiện đang gặp áp lực rất lớn về gđ,học tập
chính những áp lực đó đã khiến cháu thay đổi rất nhiều trong đời sống về cả tính cách lẫn tinh thần ,bố mẹ cháu và môi trường học tập là thứ đã khiến cháu áp lực nhiều như vậy và cháu rất thiếu thốn tình thương từ gia đình và bạn bè họ luôn bắt cháu phải làm như điều cháu không muốn,coi cháu như người hầu luôn phải làm theo .Từ bé cháu đã bị bố mẹ cháu coi như súc vật lúc nào họ cũng nói cháu là nỗi nhục của họ,cháu đã khóc rất nhiều dẫn đến sức khỏe k còn được ổn định như trước,chính ngày hôm nay chỉ vì 1 vấn đề trong học tập học tập mà bố mẹ cháu đã so sánh cháu với 1 ng chị ruột hơn cháu 2 tuổi,họ nói cháu là học k đỗ được vào quế võ 2 thì sau này chỉ nhục cả đời và chỉ đi làm công nhân thấp kém cháu thật sự biết bản thân không thể nào vào được trường đó nhưng bố mẹ cháu k thể nào nhận ra được điều đó họ luôn ép cháu phải làm theo lời họ ,quá khứ của cháu từ bé đến lớn rất tồi tệ nên cháu luôn nghĩ đến cái chết vì đó có lẽ là cách giải thoát tốt nhất mà cháu nghĩ ra được .Bố mẹ cháu... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
Xem thêm bình luận
CÓ CÁCH NÀO CHẾT KHÔNG ĐAU ĐỚN KO Ạ ?

em sinh ra trong 1 bình bình thường mẹ em phải đi làm xa . Em sống chung với bà ngoại . nhưng mỗi lần em làm gì ko vừa ý , nói chung là bà muốn chửi là chửi chả có lí do gì cả và bà sẽ kiếm 1 cái cớ để chửi và đánh em mỗi cái cớ đều rất vớ vẫn . và 1 lần mẹ em về chơi lúc đó em đang rất mệt mà mẹ em mua cho em 1 hộp xôi rất khô em noi con đang mệt con ko ăn đc đâu r xong mẹ em chửi em r bà em lại chửi sĩ nhục nói em ăn hại sống làm gì chết đi cho đỡ chật đất em rất bất lực và chỉ biết cam chịu lắng nghe những lời thực sự tệ đó từ những người em yêu thương, lúc đó tim em đau lắm . Và gia đình em là 1 gia đình áp lực điểm số , học tập rất cao và thường so sánh em với con nhà người ta mặc dù em học ngày học đêm cũng chẳng đc 1 lời khen toàn những lời chửi bới . Khi em nghĩ đến có ai quan tâm em nữa ko thì nó chỉ là con số ko bạn bè, gia đình,đều quay lưng với em ko ai công nhận sự sống của em trên đời này cả . Những lúc em đi chơi vừa bc r khỏi cửa là đã bị chửi ko cho em đi choi em

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
164
2
Xem thêm bình luận
ngại giao tiếp đông ng

mình kphai ng hướng nội, tính cách mình cũng ns rất nhiều và kiểu tẻn tẻn á, nhưng mà đó là vs gđ hoặc khi di chs vs 1 ng thoi, chứ ở đám đông là tớ tự động kiểu bị cứng họng luôn á, tớ kbt lí do tại sao. hay là mình bị chứng sợ đám đông, bị ngại giao tiếp vs ng lạ, c nay làm mình gặp khó khăn nhất là lúc đi làm, kbt làm s để khắc phục dc đây, mình cũng ngại khi nch vs con trai nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
36
3
Xem thêm bình luận
Em không thích con người
Em đã từng trải qua nhiều khó khăn, gặp phải quá nhiều người xấu đến mức trong những năm qua em không dám mở lòng, bắt chuyện với bất cứ ai. Thực sự em đã rất sợ con người, kể cả là có ai vui vẻ chủ động bắt chuyện và muốn làm bạn với em, em đều cảm thấy ghê sợ, muốn tách khỏi người ta không dính dáng đến nữa. Nhưng hiện tại em nhận ra điều này đã và đang gây ảnh hưởng đến cuộc sống học tập làm việc của em, thời gian qua em đã cố gắng thử nhiều biện pháp nhưng vẫn không cải thiện được nên em muốn hỏi những người chuyên về tâm lý là liệu còn cách nào khác để giúp em khắc phục vấn đề mình đang gặp phải không ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
tớ muốn 44 ạ

tớ áp lực về gđ và bb thật sự là ko ai hiểu tớ hết cả ạ , tớ rất mệt mỏi ,tớ đã tug chia sẻ với gđ nhug ko ai chịu lắng nghe tớ cả

lên trường thì tớ lại bị các bn trog lop blnt và blhđ tớ dẫ kể vs gđ rất nhiều nhug ko ai qutam tớ cả

tớ ko hiểu tại sao mình lại sinh ra trog 1 gđ như này

trog nhà tớ , chỉ có mỗi bà ngoại là yêu thương qutam to nhat thoi ,nhug bà tớ dg dần dần yếu đi tớ rất sợ 1 ngày nào đó bà sẽ ko sống cug to nua thì tớ chẳng còn một ai thương yêu tớ như bà

nhug bà thì lại ở quê còn tớ ở thành phố ,tớ ko dc thuong xuyen gap bà tớ ko bt phải tâm sự vs ai nữa cả

tớ ko muốn bame tớ phk cãi nhau và đập đồ trog nhà

nhug lúc đó khiến tớ cảm thấy mik ko nên sống nữa nhug khi tớ nghĩ đến bà tớ thì tớ lại ko muốn tutu nua nhug tớ mong tớ sẽ ko bị áp lực gđ và bị blhđ nua

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3
Xem thêm bình luận
giấc ngủ
dạo này hay khó ngủ thì kbiet có cách nào dễ đi vào giấc ngủ không ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
Tính thần

Em đang sống cuộc sống mà em cảm thấy chán nản và luôn lo lắng, em cảm thấy mọi người xung quanh luôn không quan tâm đến em. Luôn đối sử giả tạo với em. Lúc cần thì tìm đến em, còn không cần thì chốn tránh. Có nhiều lúc họ còn phớt lờ em. Tâm trạng của em luôn thay đổi thất thường khiến em rất mệt mỏi. Cảm thấy mình bị đa nhân cách hay nhân cách phân liệt. Dạo gần đây em luôn cảm thấy sống chẳng có gì thú vị. Em muốn tìm đến cái chết. Mong bác sĩ giúp em.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Cô lập

Em năm nay 10 tuổi và em rất muốn kết thúc cuộc sống mik một cách không đâu đớn, nhiều lúc em đã tự mik muốn uống thuốc ngủ rồi treo cổ thậm chí là muốn cắt cổ và tay để kết thúc cuộc sống xui xẻo của mik. Tình trạng bạo lực học đường diễn ra phổ biến, tràn lan được lan rộng trên Internet , lớp em cx ko ngoại lệ gì cả. Ở lớp có một nhóm con gái chuyên chơi xấu mấy đứa mà chúng nó ko ưa(em cx ko ngoại lệ gì). Cụ thể là một hôm cô kiểm tra vbt của mấy đứa trong lớp thì đầu giờ mấy đứa đó mượn vở em chép ,em ko cho thì chúng nó lấy vbt của chúng nó dán đè nhãn tên rồi viết thành tên em. Sau đó chúng nó kêu mất vở và bọn nó kêu cô cho chúng nó đi lục từng bàn một thì chúng nó lôi ở hộc bàn em ra và bảo với cô là em lấy của bạn.Cả lớp thì cứ cho là em lấy của chúng nó và đây ko phải 1 lần chúng nó làm nhiều lần rồi nên cả lớp mới ko tin em. Em biết điều này vì có con bạn em nhìn thấy nhưng mách cô thì cô bảo là nó được em mua chuộc nên ko để ý.Bây giờ em phải làm sao

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!