Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
34k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Đã kết thúc
mình muốn quay lại với người yêu cũ

Mình và anh N yêu nhau gần 1 năm (29/4-21/2), bọn mình đều là học sinh cuối cấp cả, quen nhau qua cuộc thi học sinh giỏi trong huyện. trong mối quan hệ, mình và anh ấy đã chia tay và quay lại 10 lần (bắt đầu đòi chia tay từ tháng 10 hay tháng 11 gì đó) do mình và anh ấy cãi nhau và hai bên quá tiêu cực. đỉnh điểm là ở cái lần chia tay thứ 10,

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
392
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cách để chết

ai có thể cho em biết cách để chết mà không đâu không ạ?em sợ đâu

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Mk bị ba mẹ đánh chỉ vì bị điểm kém mà đó là do mk bị trùng lịch học ở trường nên phải nghỉ mk học thêm nhiều nên ko đi

Mk bị ba mẹ đánh chỉ vì bị điểm kém mà đó là do mk bị trùng lịch học ở trường nên phải nghỉ mk học thêm nhiều nên ko đi học bù đc mà ba mẹ cứ so sánh mình xong còn nói mình ăn cứt cho người khác có lần chỉ vì 1 cái áo mẹ cứ bắt mk mặc nên đã cầm dao dọa mk:(

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
sức khoẻ

mình đang là sv đh ạ, dạo gần đây mình có stress khá nhiều. Mấy hôm trước mình có bị chóng mặt, đã có uống thuốc đến hôm nay, nhưng vẫn ko đỡ lắm ạ, khi nằm xuống thì bị đau mỏi gáy và váng đầu, choáng váng, ngồi dậy hoặc đi lại thì ổn hơn, do bị 4 hôm nay, nên cũng ko có ngủ đc nhiều, rất mệt ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sống hay chết

Em chào bác sĩ và mọi người, em hiện tại đang học 11. Thật sự nhà có phải là nơi mà chúng ta muốn trở về. Với em là KHÔNG. Học lực của em thì không tệ nhma hnhu như vậy là chưa đủ với ba mẹ em. Lúc nào cũng đem em ra so sánh, không sao việc học cũng so việc khác. Em nói lại thì chửi em và ba luôn cho mình là đúng. Kêu em nào kiếm ra tiền thì hẳn có quyền nói. thật sự em rất muốn tâm sự với ba mẹ nhiều thứ lắm. có nhiều lúc em cũng nói ra suy nghĩ của mình là bạn em kể cha mẹ nó kh bao giờ đem bạn ấy ra so với con người khác. Em tủi thân lắm, nên cũng nói suy nghĩ của mình ra, kết quả bị kêu có tư cách gì để nói chuyện và lúc nào cũng lôi chuyện tiền tiền ra nói chuyện. Kêu kh kiếm ra tiền thì chả có quyền ý kiến ở đây, kể cả sở thích lời nói của em cũng bị xem thường ạ. Thật sự em tủi thân lắm ạ, nói thật ra em không muốn quay về nhà hoặc là nghĩ nếu em chết đi chắc ba mẹ vui lắm😊. Em cũng từng tự rạch tay mình nhiều lần và trong đầu lúc nào cũng nghĩ đến những cách chết ạ.😋🥰

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em nên làm j ạ

Em chào mọi người ạ e năm nay 20 tuổi

Em bị miệt thị về ngoại hình từ nhỏ, gia đình em cũng không được sung túc như các cô, chú, và là cháu đích tôn em đã phải chịu áp lực từ nhỏ, ông bà, bố mẹ đặt rất nhiều kì vọng vào em. Và gia đình e cũng rất mê tín, cổ hủ .Khi đi học thì học lực em cũng chỉ ở mức trung bình khi đó em bị nói rất nhiều, so sánh và cũng có hành vi tự hại từ đó. Đến năm thi chuyển cấp lên C3 thì e cũng không vào được trường cấp 3 mà mọi người kì vọng, còn nguyện vọng 2 e đủ điểm tuy nhiên nó quá xa nên e không được theo và em đã học hệ GDTX. Những thời gian đầu em đã nghĩ nến hành vi 44 và cắt đứt mọi liên lạc của bạn bè cũ. Được 1 thời gian thì em không nghĩ đến nữa và e đã cố găng học r thi ĐH, e đã tiễn bộ hơn trước rất nhiều và cũng thi đc 23 điểm, nhưng trong thời gian đó em cũng đã chịu rất nhiều áp lực, e đã bị RLLC,TC,ADHD,... các bệnh tâm lí khác, em k muốn làm j lúc đó cả và e đã bỏ học ĐH và các b e quen lúc đó,giờ em đã rất hối hận khi mà e bỏ lỡ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sinh lý nam

Em năm nay 13 tuổi em quay tay từ khoảng lúc 9 tuổi và đã được 4 năm. Từ khoảng thời gian 9-10 tuổi có ngày em lần 6-7 lần.Nhưng từ hôm 10-11 tuổi em cai được 11 tháng và làm lại, hiện tại 1 tuần em lần 1 lần và có dấu bị bị loãng thì có sao không bác sĩ…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mọi người giúp em với ạ

Em bị trình trạng này là có sao ko ạ? Em có bị gì ko ạ? Em cảm ơn mng nhiều

Mọi người giúp em với ạMọi người giúp em với ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cho e lời khuyên đc k ạ

Hiện nay e đang học lớp 9.Vừa qua e có được giải thi hsg thành phố và được chọn vào ôn tỉnh.Trong thời gian ôn e muốn rút khỏi vì muốn tập trung vào môn mình còn yếu.E xin phép mẹ cho e nghỉ đội tuyển mẹ e bảo e đua đòi,lười biếng,không biết cố gắng,..E đã cố gắng học nốt và cố tình làm 2 bài kiểm tra điểm thấp để được nghỉ.Khi biết e k được chọn đi thi tỉnh mẹ e bảo e là 1 đứa thất bại,nuôi tốn cơm tốn gạo.Gia đình e nửa nát nửa lành nhìn bên ngoài thoạt có vẻ nghĩ là 1 gđ hạnh phúc nma bên trong thì kphai.Hqua mẹ e bảo e chết đi sống lmj, đẻ ra m t đẻ ra cục đất ném còn sướng hơn,loại m k có tlai chết đi cx ksao,...e đã tự cố trấn an bản thân trong thời gian qua là ksao cả mọi chuyện r cx sẽ ổn thôi.E nghĩ là e đã ổn nma e chợt nhận ra e chỉ đang cố gắng đè nén chuyện đấy xuống.E đã cố gắng có những suy nghĩ tích cực để tiếp tục sống nhưng e k còn cố được nx r e nghĩ lại giờ e k còn j để nuối tiếc nx r chắc mình chết đi cả nhà sẽ vui hơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sự khác nhau về cách nhìn cuộc sống giữa người tích cực và người tiêu cực là gì?

Bạn sống tích cực hay tiêu cực? Đôi lúc chúng ta không biết điểm khác nhau cơ bản giữa hai lối sống đó là gì. Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn sự khác nhau về cách nhìn cuộc sống giữa người tích cực và người tiêu cực là gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cuộc sống của ai cũng vậy, luôn là tập hợp của những gì bất ngờ rất khó đoán trước, của những thay đổi, những thăng trầm. Thế nhưng, cùng một cuộc sống ấy, có những người lúc nào cũng cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ, sẵn sàng đối mặt với mọi thứ để rồi từ đó, họ đạt được thành công và được nhiều người yêu mến. Và cũng có những người lúc nào cũng sống trong một bầu không khí u ám, không có động lực để làm bất kì việc gì.

Vậy đâu là lý do cho sự khác biệt ấy? Câu trả lời có lẽ là thái độ của bạn đối với cuộc sống. Chỉ khi nào bạn duy trì cho mình một thái độ sống tích cực, tươi sáng thì bạn mới có thể nắm bắt được những cơ hội xuất hiện trong đời và hướng tới một cuộc sống hạnh phúc tràn đầy. Nếu bạn có chưa rõ thế nào

... Xem thêm
Sự khác nhau về cách nhìn cuộc sống giữa người tích cực và người tiêu cực là gì?Sự khác nhau về cách nhìn cuộc sống giữa người tích cực và người tiêu cực là gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
240
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!