Dinh dưỡng

Em là nam, hiện đang học lớp 11. Em mặc dù đã đi khám sức khoẻ nhiều lần và bác sĩ bảo rằng e chẳng bị suy dinh dưỡng, ấy thế mà năm lớp 8 em cao 1m55 lết tới lớp 11 chỉ nhích lên được 1m58 🥲. Cân nặng thì gần như không thay đổi trong 4 năm, dao động từ 49 - 50. Tập thể dục, bổ sung canxi, đi bơi, cái gì cũng thử qua hết, mà vẫn ko lên nổi 1m6. Em có phải là trời đè nên hết cao rồi không ạ 🥲🥲🥲

Xin chào Bác sĩ, em vừa xét nghiệm máu và nhận được kết quả như sau: Ferritin 21.6 ug/l, Định lượng sắt 6.46 umol/l, HGB 11.5 g/gL. Bác sĩ cho em hỏi các chỉ số trên thấp đến mức nguy hiểm không ạ? Và làm gì để khắc phục tình trạng thiếu máu ạ? Em cảm ơn Bác sĩ rất nhiều!

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong hệ thống cơ thể của chúng ta, có nhiệm vụ quản lý quá trình trao đổi chất và loại bỏ các chất độc hại khỏi cơ thể. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với những thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống, có rất nhiều thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến gan.

Trong video này, cùng lắng nghe những lời khuyên của bác sĩ Nguyễn Đình Trí tìm hiểu và nhận thức về những thói quen xấu này từ đó bạn có thể thay đổi lối sống và bảo vệ sức khỏe gan của mình một cách tốt nhất.

-------------------------

Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)

Chào bác sĩ.rất mong được bác sĩ hồi âm ạ.

Em đang mang thai.em có đi xét nghiệm máu.có kết quả thiếu đường,sắt,và canxi,protein nữa ạ.nhưng chỉ số kali của em ở mức 5,9 vượt so với chỉ số bình thường 5,55. Bác sĩ cho lời khuyên là bổ sung đầy đủ chất.tăng cường chất thiếu.không ăn thực phẩm nhiều kali.

Em có lên mạng tìm hiểu thì nhiều trang uy tín viết về thực phẩm nhưng mỗi trang viết một khác về hàm lượng kali nhiều hay ít.nên e hoang mang lắm.bác có thể chia sẻ cho em ít thông tin về loại rau hoặc quả phổ biến tốt cho người đang bị thừa kali ko ạ.cảm ơn bác rất nhiều.

Con 13 tuổi là nữ. Cao 1m50 nặng 48kg năm nay lớp 8 nhưng thân hình béo ú nhất là bụng rất bự con mong được chỉ cách để có con thể hoàn thiện ạ!

Mình thường uống cafe pha phin vào mỗi buổi sáng sau khi ăn, như vậy có hại gì không ạ?

Tôi đang dùng thuốc ha HA Atenolol , tôi có cần thực phẩm bổ sung Kali không ?