Ăn trứng
Em không bệnh gì em vừa ăn 5 quả trứng thì có bị sao không ạ bác sĩ?
Tạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Mình là nam, 18t, cao 1m7, nặng 52kg
Muốn tăng chiều cao lên m75, cân nặng tăng thêm 5-7kg thì có cách nào không ạ. Cân nặng và chiều cao mình không tăng trong liên tục 3 năm c3, luôn là 48kg-m69, sau khi lên đại học thì ăn uống không đều đặn và hay thức khuya nhưng cân nặng thì tăng chút còn chiều cao thì tăng 1cm so vs lúc trước. Có cách nào để các chỉ số chiều cao cân nặng tăng đều đặn hơn không
ạ
✌️ Cả nhà ơi!
🎉 Hello Bacsi nay đã ra mắt ứng dụng “Hello Bacsi” được tích hợp tất cả các tính năng trong-1-ứng-dụng đấy! 👉 Tải ngay TẠI ĐÂY
Với các tính năng độc quyền trong ứng dụng 👇🏻
📲 Truy cập miễn phí và không giới hạn vào nội dung cao cấp (bao gồm tải miễn phí sách điện tử hiếm, trắc nghiệm về sức khỏe, cẩm nang sức khỏe, thư viện các bài viết với nhiều chủ đề độc quyền từ Hello Bacsi...).
📲 Sử dụng miễn phí các công cụ và nội dung sức khỏe được tối ưu dành riêng mỗi người - một ứng dụng sức khỏe được cá nhân hóa.
📲 Tìm kiếm và lưu trữ thông tin bệnh viện, bác sĩ để sử dụng sau này. Đặt lịch hẹn nhanh chóng cho tư vấn tại chỗ hoặc qua video.
📲 Trợ lý sức khỏe Hello Bacsi AI - 24/7 hỗ trợ chăm s
... Xem thêmĐể tận dụng tốt giá trị dinh dưỡng của các hoạt chất có trong cần tây, bạn cần lựa chọn thời điểm uống nước ép cần tây giảm cân vào lúc nào sao cho hiệu quả. Theo nghiên cứu, “giờ vàng” thích hợp để uống tốt nhất là vào trước mỗi bữa ăn sáng 30 phút.
Do thời điểm này, cơ thể chưa hấp thụ được thức ăn và bụng vẫn còn trống, uống nước ép cần tây sẽ giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Sau khi đợi cơ thể hấp thụ hết các chất có lợi trong nước ép, bạn nên ăn sáng để bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể.
Một ngày uống bao nhiêu ml cần tây là đủ?
Uống nước ép cần tây giảm cân vào lúc nào và bao nhiêu là đủ để mang lại hiệu quả? Tốt nhất bạn nên uống đủ 500ml mỗi ngày và chia đều 250ml cho mỗi buổi sáng và trước bữa ăn tối. Với những ai đang mắc các căn bệnh mãn tính, bổ sung từ 700ml-1000ml sẽ giúp tận dụng được tối đa các thành phần có lợi của cần tây cho cơ thể.
Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng và uống quá li
... Xem thêm🎉Cả nhà yêu ơi!
👩⚕️ Vấn đề sức khoẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của chúng ta? Vậy làm sao có thể cập nhật những thông tin sức khoẻ hữu ích và chính xác?
👉 Đăng ký nhận Bản tin sức khoẻ cá nhân hoá ngay TẠI ĐÂY , để là người đầu tiên sở hữu trong tay thông tin chăm sóc sức khoẻ của riêng bạn nhé!
🔍 Tại sao bạn nên đăng ký?
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.