Giảm cân cho người bị bệnh tim
Bị bệnh tim thì có giảm cân được không ạ? Nếu được thì có thể dùng cách nào để giảm cân một cách hiệu quả và an toàn nhất ạ
Tạo bài đăng của bạn
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bài hơi dài các bạn chịu khó đọc nhen ;) Nhưng đây là 1 trong số các pp giảm cân mà mình thấy dể chịu nhất với những người mớ bắt đầu bộ môn "đi tìm dáng đẹp" như mình =)))
CHẾ ĐỘ ĂN GIẢM CÂN INTERMITTENT FASTING (IF) LÀ GÌ?
Nhịn ăn gián đoạn – Intermittent Fasting (IF) là một thuật ngữ mô tả chế độ ăn uống có chu kỳ ăn và nhịn. Bản chất của IF không phải là một chế độ ăn kiêng thông thường. Nói chính xác, nhịn ăn gián đoạn là một cách thay đổi thói quen ăn uống của bạn. Không quá chú trọng việc lựa chọn thực phẩm, chế độ này quy định thời gian ăn của bạn. Đồng nghĩa, bạn phải nhịn ăn trong một khoảng thời gian nhất định trong ngày một cách đều đặn.
Ngoài ra, đây còn là một phương pháp giảm cân có lợi cho sức khoẻ. IF giúp bạn cảm thấy thoải mái, khoẻ khoắn hơn cách ăn kiêng thông thường. Các ngôi sao như Beyonce, Chris Hemsworth, Tom Hardy cũng áp dụng IF để cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG IF HOẠT
... Xem thêmBác sĩ có thể tư vấn giúp em được không ạ?Hiện tại em đang mang bầu tuần thứ 38 tăng tổng 28kg ,nặng hơn 80kg rồi.em tìm hiểu trên mạng em được biết có thủ thuật bóc mỡ bụng trong quá trình sinh mổ. Em rất muốn thực hiện phương pháp này để vòng eo nhanh thon gọn sau sinh. Vậy nhưng em cũng đang phân vân không biết làm như thế có nguy hiểm gì không vì nghe nói phẫu thuật bóc mỡ bụng cũng nhiều biến chứng lắm mà lại cùng với mổ đẻ nữa thì hơi sợ.
🎉 Chào mừng bạn đến với cộng đồng Kiểm soát cân nặng Hello Bacsi! 🎉
Để gia nhập vào cộng đồng Hello Bacsi bạn vui lòng đăng nhập tạo tài khoản để có thể sinh hoạt trên cộng đồng nhé!
👇 Dưới đây là những bài hướng dẫn dành cho thành viên mới gia nhập cộng đồng:
Em gái mình mang thai lần đầu, nay được hơn 7 tháng mà tăng 18kg , theo mình biết thì phụ nữ mang thai tăng cân quá nhiều cũng không tốt, sợ nhất là tiền sản giật – sản giật, có thể nguy hiểm cả tính mạng của mẹ và bé.vậy cho mình hỏi em mình giảm cân từ bây giờ có được không, nếu được thì giảm như thế nào để không gây hại cho bé?mình xin cảm ơn.
💯 TRỞ THÀNH THÀNH VIÊN CỨNG - NHẬN NGAY 500.000đ. Cơ hội tuyệt vời dành cho các top fan của Hello Bacsi
Với toàn bộ hoạt động mà bạn đóng góp cho cộng đồng Hello Bacsi bạn sẽ có cơ hội nhận THU NHẬP mỗi tháng dành cho những thành viên tích cực nhất.
👉 Điều kiện tham gia cực kì đơn giản: Chỉ cần đăng ký THÀNH VIÊN cùng Hello Bacsi và:
• VIẾT BÌNH LUẬN cho các bài đăng trên cộng đồng
• Tạo CÂU HỎI bất kỳ trên cộng đồng Hello Bacsi
• Chia sẻ BÀI ĐĂNG về các kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe, mang thai, nuôi dạy con,...
• THAM GIA các hoạt động online hoặc offline của Hello Bacsi
Đây là cách mà Hello Bacsi tri ân cộng đồng fan của mình!!! Gửi thông tin đăng ký với tiêu đề “Tham gia chương trình TOP FAN Hello Bacsi” về email: [email protected] gồm:
+ Họ tên:
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.