Kiểm soát cân nặng

Bác sĩ ơi chỉ em cáh tăng cân với vì em đã ăn nhiều nhưng vẫn ko có tác dụng

Xin hỏi bác sĩ, mỗi buổi sáng dậy nước bọt (nước miếng) có vị mặn có phải là dấu hiệu của bệnh gì ko ạ, con xin cảm ơn.

Xin chào, con là nữ sinh năm 2009. Con dậy thì, phát triển ngực từ năm lớp 6 và có kinh vào đầu năm 2023 (giữa năm lớp 8), con ăn mãi không béo. Con thường có thói quen bỏ bữa sáng và thức khuya (tầm 23h - 24h đêm). Con 14 tuổi, cao 1m55, nặng 35kg, hôm trước con có đi khám, bác sĩ bảo bị viêm amydan, hè này con phải đi cắt. Cho con hỏi nếu cắt xong amydan thì có thể tăng cân kh ạ, cho con xin vài lời khuyên để có thể tăng cân, cải thiện cân nặng, chiều cao trong hè này ạ.

Con cảm ơn ạ !!

cho mình hỏi ăn trái cây vào ban đêm có tốt không, có ảnh hưởng gì đến Sk không bác sĩ

Làm cách nào để giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng hiệu quả

Ngủ cốc uống như thế nào là tốt , có cần kiên vào buổi tối hay không , em cảm ơn

Năm còn lớp 9 là con 15 tuổi. Con không cao lên được cm nào và do con bị viêm da cơ địa nên con không ăn những thức ăn hải sản đồ phong... nên con có đi tập aerobic và trong khi tập aerobic thì con có uống thuốc da liễu ( con bị viêm da cơ địa từ năm 12t đến bây giờ đã 5 năm ) do con uống thuốc da liễu quá nhiều nên da con rất mỏng nên con tập aerobic quá mạnh nên có bị rạn da con không biết làm sao cho hết. Có phải con không ăn hải sản đồ phong nên con thiếu chất nên không cao phải không ạ.

Và 1 năm nay con vẫn còn tình trạng viêm da cơ địa nên con uống thuốc do bác sĩ chỉ định nên con bị giữ nước ở phần mặt con đã ăn rau và không ăn quá mặn nhưng vẫn không giảm bớt. Hiện tại đó con uống thuốc bị giữ nước và tăng cân không kiểm soát nên con đã nhịn ăn gián đoạn. Con nhờ các bác sĩ và cộng đồng chia sẻ cho con cách hết rạn da và giữ nước ở phần mặt và làm gì để cao lên vài cm và con nên ăn những gì để có chất dinh dưỡng ạ

Cho em hỏi ngày ăn hai bữa trưa và tối có tốt hơn ăn đúng 3 bữa không , Em cảm ơn