avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Dạo này em chán ăn

Ăn uống không còn ngon miệng như trước, sụt cân nghiệm trọng, mọi người nhận xét da hơi vàng.


Bảo hiểm hết hạn nên em ngại đi khám, mọi người bảo em có nguy cơ bị bệnh liên quan đến gan.


Mọi người cho em lời khuyên với nha ạ.



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
3
7
Xem thêm bình luận
Cách hạ huyết áp nhanh tại nhà cho người lớn tuổi cực dễ

Video này sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp đơn giản và hiệu quả để giúp kiểm soát huyết áp tại nhà một cách an toàn và dễ dàng. Hello Bacsi sẽ chia sẻ những bước thực hiện cụ thể, từ các bài tập nhẹ đến thực phẩm hỗ trợ, nhằm giúp bạn duy trì sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
2
Xem thêm bình luận
Bị táo bón nên ăn rau gì?

Bị táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến và thường xuyên gặp. Ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm táo bón và duy trì sự ổn định của hệ tiêu hóa. Rau củ chứa nhiều chất xơ và nước, giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Dưới đây là một số loại rau bạn có thể thêm vào chế độ ăn hằng ngày để giúp giảm táo bón:



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Bị táo bón nên ăn rau gì?

Bị táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến và thường xuyên gặp. Ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm táo bón và duy trì sự ổn định của hệ tiêu hóa. Rau củ chứa nhiều chất xơ và nước, giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Dưới đây là một số loại rau bạn có thể thêm vào chế độ ăn hằng ngày để giúp giảm táo bón:



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Làm gì khi uống bia bị dị ứng T.T

Trong những dịp lễ Tết, việc thư giãn và vui vẻ thường đi kèm với việc thưởng thức các loại thức ăn ngon và đặc biệt là đồ uống. Tuy nhiên, đôi khi một số người có thể phải đối mặt với tình trạng dị ứng khi tiêu thụ những loại đồ uống như bia, điều này có thể làm giảm niềm vui của mọi người trong những buổi liên hoan.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Tắm buổi sáng có tốt không? Câu trả lời có thể làm cho bạn bất ngờ!

Tắm buổi sáng có tốt không? Có thực sự mang lại nhiều lợi ích như lời đồn hay chỉ đơn giản là thói quen ưa thích của một số người. Các nhà khoa học đã đưa ra những lý giải thú vị để giải đáp câu hỏi này.


Thật ra việc tắm vào buổi sáng chính là cách tốt nhất để bạn tỉnh táo và bắt đầu một ngày làm việc mới đầy sảng khoái. Khoảng thời gian tắm buổi sáng cũng được xem là thời điểm lý tưởng để bạn vừa thư giãn và suy nghĩ về kế hoạch trong ngày. Còn gì thú vị hơn đúng không nào?


Ngoài ra, nếu bạn là một người thích tập thể dục, vận động vào buổi sáng thì việc tắm rửa sạch sẽ để gột rửa mùi mồ hôi trên người sau khi tập luyện là một điều hiển nhiên. Chính vì thế, việc tắm buổi sáng có tốt không còn phụ thuộc vào tính cách, thói quen và sở thích của mỗi người


5 lợi ích của việc tắm vào buổi sáng, nghe là muốn thử

Tắm rửa không chỉ đơn giản là làm sạch cơ thể, tắm thường xuyên cũng là cách để:


Tăng cường miễn dịch

... Xem thêm
Tắm buổi sáng có tốt không? Câu trả lời có thể làm cho bạn bất ngờ!Tắm buổi sáng có tốt không? Câu trả lời có thể làm cho bạn bất ngờ!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
2
2
Xem thêm bình luận
Chạm vào vùng trên ngực thấy đau

Em chạm vào vùng xương sườn, quanh ngực thấy đau, còn để bình thường thì không sao, có phải dấu hiệu bệnh gì không. Cần làm gì để cải thiện ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
Cử động không kiểm soát

Xin chào mọi người, em thường xuyên có những cử động không kiểu soát được như run tay, chân, nghiên cổ, nó ảnh hưởng đến sự tập trung của em, mỗi lần run cảm giác em lơ ngơ hẳn, làm sao để giảm bớt, hoặc đây có phải bệnh gì không


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
3
Xem thêm bình luận
Vì sao chiều cao giảm khi con người già đi?

Chiều cao của con người giảm sau độ tuổi trung niên do cơ thể suy yếu, cột sống thoái hóa và vòm bàn chân dẹt hơn.

Các chuyên gia cho biết từ độ tuổi 40, cứ sau mỗi 10 năm, cơ thể người sẽ thấp hơn 1,2 cm. Sau tuổi 70, chiều cao giảm sút nhanh chóng hơn. Tổng cộng, mỗi người có thể "lùn đi" từ 2,5 đến 7,5 cm trong suốt nửa cuối cuộc đời.

Nghiên cứu công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy tình trạng giảm chiều cao liên quan đến những thay đổi lão hóa ở xương, cơ và khớp. Các đĩa đệm cột sống, những đệm giống gel nằm giữa các đốt sống, hoạt động như thiết bị giảm xóc, giữ cho lưng của người linh hoạt. Khi còn trẻ, 80% đĩa đệm chứa nước. Năm tháng trôi qua, đĩa đệm mất đi dịch nhờn, không chống chọi được với hao mòn tự nhiên và bị nén phẳng ra. Không gian giữa các khớp ở người bị thu hẹp, cột sống cũng ngắn lại.

Các chuyên gia tại Trung tâm Y tế Cedars-Sinai cho biết hầu hết người độ tuổi 60 bị thoái hóa đĩa đệm ở một mức độ nào đó.

Đây không phải l

... Xem thêm
Vì sao chiều cao giảm khi con người già đi?  Vì sao chiều cao giảm khi con người già đi?  
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
682
3
3
Xem thêm bình luận
🌟 TẦM SOÁT SỨC KHỎE CUỐI NĂM - GIA ĐÌNH AN TÂM ĐÓN TẾT

Khám tổng quát chỉ trong 1 chạm với hàng loạt ưu đãi hấp dẫn: FLASH SALE 0Đ; Giảm giá 50%; Mua 1 tặng 2

👉 Xem ngay tại: LINK

🤝 Chương trình được Hello Bacsi phối hợp cùng các bệnh viện/phòng khám uy tín thực hiện: Hệ thống Phòng khám Nhi đồng 315, Bệnh viện Sante, Phòng khám Đa khoa Vigor Health, Hệ thống Phòng khám Ivy Health,...


🔅 Khám chuyên khoa, xét nghiệm tầm soát, sàng lọc ung thư, theo dõi bệnh lý mạn tính,...Tất cả gói dịch vụ đều đang có ưu đãi cực hời trên nền tảng Hello Bacsi:


✔ Không cần chờ đợi - Đặt lịch thăm khám chỉ trong 1 chạm

✔ Lựa chọn gói khám tại bệnh viện/phòng khám gần nhà

✔ Chi phí gói khám được công khai minh bạch

✔ Hàng loạt Gói khám tổng quát ưu đãi giảm giá


👉 Xem thêm tại:

... Xem thêm
🌟 TẦM SOÁT SỨC KHỎE CUỐI NĂM - GIA ĐÌNH AN TÂM ĐÓN TẾT🌟 TẦM SOÁT SỨC KHỎE CUỐI NĂM - GIA ĐÌNH AN TÂM ĐÓN TẾT
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia ngay Cộng đồng Thể Dục Thể Thao để chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm luyện tập các môn thể dục thể thao từ những t... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Giảm cân
Tập luyện
Pickleball
Cầu lông
Bơi lội
Boxing
Zumba
Aerobic
Đạp xe
Yoga
Gym
Chạy bộ
Đi bộ