Vấn Đề Chiều Cao
Em Là Nam Cao 1m75, Nặng 57kg,Hiện Nay Đang Học Lớp 11, Em Sinh Tháng 12 Liệu Em Có Đạt Được 1M8 Trở Lên Không Ạ, Em Có Chế Độ Tập Gym 3-6 Buổi 1 Tuần, Ăn Uống Điều Độ, ngủ từ 5-6 Tiếng Mỗi Ngày! Cám Ơn Bác Sĩ!
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Nhảy dây tăng chiều cao là một bài tập thể chất thú vị. Nhiều người tin rằng nhảy dây sẽ hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, đặc biệt là đối với các bé thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì. Vậy, nhảy dây có thực sự làm tăng chiều cao hay không? Hãy cùng tìm ra câu trả lời ngay trong bài viết sau.
Nhảy dây có tăng chiều cao không?
Có rất nhiều bạn đọc thắc mắc “Nhảy dây có tăng chiều cao không?”. Theo ThS.BS Nguyễn Duy Anh Tùng cho biết, nhảy dây có thể hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao trong trường hợp đĩa sụn tăng trưởng ở hai đầu xương của bạn chưa bị “vôi hóa” khiến chúng “đóng” lại.
Thông thường, các đĩa sụn tăng trưởng sẽ “đóng” lại hoàn toàn vào độ tuổi từ 14 – 16 đối với nữ và từ 15 – 17 tuổi đối với nam. Như vậy, nhảy dây rất có tiềm năng trở thành một trong nhiều cách tăng chiều cao hiệu quả khi
... Xem thêmxin chào bác sĩ, cháu 13 tuổi. Đã dậy thì sớm do ăn uống không hợp lí. Đã khoảng 2 năm nay, cháu k cao nên do không chơi thể thao mà ở lì trong nhà. Cháu có thể cao lên được không ạ? Và băng cách nào ạ? Cháu có thể cao tối đa là bao nhiêu nếu uống thuốc tăng chiều cao và chơi thể thao, chế độ ăn uống hợp lí. Bố cháu cao 1m6, mẹ cháu cao 1m55. Nhưng ông nội cháu cao 1m8. Hiện tại cháu cao 1m43


Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.