Thể dục thể thao

Em là nam 23 tuổi có u tuyến giáp đã theo dõi 2 năm không có dấu hiệu chuyển biến xấu, 1 bên Tirad-1, 1 bên Tirad-3. Em có bổ sung thêm creatine phục vụ cho việc tập luyện thể thao thể hình. Em muốn hỏi bác sĩ liệu việc bổ sung creatine có ảnh hưởng gì đến u tuyến giáp hay chức năng tuyến giáp không, có cần phải lưu ý gì khi sử dụng creatine không? Em cảm ơn bác sĩ ạ

Anh chị nào thích chơi thể thao và chơi được nhiều môn không ạ

E đá bóng bị như này, ko bt là bị j ạ, để lâu có bị sao ko ạ??

Chấn thương thể thao mong mọi người giải đáp ạ

👨‍⚕️ Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam, cộng đồng Hello Bacsi xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những “người hùng áo trắng” – đội ngũ y, bác sĩ và tất cả những người đang ngày đêm tận tụy vì sức khỏe cộng đồng.

💙 Cảm ơn sự cống hiến thầm lặng, lòng nhân ái và những hy sinh cao cả của các thầy thuốc trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người.

💗 Hello Bacsi kính chúc các y, bác sĩ luôn dồi dào sức khỏe, vững tâm với nghề và tiếp tục lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng!

----------------

Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay

Mong nhận đc những lời khuyên tích cực của mn ạ

Em đang tuổi 15 vẫn đang muốn cao lên, nhưng em lại đang lo tập đùi có thể ảnh hưởng đến chiều cao, thì cho em hỏi là tập squat có ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao không

• Tôi muốn cải thiện sức khỏe và bắt đầu một lối sống năng động hơn nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu. Tôi nên chọn loại hình thể thao nào phù hợp với người ít vận động trước đây? Ngoài ra, làm sao để duy trì động lực tập luyện và xây dựng thói quen lâu dài?

Em năm nay 15 tuổi và chỉ cao 1m51, có cách nào để tăng từ 6-7 cm không ạ?