avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Làm thế nào để sống tích cực hơn?

Chào bác sĩ, cháu tên là Trí, 14 tuổi.

Hiện tại cháu thường thấy buốn rầu lắm thưa bác sĩ. Từ trước tới nay cháu thường suy nhĩ tiêu cực hơn khi nhìn thấy bố mẹ mình.

Cháu thường hay bị bố mẹ mắng vì không làm bài tập và làm sai bài tập đã được đề ra bởi giáo viên dạy thêm.

Thấm chí có lần cháu bị bố mẹ đánh. Từ bé tới giờ, cháu làm gì sai là bố mẹ cháu sẽ đánh dù đó là việc nhỏ. Có lần học lớp 6, cháu lỡ giẫm phải chiếc kính mới mua được vài ngày. Khi bố cháu biết thì bức xúc, đánh cháu rất đau.

Thậm chí có lần cháu bị so sánh và ép học. Mẹ cháu có lần so sánh cháu với những bạn học trong lớp học thêm. Thậm chí mẹ cháu còn so sánh với những bạn học cùng lớp trên trường. Thậm chí bố mẹ không cho cháu chú tâm đến chính trị thế giới, những bài báo trên TV và mạng xã hội và cách dạy cha mẹ của giáo sư Peck Cho.

Ngoài ra cháu còn bị bạn bè trong lớp xa lánh khiến cháu cô lập hoàn toàn, kể cả đó là bạn thân nhất do mâu thuẫn lớn.

Nhiều lúc cháu chỉ biế

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khoẻ tinh thần

Mình không còn cảm giác thấy yêu thích thế giới này nữa. Cũng chẳng còn muốn tha thiết gì với nó. Chẳng biết lý do gì mình lại chia sẻ tâm thư này, có lẽ bản thân mình cũng muốn được an ủi được vỗ về. Nhưng đến hiện tại mọi điều đó đều vô ích. Hôm nay..mình đang có ý định tự tử à không phải nói là suy nghĩ về nó rất nhiều và mình đã chọn ra được cách phù hợp. Chúc cho bạn nào có cuộc sống tốt đẹp cứ tiếp tục tốt đẹp..❤️

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mệt mỏi hay buồn ngủ, cảm thấy tiêu cực

Cháu hay mệt cảm giác không muốn hoạt động, hay buồn ngủ dù đang chạy xe, nhức đầu, lâu lâu khó thở và nhói ở tim. Mỗi khi cãi nhau với gia đình thì cháu lại muốn tự kết thúc cuộc đời mình. Dạo gần đây thì cháu coa suy nghĩ đó nhiều hơn. Nhất là hôm nay khi cháu và ba mẹ cãi nhau trong khi cháu chẳng làm gì. Ba mẹ luôn nói người lớn nói không được cãi nhưng không ai chịu nghe cháu nói hay giải thích cả. Cháu muốn chết lắm

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em muốn xin lời khuyên từ mọi người ạ .

em muốn xin lời khuyên từ mọi người ạ . về vấn đề của em là 1 thời gian trc đó em có sd qua chất kích thích là cbd vs các chất gây cảm giác mạnh giờ em đã bỏ đc hơn 2 tháng và bdau sảy ra những tình trạng như chán ăn , đầu óc lúc vui lúc chán , lúc nào cũng nghĩ về những cái chết, em còn tưởng tượng được ra là mình đã chết trong suy nghĩ , nhiều lúc ngủ dậy xong cứ lờ đờ uể oải em muốn xin hỏi mọi ng đã đừng sd qua chất kích thích có bị vấn đề giống em không ạ và em xin những lời khuyên ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cách chết nhẹ nhàng

mik muốn ra đi một cách nhẹ nhàng nhất, có cách nào k đây. Mệt mỏi với cuộc sống lắm r

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cho tớ xin hỏi là uống thuốc ngủ rồi đi ngủ có thể ra đi trong giấc ngủ đúng không

Tớ xin gắn gọn nhé : Bố tớ mất năm tớ lớp 2 ,tớ bị bạn bè cô lập hết năm cấp 1, năm nay tớ lớp 7 nhà tớ nợ nần , chị tớ với mẹ tớ đi làm tớ ở với bà ngoại , tớ bị chửi từ cái nhỏ nhất chửi đại loại con đ.ĩ dạ.i , ng.u ko bằng con chos , tao đà.o m.ã bố mày lên , cái con nợ đời , đẻ đa,u lồ,n, hồi đấy t bó.p cổ chế.t m.ẹ mày đi , mày đé.o chế.t luôn đi sống làm gì cho mang nợ , và tớ bị đán.h bị quậ.t , vả , bó.p cổ , ấn đầu , đổ nước đá.i lên đầu bị chét khăn bẩn lên mặt bị lấy thùng rác và ghế cốc ném đập lên đầu bị đổ lỗi và có vài lần mẹ và chị tớ đều nghe thấy nhìn thấy nhưng không nói j và còn quay ra bảo tớ câm mõm lại bị đánh là đúng là phải không oan đâu và tớ bây giờ đã mệt không được phép cười nữa tớ muốn 44 không phải lần đầu nhưng chắc chắn đây là lần duy nhất và mãi mãi có thể là tối nay tối mai , cảm ơn mọi người đã lắng nghe cho tớ câu trả lời nhé 💗

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em cảm thấy cô đơn và muốn tìm đến cái chết

EM CÓ NÊN TÌM ĐẾN CÁI CHẾT KHI EM MỚI LỚP 9 THÔI KHÔNG Ạ
EM ĐI HC THÌ BỊ NS XẤU BỊ BẠN BÈ XA LÁNH QUAY LƯNG VỚI EM EM CẢM GIÁC CÔ ĐƠN LẮM MUỐN TÌM MỘT NGƯỜI BẠN MÀ EM KHÔNG GIỎI BẮT CHUYỆN VỚI NGƯỜI KHÁC CÓ LẦN EM ĐỊNH MUA THUỐC CHUỘT VỀ ÚN MÀ EM RẤT SỢ ĐAU EM MUỐN TÌM ĐẾN CÁI CHẾT MÀ KHÔNG ĐAU ĐỚN NHƯ EM ĐÃ NGHỈ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Toi sap chiu het noi roi

Toi met moi luon phai ganh chiu nhung suy nghi tieu cuc roi cứ làm đau bản thân bằng cách self harm , ba me thi khong o ben gia dinh cung 0 quan tam toi , họ từng blgđ toi khien toi sợ rat nhieu toi luon suy nghi la minh sai nhung khi phai doi mat voi su that rang ho chi ghet tôi thì chỉ càng làm toi co phâbf suy nghĩ là toi là 1 con suc vat. 1 dua dang chet khong duoc song..

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình bế tắc

Xin chào mọi ng. T viết ra bài viết này chắc chắn có ng chỉ trích tôi, nguyền rủa tôi, nhưng t ko biết phải làm sao, t bế tắc, tuyệt vọng, cảm xúc tiêu cực luôn bủa vây t. Tôi sợ ko qua nổi giai đoạn này mà tìm đến 1 còn đường tự giải thoát cho bản thân và mọi ng.

T có 1 gđ được coi là đầy đủ về mọi mặt, ck t la người tốt, hiền lành, tin tưởng t tuyệt đối. Nhưng t lại vướng vào 1 mối tình với 1 người đàn ông khác ngoài ck t, T yêu a ấy và a ấy yêu tôi, tất cả ko vì gì cả, tiền tài danh vọng đều ko. A ấy đã li dị, và mong muốn đến vs t thực lòng. Nhưng t ko thể bỏ gđ của m để theo a ấy được. Đó là quan điểm của t. Rồi vì trách nhiệm cuộc sống, a ấy phải lập gia đình, nhưng chúng tôi vẫn đi lại với nhau. Thật ko ngờ, tôi có thai, điều mà cả 2 đều khó xử, bản thân tôi vừa ko muốn mất con, vừa ko muốn mất gia đình hiện tại, vì sợ ảnh hưởng đến con cái hiện tại và ck tôi. Họ vẫn đang rất tốt và tin tưởng tôi. Còn về phía bố đứa bé, a ấy cũng để tôi tùy quyết

định, nếu tôi muố

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khoẻ

Các bác sĩ giúp em với,,,, dạo gần đây , giấc ngủ của em ,không ngủ được, không vào giấc, không sâu giấc, khi ngủ đầu óc suy nghĩ tiêu cực đủ thứ, nhức đầu, đau đầu, đầu óc lúc nào cũng suy nghĩ tiêu cực,

khi tỉnh đầu óc em lúc nào cũng trong trạng thái đơ đơ, không tỉnh táo, mệt mỏi , và em đã tham khảo qua nhiều bài về giấc ngủ vận dụng giấc ngủ nhưng không khả quan,

công việc , học hành của em không stress ,,, nhưng dạo gần đây khi ngủ hay suy nghĩ, suy nghĩ tiêu cực, lo âu , không thư giãn đầu óc khi ngủ , các bác sĩ có cách nào giúp em với ạ, xin cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!