avatar

Tạo bài đăng của bạn

Dạo gần đây em hay stress

Em đã trải qua tình trạng stress và bị ám ảnh bởi những lời nói , những bài viết tiêu cực của những người bạn em từng thân. Những cái họ đăng chủ yếu là nói về các vấn đề trong quá khứ của em và họ, em cũng có phần sai và em cũng cố gắng nhẫn nhịn để cho họ nói hết và em xin lỗi , nhưng càng về sau em càng bị ám ảnh bởi lời nói của họ, em bị mất nghề , mất ngủ, khóc mỗi đêm và thậm chí là làm tổn thương cơ thể của mình. Em sợ em là gánh nặng của gia đình, khi em không làm được tiền sau các sự kiện ấy, suy nghĩ tiêu cực quá nhiều ạ...Không biết là có thuốc nào để có thể giúp em vượt qua cơn stress và trầm cảm không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
⚠️ Thói quen khi ngủ khiến bạn có nguy cơ đột quỵ ⚠️

Hạn chế tránh những thói quen ngủ không tốt có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Cùng cộng đồng MarryBaby tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe và cải thiện giấc ngủ của bạn! 🌙🛌

👉 Xem ngay để biết thêm và phòng tránh nguy cơ đột quỵ!

-----------------------

💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher GotIt 50k mua sắm trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Vinmart,

Nhấn đăng ký để hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí và không bỏ lỡ những video hữu ích khác về sức khỏe và tư vấn lối sống nhé!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Em cảm giác lúc nào cũng bị tức giận âm ỉ, em thật sự muốn thoát khỏi cảm giác kinh khủng này

Dạ em chào mọi người, em sinh năm 2008, năm nay lên lớp 11, triệu chứng của em bắt đầu phát rõ vào hồi mới vào năm lớp 9, lúc đó em đã thấy bất thường trong lòng rồi nhưng mà em vẫn nhẫn nhịn được cơn tức giận âm ỉ đấy. Đến sau khi vào lớp 10, do học buổi chiều nên trưa không ngủ, thì khi đấy em nhận thấy bản thân tức giận dữ dội hơn, khó chịu hơn. Em cũng tưởng đấy là bình thường, từ từ sẽ hết nên em gắng gượng đến giữa kì II lớp 10, lúc này em đã chịu hết nổi nên đi nói với cha mẹ, cha mẹ em rất thương em, bảo em là có gì đâu phải tức giận con, không có gì phải tức giận người khác hết, người nào làm con giận con cứ vứt hết ra ngoài. Lúc đấy (lớp 10) kiểu như em nhìn mặt người nào cũng khó ưa hết luôn ạ. Lớp 9 thì chỉ khi thấy ai giỏi hơn mình em mới ghen tị, ghen ghét người ta thôi ạ, tới năm lớp 10 thì bất kể là ai em cũng cảm thấy tức giận âm ỉ trong người, kể cả máy giặt quay em cũng cảm thấy tức giận cái máy giặt.

Kể thêm về em, sau khi hết hè năm lớp 10 thì em đã ngừng

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1402
3
15
Xem thêm bình luận
20 tuổi- muốn tự tử- ngay ngày sinh nhật mẹ

Hôm nay tôi đã muốn tự tử ngay ngày sinh nhật mẹ. Sáng thức dậy chuẩn bị cho 2 lần phỏng vấn trong ngày, căn bệnh trầm cảm, rối loạn lo âu vẫn hành hạ, sức khoẻ lẫn tinh thần còn chưa ổn định thì đồng tiền đã dồn ép tôi thoát khỏi căn phòng và bước ra xã hội phức tạp 1 lần nữa. Tôi sợ lắm, sợ những xung đột, sợ áp lực, sợ việc chia bè kết phái và những nỗi bất công ngoài kia. Nhưng tôi buộc phải làm chúng vì tôi còn một đứa em gái đang chuẩn bị bước vào kỳ thi để đến với ngưỡng cửa đại học, một đứa em trai xốc nổi, non nớt chưa phân định được đúng sai và đâu là điều nên làm. Tôi biết gia đình mình không khá giả, nhưng bởi sự cố gắng che đậy, cách tiêu xài cho con cái cùng những món nợ của ba mẹ đã làm tôi cảm thấy yên tâm và có một cuộc sống thoải mái. Và đến khi tôi học đh và cả việc chúng tôi lớn lên hằng ngày đã và đang ngày một trở thành gánh nặng lớn. Tôi đã ngờ ngợ nhưng tôi vẫn sốc. Và giờ đây, học phí lại là thứ áp lực lên ba mẹ nhất, khiến tôi, một đứa ham học, đam mê, tham

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
62
3
8
Xem thêm bình luận
Tự tử
  • Cách chết nhanh hơn, cháu sợ ssự sống

Cháu năm sau vào lớp 10 .nhưng cháu bị trầm cảm rất nhiều .mọi người nghĩ gia đình sẽ ở bên để an ủi em nnhưng không họ lại là người mong em chết nhất là chị cả nhưng lúc nào cũng phải triệu nhiều sự đánh mắng chửi, từ mẹ một người mẹ luôn hiền dịu với người ngoài, và 2đứa em ,còn với cháu thì chỉ là sự chửi bới, mắng mỏ, phải ăn những trận đoàn đánh đau đớn, cháu cũng là 1 đứa con gái cũng cần sự yêu thương từ gia đình ,cũng cần những lời khen ngợi, nhưng mẹ là người nói với hàng sớm là 1 đứa con hư thân ,nói với họ hàng những điều không tốt, Hôm nay ngày 1 tháng 7 năm 2024 là đau đầu của tháng mà cháu lại bị đánh ,tay cháu sưng lên, bưng mủ rồi ,đầu đau vì bị đập, người đầy vết thương. Cháu nhớ nội quá muộn quay lại để được gặp nội để được nội trở tre ,được nội bảo vệ. Giờ chắc cha đi nhậu sắp về lại là những trận đòn roi đầy đau đớn. 😔

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
7
Xem thêm bình luận
Căn bệnh kì lạ

Em xin chào mọi người ạ, em xin tự giới thiệu em đang là hs 11 chuẩn bị lên 12.

Khoảng 2 tháng trước, thế giới qua đôi mắt của em thật sự tràn đầy màu sắc. Em sống kỉ luật, tập thể dục mỗi ngày, học tập theo kế hoạch. Lúc đó em còn bất ngờ tại sao cuộc sống của mình bây giờ lại tươi đẹp như thế. Nhưng bỗng một ngày, trong đầu em bắt đầu tràn ra vô số thứ câu hỏi và kiểu nghi ngờ nhân sinh ấy mọi người ạ. Bắt đầu là mình sống tốt để làm gì, học tập để làm gì, để sau này trở thành người có thể cống hiến cho xã hội ă. Vậy mình được ăn ngon thì cũng không có ý nghĩa gì nhỉ. Nó làm em mất đi động lực sống luôn ạ. Sau đó tới lúc học thì đầu em cũng lại đặt hàng loại câu hỏi như tại sao có cái này (Cái này thì có vẻ khá bình thường vì từ bé đến giờ em đều như thế). Nhưng khi em google thông tin thì cũng lại tự hỏi tại sao mình lại biết search nhỉ. Phải chăng những thứ mình đang học và đang biết chính là nền tảng của những thành tựu khoa học trong quá khứ. Nếu vậy thì mình có nên học

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
1
7
Xem thêm bình luận
áp lực học tập và gia đình.

không hiểu sao em nhiều lúc không muốn sống nữa.

Kiểu như áp lực học tập và em không thể gắn kết được với gia đình nữa ạ.

em có từng nói về cảm xúc của chính mình cho ba mẹ nhưng không ai cảm thông cho em mà còn chửi rủa em vì nghĩ em chỉ mới 15 tuổi thì làm sao mà cảm thấy áp lực?

nhiều lần cũng không cho em sự riêng tư, tự tiện xem điện thoại của em và xem tin nhắn của em và bạn bè rồi mắng chửi em trong khi em không làm gì sai cả.

Nhưng lúc em lấy được bằng khen thì cũng chửi em vì sao không đứng hạng 1, lúc đó em buồn lắm.

Ba mẹ em không quan tâm em như những người khác nói, cũng không quan tâm nghĩ gì và làm gì, em cảm thấy trống rỗng như một con rối không có tương lai vậy, em phải làm gì bây giờ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
5
Xem thêm bình luận
có bác nào biết chết để ngta ko biết ko

chuyện là mình có muốn đi kiếm thêm tiền online nma chúng nó rủ mình đi duyệt đơn càng ngày càng nạp thì đầu tiên mình đc tiền rồi u mê theo . sau ko có tiền để nạp tiếp ko thu hồi được vốn thế là đi vay nợ . Nhưng mà mình có 1 cô người yêu tốt qtam mình ko muốn cô ấy biết để đau lòng chứ bây giờ mình chỉ muốn tự tử thôi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
2
Xem thêm bình luận
Làm sao để ba mẹ hiểu mình

Tôi nay 16t tôu đang bị cận mà không dám nói ba mẹ tôi sợ họ đánh tôi , tôi chỉ muốn họ sẽ hiểu những lời tôi nói ra.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
52
2
5
Xem thêm bình luận
Suy nghĩ

Tôi muốn chết đi cho thanh thản , tôi thấy cuộc sống của tôi nó nhàm chán vì cái cảnh không có tiền nghèo không biết phải làm sao vì tôi đang bị cận lí do không phải chơi đth nhiều do tôi bị từ lúc 3t tôi bị viêm mắt mà lúc đó tôi còn nhỏ không biết mình cận tới lúc tôi lớn lên cũng ham chơi đth như bao người thì mới biết bị cận sợ nói với bố mẹ thì bị đánh mắng nếu không nói thì độ càng tăng lúc đó không biết sao . Tôi có ý nghĩ sẽ học hết cấp 3 rồi đi làm kiếm tiền khám mắt nhưng lên 11 năm nay ko nhìn thấy chữ sẽ học không lên bây h đầu tôi nhức vì nghĩ quá nhiều.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có nguy hiểm không?

6

19

avatar
Ù tai có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

8

11

avatar
Sùi Mào Gà Ở Lưỡi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

8

11

avatar
Làm thế nào để học ngoại ngữ nhớ được lâu?

3

15

avatar
Ù tai trái cảnh báo điều gì?

8

7

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!