avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

lo lắng mất việc làm

tôi làm việc ở 1 công ty nhỏ dưới 20 người, hôm nay là ngày công ty tổ chức đi chơi team building vào lúc 7h30 sáng, nhưng tôi ngủ quên và 7h45 sáng tôi nhờ chồng mình trả lời điện thoại của sếp là tôi bị bệnh nên không đi, tôi thấy khó chịu vì bản thân để công ty chờ 15 phút và cuối cùng báo rằng mình không đi, và tôi cảm thấy mình sẽ bị sếp ghét và cho nghỉ việc, hiện tại khó xin việc làm vì tôi lớn tuổi và còn có khoản vay tôi phải trả hàng tháng, nếu không có việc làm tôi không thể nào trả được. hiện tại tôi thấy rất căng thẳng, nhức đầu dữ dội và bất an, không thể ngồi yên, tay chân cứ phải run liên tục.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Phình dĩa đệm

Tôi 48 tuổi

Bị phình đĩa đệm L4 L5 khoảng một tuần nay tôi đau lưng và đi không thẳng rất khó chịu.

Tiền sử tôi bị viêm gan B. Vậy tôi có uống được thuốc Arcoxia không

Nếu uống được thì tối đa bao nhiêu mg.

Tôi chân thành cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Lo âu và căng thẳng do biến cố trong cuộc sống

năm nay con 18t con đc chuẩn đoán mắc bệnh huyết áp cao vô căn và phải nhập viện điều trị vài ngày sau khi ra viện con thường có những suy nghĩ lo âu và căng thẳng một cách quá mức rất khó kiểm soát xin cho con hỏi làm sao để trị ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Con gái tôi nghĩ mình bị BPD

Con gái 19t của tôi bị trầm cảm và các chứng rối loạn tâm lý khác đang theo dõi chẩn đoán thêm (rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực, ám ảnh ngoại hình, ADHD). Tôi đã chữa chạy cho con hơn 1 năm với cả bác sỹ và chuyên gia tâm lý nhưng vẫn chưa ổn, dù đã từng có những giai đoạn tạm lắng. Hiện con bỏ học và không làm gì cả, ngủ phần lớn thời gian. Bản thân con có ý thức về bệnh của mình và hợp tác chữa, nhưng bản thân con tin rằng con bị BDP (boderline personality). Xin hỏi bệnh BPD có thể chữa không? Và nên chữa ở đâu trong tpHCM

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Phát hiện sớm dấu hiệu trầm cảm và nguy cơ tự tử: Vụ thanh niên uống 80 viên thuốc ngủ

Tháng 5/2022, bệnh nhân K. (sinh năm 1993) được gia đình đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TPHCM) trong tình trạng hôn mê, không có phản xạ, đồng tử co sau khi uống 80 viên thuốc an thần.


K. có tiền sử trầm cảm từ khi học cấp 2. Khi lớn lên, K. học rất giỏi, đặc biệt là tiếng Anh, tốt nghiệp đại học tại TPHCM và vẫn duy trì điều trị trầm cảm. K. từng tự tử bằng cách cắt tay nhưng không thành.


Chia sẻ với cha, K. băn khoăn nhất là không tìm được việc làm vì đơn vị tuyển dụng thấy vết rạch tay, nghĩ K. dùng ma túy, nghiện ngập. Tâm lý bi quan ngày càng lớn. Đỉnh điểm là trong đợt dịch Covid-19, K. ngưng uống thuốc trầm cảm và khẳng định "Con đã hết bệnh".


Đến ngày 28/4, K. mua 4 hộp thuốc an thần trên mạng để tự tử. Khi được phát hiện, bệnh nhân không chịu đi bệnh viện. Khoảng 1 tiếng sau, thuốc ngấm, K. vật vã, kích thích, gia đình đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh.


Bác sĩ chuyên khoa Nội tổng quát

... Xem thêm
Phát hiện sớm dấu hiệu trầm cảm và nguy cơ tự tử: Vụ thanh niên uống 80 viên thuốc ngủPhát hiện sớm dấu hiệu trầm cảm và nguy cơ tự tử: Vụ thanh niên uống 80 viên thuốc ngủ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
28
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Đau đầu, mệt mỏi, đau nhức  cơ thể

Em là nữ 26 tuổi, vừa đổi môi trường làm việc nên gặp rất nhiều căng thẳng và stress. Mấy tuần gần đây em bị đau đầu, chóng mặt và đau nhức khắp cơ thể (đặc biệt là vùng thắt lưng và vai gáy), người mệt mỏi và không có sức sống, ăn không ngon miệng, dù rất mệt nhưng ngủ không được sâu giấc.

Không biết em có triệu chứng của trầm cảm không, nên đi gặp bác sĩ ở khoa nào để khám bệnh?

Em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
12 trạng thái tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ thường gặp nhất

Đàn ông khi gặp người yêu cũ thường nghĩ gì, cảm thấy như thế nào? Nếu bạn muốn đọc vị tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ

Tâm lý đàn ông khi gặp người yêu cũ có thể khác nhau tùy vào mối quan hệ giữa hai người trước đó và tình trạng hiện tại của họ. Tuy nhiên, đây là một số tâm lý chung của đàn ông khi gặp người yêu cũ:


1. Cảm giác xúc động

Khi gặp người yêu cũ, đàn ông có thể cảm thấy xúc động, nhớ về những kỷ niệm và thời gian tốt đẹp đã trải qua cùng nhau. Cảm giác này có thể khiến họ khó chịu và bối rối trong giao tiếp.

2. Cảm giác tự ti

Khi đối diện với người yêu cũ, đàn ông có thể cảm thấy tự ti và không tự tin về bản thân. Điều này có thể do họ sợ không được chấp nhận hoặc lo ngại về việc người yêu cũ đánh giá họ.


Đàn ông có thể sợ hãi vì những thay đổi về ngoại hình, sự nghiệp, tình cảm hay sự tự tin của mình trong quá khứ đã khiến họ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22657
6
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinh

HÔM NAY MÌNH CÓ NHẬN MỘT CA XĂM RẤT ĐẶC BIỆT! 😊


Chị này ở Long An được ba dẫn tới xăm, chị bị trầm cảm sau sinh dẫn đến tâm th:ần, ngày xưa lúc chưa đẻ con chị vẫn là 1 người bình thường. Vậy mới thấy sự hy sinh của người mẹ vĩ đại đến cỡ nào.


Vì chị không được bình thường nên đi lạc rất nhiều lần. Ba chị có để bảng tên và dán này làm nọ nhưng chị không điều khiển được hành vi nên tháo mất, dẫn đến không ai biết chị ở đâu. Cũng may có hàng xóm thấy được nên dẫn về dùm.


Hình này mình hoàn toàn không nhận phí, mình thấy cái nghề của mình nó ý nghĩa khi giúp ích được cho xã hội. Cám ơn đã cho tôi công việc này ❤️


ST

Hình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinhHình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinh
Hình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinhHình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinh
Hình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinhHình xăm đặc biệt cho người phụ nữ trầm cảm sau sinh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bí quyết giữ sức khỏe: Hãy tránh thói quen ngủ gây hại cho cơ thể

Đeo bịt mắt, đeo nút tai, bật đèn ngủ, nghe nhạc hỗ trợ giấc ngủ... là những thói quen mà nhiều người làm để hi vọng có một giấc ngủ ngon. Thế nhưng ít ai ngờ rằng, những thói quen giúp chúng ta dễ đi vào giấc ngủ lại không thực sự giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là thói quen bật đèn khi ngủ.


Dưới đây là những tác hại mà việc bật đèn khi ngủ gây ra cho sức khỏe của bạn.


Ức chế bài tiết melatonin, ảnh hưởng đến nhịp sinh học

Cơ thể con người sẽ tiết ra một lượng lớn melatonin trong môi trường tối, có thể ức chế thần kinh hưng phấn, hạ huyết áp, làm chậm nhịp tim, để tim nghỉ ngơi, tiêu trừ mệt mỏi, thậm chí tiêu diệt tế bào ung thư. Môi trường ánh sáng (thậm chí là ánh sáng yếu) sẽ ức chế cơ thể tiết melatonin, dẫn đến chất lượng giấc ngủ bị giảm sút và cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ.


Ngoài ra, melatonin còn duy trì nhịp sinh học bình thường của cơ thể con ngư

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Căn thẳng, đau đầu, nghi ngờ, khó chịu

Có 1 khoảng thời gian mình bị căng thẳng, khó chịu với mọi thứ và có sự nghi ngờ với mọi người xung quanh và đau bến trái đầu. Sau đó thì tình trạng đau đã hết nhưng bây giờ thì mình thấy khá thờ ơ với mọi thứ xung quanh, trí nhớ cũng có phần giảm. Khi suy nghĩ thì có đau đầu nhẹ, người lúc nào cũng buồn ngủ. Mình có bị viêm xoang cách trước đó và đã điều trị hết. Cho hỏi bệnh lý của mình là như thế nào và mình nên khám những gì?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!