avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bệnh tâm lí

chào mọi người ở đây ạ. em hiện tại 20 tuổi. em đã test các bài trầm cảm trên trang này thì kết quả dao động từ cuối mức trầm cảm nhẹ và trầm cảm vừa. em dễ kích động tức giận, khi cảm xúc tiêu cực quá đà, khóc liên tục thì hay tự đập đầu vào tường để bình tĩnh lại hơn. em biết là nhiều dấu hiệu không ổn, nhưng rõ ràng những dấu hiệu này người xung quanh em cũng có (mẹ em trong cơn tức giận quá sẽ đập đầu vào tường, hình như chỉ có 1 2 lần từ xưa tới giờ thôi, anh em thì dễ kích động, đã từng mở cửa sổ gần nhảy lầu,vv...) làm em nghĩ rằng em cũng bình thường thôi, em còn nhịn được. và vì gia đình em có anh bị bệnh tâm lí nên ba mẹ kh để ý tình trạng của em lắm và trong đầu mng em lúc nào cũng là một đứa trẻ ngoan, hiểu chuyện; nên em bị gì ấm ức cũng tự nhịn, tự khóc rồi đập đầu, cấu xé bản thân để giải tỏa. dạo này tâm trạng em kém hơn nữa, dễ kích động, em nghĩ nhiều cách để t ự t ử, nhưng vì trách nhiệm ba mẹ sinh ra nuôi lớn cho ăn học rất nhiều, kh thể bất hiếu như thế. và vì e

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
45
4
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Quan hệ vợ chồng như thế nào để lên đỉnh

**Hướng Dẫn Quan Hệ Vợ Chồng Để Lên Đỉnh: Bí Quyết Đạt Cực Khoái**


Quan hệ vợ chồng như thế nào để lên đỉnh? Đạt cực đỉnh trong quan hệ vợ chồng không chỉ mang lại khoái cảm mà còn giúp gắn kết tình cảm và tăng cường sức khỏe tinh thần. Dưới đây là những bí quyết giúp vợ chồng đạt đỉnh trong mỗi cuộc yêu.


1. Giao Tiếp Mở Lòng


Hiểu rõ mong muốn của đối phương: Giao tiếp là chìa khóa để hiểu rõ nhu cầu và mong muốn của nhau. Đừng ngại chia sẻ về những điều bạn thích và không thích trong chuyện ấy.


Thể hiện sự tôn trọng và lắng nghe: Lắng nghe chân thành giúp cải thiện chất lượng cuộc yêu và tạo cảm giác an toàn, thoải mái cho cả hai.


2. Chăm Sóc Màn Dạo Đầu


Tạo không gian lãng mạn: Một không gian ấm áp, với ánh đèn mờ và nhạc nền dịu nhẹ giúp cả hai thư giãn.


Kéo dài màn dạo đầu: Vuốt ve, ôm hôn và kích thích các điểm nhạy cảm giúp c

... Xem thêm
Quan hệ vợ chồng như thế nào để lên đỉnhQuan hệ vợ chồng như thế nào để lên đỉnh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2167
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dấu hiệu trầm cảm

Chào bác sỉ!

Tôi là nữ, năm nay tôi 36 tuổi, tôi không biết tôi có phải bị trầm cảm không, nên nhờ bác sỉ tư vấn ạ.

Tôi không thích đên những nơi ồn ào, hoặc nếu đến những nơi đó, thì có xu hướng ít giao tiếp với moi người,và ít giao tiếp bằng lời nói với nhung người trong gia đình, tôi củng không muốn đi đây đó, chỉ muốn một mình ở nhà, ở nhà một mình là cảm thấy thoải mái nhất ạ, tôi thươngf xuyên có cảm giác mệt mỏi , hay kiểu mắt đờ đẫn. Suy nghỉ có tiêu cực, thường nghỉ đến tự tử để giải thoát, mổi lúc xảy ra mâu thuẩn vợ chồng!

Nho bác sỉ tư vấn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Những người nói ra không suy nghĩ

Em sau khi làm những chuyện không đúng khi suy nghĩ lại thì thấy mình đã sai em chỉ biết nghĩ cho bản thân mình không nghĩ đến những ai xung quanh hay cọc tính đối với người thân em nhiều lần ích kỉ không chia sẻ với anh em lúc họ khổ liệu em có thể thay đổi và họ sẽ bỏ qua cho em không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
50
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi ở tay có ý nghĩa gì đặc biệt?

Có nhiều người tin rằng nốt ruồi trên ngón tay là một điềm tốt, một biểu tượng sự may mắn và thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên, ý nghĩa cụ thể của nốt ruồi trên ngón tay là tốt hay xấu, lại phụ thuộc vào màu sắc và vị trí trên các ngón tay. Đơn cử không phải nốt ruồi nào trên ngón tay cũng mang lại may mắn, thành công.

Theo quan điểm nhân tướng học, nốt ruồi trên ngón tay có thể được chia thành nhiều ý nghĩa khác nhau. Ví dụ:

  • Nốt ruồi trên ngón tay cái liên quan đến cha mẹ
  • Nốt ruồi trên ngón tay trỏ có quan hệ với anh em
  • Nốt ruồi trên ngón giữa tượng trưng cho bản thân
  • Nốt ruồi trên ngón áp út tượng trưng cho vợ/chồng
  • Nốt ruồi trên ngón út tượng trưng cho con cái

Tuy nhiên, theo nhân tướng học, không phải nốt ruồi nào cũng mang ý nghĩa xấu cho chủ nhân. Các chuyên gia nhân tướng học luôn phải phân tích cụ thể từng vị trí, giới tính, màu sắc và nhiều yếu tố khác của nốt ruồi để giải thích ý nghĩa của chúng. Vì vậy, việc

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9514
2
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi trên chân mày phải nữ tốt hay xấu?

Nốt ruồi ở trên chân mày phải của nữ

Phụ nữ sở hữu nốt ruồi ở trên chân mày phải là người hay gặp được tài lộc, may mắn trong cuộc sống. Nốt ruồi này mang ý nghĩa may mắn, giúp mệnh tạo thuận lợi trên cả con đường công danh sự nghiệp và cả tình duyên, cuộc sống.

Sở hữu nốt ruồi này là điềm báo bạn có quý nhân phù trợ, rất tài năng và giỏi giang trong mọi lĩnh vực. Tuy vậy, nữ giới có nốt ruồi này có tính khí thất thường, hay nóng giận nên cần biết cách điều chỉnh để giao tiếp được suôn sẻ, giữ hòa khí tốt hơn.

1. Về tính cách

Người phụ nữ có nốt ruồi này là người khéo ăn khéo nói, khả năng giao tiếp khôn khéo, rất tinh tế. Bởi vậy, họ rất được lòng mọi người, có các mối quan hệ bạn bè và đối tác ngoài xã hội rất tốt.

2. Về sự nghiệp

Nhân tướng cho rằng, phụ nữ có nốt ruồi trên chân lông mày là người có nhiều phúc lộc từ kiếp trước nên rất may mắn, thuận lợi trong mọi công việc. Công danh sự nghiệp

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mọi người ơi em muốn tìm cách giải thoát nhẹ nhàng nhất 1 phần nào giúp bố mẹ e không cảm thấy áy náy

em chuẩn bị thi thpt qgia nhưng e nản quá mọi người ạ . E sinh ra trong 1 gđ mà bố mẹ e không yêu nhau . Bố em bị nghiện và thường xuyên đánh đập mẹ e . E nhìn bố tiêm chích từ bé , nó trở thành nỗi lo sợ trong thân tâm của e . Năm e 6 tuổi bố e đi cặp bồ càng đánh đập mẹ e dã man hơn và cũng là lần đầu tiên e biết được đơn li hôn là như nào . Nói chung , cuộc đời e sống để chắp vá cho tuổi thơ bất hạnh của chính mình nhưng làm sao có thể xoá được vết thương đã hằn trong tim ạ? Có giai đoạn e bị trầm cảm nặng đến mức hoang tưởng luôn nch với gương vì e biết chỉ có gương mới k kể ra được bí mật của em . Mỗi khi nhìn thấy gdf của ngkhac hp e đều thấy chạnh lòng mà bật khóc. em cònv từng thấy bố e sốc thuốc 2 lần . 1 trong những lần đấy là 1 tháng trước ( bố mẹ e đã li hôn vào đầu năm 2020 vì e đã khuyên mẹ nhất quyết làm thế để mẹ e được giải thoát sau bao năm bị hành hạ cả về tinh thần và thể xác ) . Bố e bị sốc thuốc nhà chỉ còn mình em , lúc ấy e chỉ biết đứng chôn chân nhìn và khô

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
126
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
muốn đc chia sẻ

Chào bác sĩsĩ, em sinh năm 2012. Em biết là ba mẹ luôn yêu thương em , nhưng em không cảm nhận đc cái tình yêu thương đấy.Thứ duy nhất em kết bạn là với một chị 2009, nhưng chị ấy mất rồi. Em bắt đầu năm lớp 4 thì bắt đầu muốn chết.Em vẫn đang lên ý định chết một cách dã man nhất. Nhưng em sợ đau, nên cũng không dám làm. Mỗi khi buồn, điều em làm là ngồi đấy. Nói chuyện một mình rồi tự nói rằng mình sẽ ổn, tương lai còn nhiều thứ khác.Nhiều lúc ba mẹ mắng, em đã rút d*o ra rồi chuẩn bị đâm vào mạch máu mình(trước đây em có một đứa bạn từng lấy kéo chọc tĩnh mạch) Em tự hỏi rằng liệu lý do ta sống? Tại sao em lại sống bởi những tiếng chửi bất công ,tại sao em lại luôn bị coi là người chịu trách nghiệm? Em chán sống lắm rồi, em còn lleen kế hoạch năm nay(2024) em sẽ t* t* ở sông Hồng để giải thoát.Nhiều lúc, em tưởng tượng có một người bạn.

Em làm rất nhiều trắc nghiệm về vấn đề này, và chắc chắn là em bị trầm cảm

Gần đây em thích cắn người khác, hoặc cắn mình, liệu em có

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mắt trái giật là điềm gì? Lý giải các thời điểm mắt trái giật trong ngày

Mắt trái giật là một triệu chứng rất hay gặp và có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Theo quan niệm dân gian, hiện tượng mắt trái giật có thể liên quan đến một điềm báo tâm linh nào đó. Vậy mắt trái giật là điềm gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

1.Mắt trái giật là điềm gì?

Ở một số địa phương, hiện tượng nháy mắt trái, đặc biệt là phần bọng mắt báo hiệu bạn sẽ gặp chuyện buồn hoặc phải khóc. Nhưng nếu giật phần mí mắt trái sẽ báo hiệu rằng bạn sẽ sớm gặp gỡ được những người mới trong cuộc sống.

Nhưng một số địa phương khác lại cho rằng, nháy mắt trái đồng nghĩa với việc sẽ có những người mới xuất hiện trong cuộc sống của bạn hoặc sắp có người thân thiết nào đó của bạn sắp đi xa.

Tuy nhiên, xét về góc độ khoa học, hiện tượng nháy mắt trái có thể xảy ra từ các vấn đề về sức khoẻ và thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn đấy.

2.Mắt trái giật liên tục hên hay xui?

Trong quan niệm tâm linh và truyền thống dân gian, không có sự

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
528537
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi chân mày trái nữ giới nói lên điều gì?

Trong nhân tướng học, nốt ruồi ở lông mày được xem là biểu tượng của sự may mắn, trí thông minh và tinh thần cầu tiến của chủ sở hữu. Tuy nhiên, không phải tất cả vị trí nốt ruồi trên lông mày đều mang ý nghĩa tốt đẹp. Bài viết này sẽ giúp bạn phân tích chi tiết ý nghĩa nốt ruồi chân mày trái nữ, từ đó có cái nhìn sâu sắc hơn về vận mệnh của bản thân và những người xung quanh.

Các vị trí nốt ruồi ở lông mày nữ giới nói lên điều gì?

Nốt ruồi trong lông mày là vị trí mọc ở bên trong da lông mày, bị lông mày che khuất. Người có nốt ruồi trong lông mày trái phụ nữ thường có tính cách đơn giản, dễ gần. Cuộc sống của họ khá yên bình và không gặp phải những sóng gió.

Nốt Ruồi Chân Mày Trái Nữ Nói Về Tính Cách

Người có nốt ruồi ở đầu lông mày bên phải thường có tính cách vui vẻ và hòa đông. Ngược lại nếu ở bên trái, lại quá thẳng tính, rất ương bướng. Bảo thủ sai trái và không chịu nghe lời khuyên từ người khác.

Về Cô

... Xem thêm
Nốt ruồi chân mày trái nữ giới nói lên điều gì?Nốt ruồi chân mày trái nữ giới nói lên điều gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
124
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!