avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Xin chào!! 20/10 của các bạn nữa có vui k?

Xin chào!! 20/10 của các bạn nữa có vui k? Còn mik thì m nhé có lẽ 20/10 năm nay mik hận nhất từ trc đến giờ, cái lúc mik cần người để bầu bạn thì k có ai. 20/10 lủi thủi 1 mik k quà k bạn k có niền vui từ gia đình.gia đình mình thì cx k hẳn là tệ nhma tối nào cx cãi nhao về tiền bạc! Nói về chuyện học hành của mik,mik học cx k tốt là bao tự suy nghĩ bame suy nghĩ k có mik trong gđ chắc hẳn sẽ ổn hơn k tốn tiền k tốn công nuôi 1 đứa như mik chắc ổn hơn!

tối nào cx tủi thân khóc xưng mắt k ai thuong…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
🙏🏻 mình chỉ cần ai đó cùng hoàn cảnh với mình và nghe mình than thôi

mình quá mệt mỏi r, khi xung quanh toàn là cái tả què j kh, ai có hoàn cảnh GĐ nghèo kh chịu cầu tiến, cha như tả què,bạn bè xung quanh như cl, chị em anh chị như cl, bị bodysaming từ nhỏ, bị cô lập, bị so sánh, bị xây dựng hình tượng ng 6 trong mắt mn từ nhỏ, thì hãy nghe mình than, mình sẽ nghe bạn than🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Dễ cáu dễ khóc

Tôi muốn sống thật vs bản thân mình muốn mạnh mẽ . Nhưng mẹ tôi luôn ns cn gái là phải yếu . Áp đặt lên tôi . Tôi khó chịu cùng cực khi bị áp đặt cái kiểu mik ghét . Mẹ tôi luôn lải nhải về nó ko buôn tha. . Bà kiểu như cố chấp vs cái quan điểm tiêu cực gần như cổ hũ đó . Tôi mệt mỏi . T

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Em không biết nên nói sao với bố mẹ về vấn đề tâm lý của bản thân , làm sao để có thể chia sẻ và được hỗ trợ ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em bị ba mẹ đánh, tìm cách giải quyết an toàn

E bị ba mẹ đánh thì có cách nào k v ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
ngày nào cx v , hở tí bố mẹ lại

ngày nào cx v , hở tí bố mẹ lại chửi mik ko pk _m ngu thế thì cx là _ t đẻ ra cái loại như m là lỗi t _...có nhưng câu nói chỉ mất vài giây thốt ra nhưng lm trái tim mik pk mất cả năm để chữa lành nhưng mảnh vỡ mà nhưng câu nói đó để lại , mik cx bt mett chứ bố . ngày nào mik cx pk đến lp vs gương mặt cố mỉm cười còn về nhà lại là trùm chăn khóc đến nghẹn cổ ...cuối cùng bố mẹ lại ns m thì áp lực cái j , t ik lm cả ngày chx than ai thì th m suốt ngày chs mà còn kêu ,...tht sự thì mik ước j có ai có thể hiểu mik hơn 1 chút , có ai có thể đến bên mình và an ủi, vỗ về mik mỗi lúc mik cầnn nhất ... nhưng sau tất cả thứ chữa lành mik chỉ có chính những giọt nc mắt của mik th .....

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ko biết

Em cảm thấy rất tuyệt vọng vs gđ em cảm thấy bất lực lắm , gđ em cứ ép buộc em pk lm điều em ko hề thích trong khi em đã cầu xin rồi em đã nói là em ko muốn, họ luôn so sánh em vs ngkhc nói là ng khc làm đc việc đó mà em ko lm đc em thật sự rất tuyệt vọng luôn ko một lời an ủi toàn những lời lẽ cay độc họ ko hiểu em một chút nào dù là gia đình mik

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Biết rõ mình đang bị gì nhưng không bt cách giải quyết

vì năm nay là năm cuối cấp, thi tuyển sinh năm nay khá khó và áp lực. e hc ntn vẫn chẳng thấy đủ vẫn thấy mình kém thấy mình chẳng bằng ngta. Bn thân thì phản bội, em nói j cũng phản đối cũng phải bật lại bằng được. Gia đình thì ngày nào cũng xung đột, em thì cọc cằn các kiểu, nhiều lần khóc đến mức nghẹn, cả cổ. Nhớ lại chuyện quá khứ lòng cứ tiếc mãi không thôi, nhớ những ký ức .... tóm lại e tht sự ko bt pk lms... em muốn chet qua...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
ÁP LỰC VẤN ĐỀ GIA ĐÌNH, TIÊU CỰC

Chuyện là năm ny e 20t, nếu nhìn tuổi thì khá nhỏ, e học cao đẳng và đã có cv cũng gọi là ổn định, cuối năm nay thì e với ny tính cưới, nma k gấp có ebe, mặc dù hết sức cẩn thận nma e đã dính, hiện tụi em chưa nói cho ai biết, vấn đề lễ hỏi, cưới cũng như sính lễ đã bàn bạc xong với mẹ em(nhà e ly hôn e sống vs mẹ và em) nma bây giờ xảy ra chuyện ngoài ý muốn như này làm em rất nan giải, snghi và khóc nhiều, hồi xưa ba mẹ e k hạnh phúc, mẹ e do lỡ bầu em nên mới lấy ba em, nên mẹ sợ em theo con đg của mẹ, em hiểu và cảm thông, nma tụi em yêu nhau tự nguyện, thời gian tìm hiểu cũng khá dài-1.5 năm, đã bàn bạc cưới hỏi xong rồi, chỉ có sắp 27/9 về quê ăn giỗ tiện ra mắt mọi người ở quê, định ngày nữa là xong, nma kiểu mẹ e cứ nửa vời, khó nghĩ quá, nếu định ngày gần thì k sao còn định ngày xa sao giấu đc, mà em sợ cưới xong xuôi rồi nói cũng xác định ăn mắng, e mệt mỏi quá, nhìn nhà ngta cưới xong mà bầu thì mừng, còn mình đã mệt còn cứ hở ra là mắng, giờ bảo em làm sao cho hết tiêu c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao để tần suất thủ dâm không ảnh hưởng đến đời sống tình dục?

Thủ dâm là hành vi sinh lý bình thường, giúp giải tỏa căng thẳng và hiểu cơ thể. Tuy nhiên, nếu tần suất thủ dâm quá nhiều hoặc không kiểm soát, nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục, giảm ham muốn hoặc khó đạt khoái cảm với bạn tình. Vậy làm sao để duy trì cân bằng?


1. Nhận biết tần suất phù hợp

  • Tần suất thủ dâm “bình thường” ở mỗi người khác nhau, thường từ vài lần/tuần.
  • Nếu bạn cảm thấy thủ dâm ảnh hưởng đến công việc, học tập, giấc ngủ hay quan hệ, đó là dấu hiệu cần điều chỉnh.


2. Không để thủ dâm thay thế quan hệ tình dục

  • Thủ dâm nên là một phần bổ sung, không thay thế hoàn toàn giao tiếp và tương tác với bạn tình.
  • Dành thời gian cho các hoạt động thân mật, trò chuyện và gần gũi để giữ hứng thú tình dục thật.


3. Kết hợp với lối sống lành mạnh

  • Tập thể dục, ăn uống đủ chất và ngủ đủ giấc giúp cân bằng hormone và nhu cầu tình dục.
  • Giữ tinh thần thoải mái, hạ
... Xem thêm
Làm sao để tần suất thủ dâm không ảnh hưởng đến đời sống tình dục?Làm sao để tần suất thủ dâm không ảnh hưởng đến đời sống tình dục?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!