avatar

Tạo bài đăng của bạn

Tìm lớp học thiền ở Sài Gòn?

Em đã nghỉ việc ở nhà gần 2 năm, và đang cố gắng tìm việc nhưng vẫn chưa kiếm được việc. Em cảm thấy bị stress và áp lực. Em có tìm hiểu thì biết thiền giúp giải tỏa căng thẳng và suy nghĩ tích cực hơn. Nhờ hellobacsi tư vấn giúp em ở Sài Gòn có lớp dạy thiền (offline hoặc online) uy tín để em có thế đăng ký tham gia ạh. Em cám ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
15
2
Xem thêm bình luận
Tạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắng

Xin chào tất cả mọi người ạ!

Mình xin giới thiệu mình là mẹ của 2 đứa trẻ. Năm 2021 là 1 năm rất vất vả đối với mình . Nhưng rất may mắn vì luôn có gia đình mình luôn đồng hành.

Mình xin chia sẻ cuộc sống của mình qua 10 câu hỏi của hello bacsi ạ:

1.Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: __ mạnh mẽ hơn

2.Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là ___.có 2 đứa con , ba mẹ , anh chị em luôn bên cạnh lúc 3 mẹ con mình khó khăn nhất.

3.Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là __ làm tất cả mọi việc miễn là không sai trái để có thể lo cho 2 đứa con gái bé bỏng của mình.

4.Năm 2021, mình đã học được một điều mới là __dù có chuyện gì xảy ra thì cũng phải cố gắng vì con và bản thân mình .

5.Điều đặc biệt nhất mình đã làm được cho người thân trong năm qua là __ vừa là mẹ, vừa là cha của con

6.Một thói quen mới mà mình đã bắt đầu từ năm 2021 là __ đọc sách về cách nuôi dạy con

7.Người mà mình muốn cảm

... Xem thêm
Tạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắngTạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
24
1
TẠM BIỆT NĂM 2021 - NĂM CỦA BIẾN CỐ ĐỂ HIỂU ĐƯỢC GIÁ TRỊ CỦA GIA ĐÌNH.

Mình xin chào tất cả mọi người !

Như chúng ta đều biết năm 2021 là 1 năm đầy biến cố của thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng do đại dịch covid gây nên . Và trong thời gian giãn cách mình đã có cơ hội để bên cạnh gia đình vợ con nhiều hơn . Từ đó mình hiểu và trân trọng mọi thứ hơn .

sau đây , mình xin trả lời 10 câu hỏi của Hello Bacsi đưa ra :


1.Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: ___trưởng thành hơn.


2.Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là ___.vợ mình đã sinh cho mình thêm một đứa con kháu khỉnh.


3.Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là __ mình là người cha của 2 đứa trẻ ,điều này khiến mình hiểu được nỗi lòng và biết ơn công lao cha mẹ đã dạy dỗ mình để được như ngày hôm nay đã vất vả như thế nào.


4.Năm 2021, mình đã học được một điều mới là ___sức khỏe của bản thân , gia đình và những người thân yêu mình là quan trọng nhất .


5.Đi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
21
8
Xem thêm bình luận
Cuộc thi “Tạm biệt năm 2021 - 1 năm rất khác”.
  1. Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: mạnh mẽ, yêu thương, sống chậm
  2. Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là đã vượt qua năm 2021, 1 năm rất khác so với tất cả mọi người trên thế giới do covid
  3. Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là đã bình tĩnh vượt qua 5 tháng giãn cách ở sg
  4. Năm 2021, mình đã học được một điều mới là học yoga
  5. Điều đặc biệt nhất mình đã làm được cho người thân trong năm qua là động viên mọi người trong thơi gian covid dù cách xa địa lý
  6. Một thói quen mới mà mình đã bắt đầu từ năm 2021 là ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn
  7. Người mà mình muốn cảm ơn nhất trong năm 2021 là thiên thần nhỏ thứ 2 đã đến với mình trong năm nay
  8. Lời khen/lời động viên đáng quý mà mình nhận được trong năm 2021 là đã dũng cảm có thêm bé thứ 2
  9. Điều làm mình hối tiếc trong năm 2021 là chưa về thăm quê dc
  10. Lời khuyên cho bản thân của năm tới chăm sóc sức khỏe tốt để đón con ra đời thật khỏe mạnh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
33
17
Xem thêm bình luận
Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Cách kiểm soát stress trong cuộc sống”

💫 Trong nhịp sống hiện đại bộn bề, mỗi ngày, chúng ta phải đương đầu với hàng loạt áp lực từ cuộc sống như gánh nặng tài chính, làm việc quá tải, mâu thuẫn gia đình, thất vọng chuyện tình cảm, vấn đề sức khỏe,… Chưa hết, dịch COVID-19 đã làm chúng ta bỏ lỡ không chỉ những sự kiện trọng đại trong đời, mà còn những khoảnh khắc thường nhật như tán gẫu với bạn bè, đi học, đến văn phòng làm việc...


Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng, cô lập, và thất vọng khi phải đối mặt với những áp lực và thay đổi trong cuộc sống do dịch bệnh bùng phát, hãy nhớ rằng: Bạn không đơn độc! Stress là vấn đề mà bất cứ ai đều có thể gặp phải vào những giai đoạn khác nhau trong cuộc sống.


💌 Hãy chủ động chia sẻ với Tham vấn viên Tâm lý Phạm Tiến Dũng (Thạc sĩ Tâm lý Đại học Texas State, thành viên Hiệp hội danh dự của ngành Tâm lý học Mỹ) trong chuyên đề “Cách ứng phó stress trong cuộc sống”. Tham vấn viên Tâm lý Phạm Tiến Dũng sẵn sàng lắng ng

... Xem thêm
Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Cách kiểm soát stress trong cuộc sống”Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Cách kiểm soát stress trong cuộc sống”
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
80
32
33
Xem thêm bình luận
10 loại mối quan hệ độc hại trong tình yêu bạn cần thoát khỏi ngay lập tức

📌 Cô lập, cảm giác sợ hãi, thậm chí là phải gồng gánh quá mức trong mối quan hệ là những tín hiệu mà bạn nên suy nghĩ kỹ về việc có nên tiếp tục ở bên cạnh người ấy không? Trong bài viết dưới đây là 10 loại mối quan hệ có khả năng hủy hoại đời sống tinh thần lẫn thể chất mà bạn cần tránh xa càng sớm càng tốt.


→ Cả nhà cùng kiểm tra xem mình có đang mắc phải bất kỳ mối quan hệ độc hại nào được liệt kê tại bài viết không nhé!

https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/moi-quan-he/moi-quan-he-doc-hai/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
19
Bạn đã biết bí quyết ngăn ngừa stress cuối năm?
💼 Kiểm soát stress luôn là mục tiêu hàng đầu trong việc phòng tránh đột quỵ, đặc biệt là trong khoảng thời gian cuối năm. Thời điểm này là một trong những giai đoạn căng thẳng nhất khi bạn phải đối diện với áp lực công việc, tài chính và việc nhà để chuẩn bị Tết. ➛ Hãy cùng admin tìm hiểu 3 bí quyết ngăn ngừa stress cuối năm để phòng tránh đột quỵ nhé! https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/quan-ly-cang-thang/phong-tranh-dot-quy/
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
21
Tinh thần là một trong những liều thuốc quan trọng để chữa bệnh!
Chào mọi người, hôm nay mình đọc được một thí nghiệm mang tên Hope (tạm dịch là Hy vọng) nói về sức chịu dựng và suy nghĩ tích cực quan trọng đến mức độ nào trong cuộc sống. Mọi người sẽ không tưởng tượng được kết quả thí nghiệm đáng kinh ngạc như thế nào đâu. Thật sự rất đáng để đọc đấy. Vào những năm 1950, giáo sư một trường đại học, ông Curt Richter, đã thực hiện một thí nghiệm kinh hoàng với chuột, để xem chúng có thể vùng vẫy dưới nước trong bao lâu. Đầu tiên Richter bắt mười hai con chuột, bỏ chúng vào những cái lọ chứa nước ngập đến phân nửa, và quan sát cảnh chúng chết đuối. Những lọ thủy tinh này rất lớn để bọn chuột không thể bám vào thành lọ hoặc nhảy ra khỏi đó. Trung bình thì chúng sẽ bỏ cuộc và chết chìm sau khoảng 15 phút. Sau đó ông giáo sư đã thử thí nghiệm lại, nhưng lần này có một chút thay đổi. Ngay khi lũ chuột chuẩn bị kiệt sức, Richter sẽ nhấc chúng ra, hong khô và để chúng nghỉ trong một vài phút, sau đó mới cho lại vào trong lọ – lượt thứ hai. Trong lần thử... Xem thêm
Tinh thần là một trong những liều thuốc quan trọng để chữa bệnh! Tinh thần là một trong những liều thuốc quan trọng để chữa bệnh! 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
27
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

9

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

9

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Làm sao để cải thiện việc duy trì cương d.ương v.ật?

3

5

avatar
Không ai quan tâm

4

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!