avatar

Tạo bài đăng của bạn

em phải làm gì

em là 1 người nhan sắc không nổi bật, khiến em vô cùng tự ti khi bị người khác mang khuyết điểm trên gương mặt em ra nói, khi ai có ý và nói ra những câu chê bai em thì nước mắt tự rơi mặc dù em cố gắng kìm nín nước mắt trước mặt người khác, em cảm thấy cuộc sống này thật bế tắc, miệng lưỡi loài người thật đáng sợ dù là con người với nhau mà nói với nhau những câu từ khó nghe để thỏa mãn miệng lưỡi của mình mà k nghĩ tới cảm xúc của người khác, nhiều lúc em muốn t.ự t.ử để kết thúc cuộc sống này, em phải làm sao đây, làm sao để đối mặt với những lời nói chê bai đó khi nước mắt k tự chủ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
3
Xem thêm bình luận
Làm sao khi cảm thấy bản thân quá thất bại

Mình là người có cuộc sống mà nhiều người mơ ước, nhà giàu, gia đình hòa thuận, thế mà mình chẳng thấy hạnh phúc chút nào. Nhà mình có điều kiện, nhưng trong 3 chị em mình luôn thấy mình kém cỏi nhất. Học không giỏi, người cũng không đẹp, không có dũng khí theo đuổi thứ mình thích. Mình đang ở năm cuối đại học, thế nhưng tất cả mọi thứ với mình bây giờ thật vô định, không biết phải làm gì. Mình còn quá nhiều môn phải thi lại để cố gắng gỡ điểm, cộng với kì học cuối nên tất cả các môn đều rất khó. Thế nhưng bố mẹ hay bất cứ ai trong nhà đều không biết gì, họ nghĩ tôi đang sống tốt và học giỏi. Tất cả mọi áp lực từ tiền học lại, thời gian học, học ielts, làm sao để học tốt kì này... đều đang khiến mình rối tung. Mình biết việc học hành là do mình nhưng tôi chán nản với bản thân và sự tiêu cực có vẻ ngày càng nhấn chìm mình xuống. Bên cạnh việc học, mình còn 1 bí mật lớn là mình có 1 cô người yêu, bọn mình học cùng lớp đại học và đã ở bên nhau từ năm nhất. thế nhưng bây giờ chỉ còn chư

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
94
2
Xem thêm bình luận
Mình phải làm gì

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học 1 bạn duy nhất, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname cho mình, thường xuyên đánh nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, ( hồi đó mình chưa từng nghe đến tự vệ ). Mình lừa tắm, đánh răng,... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường, mình có 4 bạn mới, không ai đánh mình nữa, sống ở quê lần đầu được lên nhà sách trên phố nên mình thích lắm, mình chọn đúng quyển về autism,giống lắm: nói chuyện 1 mình, thích ở 1 mình, ít nói... mình tìm hiểu nhiều hơn và tìm được nhiều chứng khác thấy giống mình : OCD, DID, bipolar disoder, pareidolia, Algiophobia, depression, concerned... mình lỡ để lộ tin này với cả nhà, họ nói cho hàng xóm họ hàng, trường mình học, mình không muốn đên trường nữa

(Tiểu học đến trung học) Cảm giác như lúc nào các bạn trong lớp cũng nhìn mình, quê của mình vẫn còn dùng bạo lực dạy con nên bố mẹ ông bà đánh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
74
1
6
Xem thêm bình luận
có cách nào chết không đau không ạ e chuẩn bị sẵn tinh thần để chết rồi

e là học sinh lớp 8 và em có 1 gia đình cũng ko mấy hạnh phúc em có 1 đứa em trai hầu hết họ chỉ quan tâm đến em trai ko quan tâm gì đến em cả có lúc em trai nghịch lung tung làm vỡ đồ thì ba mẹ đều nói em hết tất cả là lỗi do em hết mẹ còn đánh em nữa hôm nhà em có khách khi ăn cơm xong bố mẹ gọi em xuống dọn mâm lúc họ ăn cơm xong là 21h lúc đấy em đã đi ngủ lâu rồi xong bố gọi em không nghe thấy thì bố tức r bố xông lên phòng của em lôi em dậy tát em 2 cái vô mặt rồi lôi em xuống dọn mâm lúc em đang rửa bát em ấm ức vì bị bố tát 2 cái nên em vừa rửa bát vừa rơi nước mắt khi bố thấy e khóc liền cầm cây lau nhà đánh em xưng hết người lúc đấy em không biết làm gì chỉ đứng đấy để bố đánh lúc đánh em xong bố em cầm dao kề vào cổ em nói mày còn muốn sống nữa không tao không nuôi mày nữa mày cút ra khỏi nhà tao mẹ em cũng đứng đấy chứng kiến hết mọi thứ cũng không nói gì giờ em chỉ muốn chết thôi mọi người ạ sống cũng bị đánh bị chửi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Làm sao để có thể vượt qua sáng chấn tâm lý ?

Tôi vừa bị lừa 1 khoản tiền lớn. Bố tôi tỏ ra vứt bỏ và khinh thường tôi vì tôi quá vô dụng. Tôi không thể tập trung làm được việc gì. Và mỗi lần nghĩ đến biến cố đó tôi lại cảm thấy mình mình thật ng* ngoc* và dằn vặt bản thân. Nhiều khi tôi muốn kết thúc cuộc đời của mình. Tôi thấy nếu như mình có chết đi thì cũng chẳng có ai quan tâm.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
Xem thêm bình luận
Em đang không biết bản thân mình đang bị gì?

Đầu tiên em xin phép chào mn ạ, em xin dấu tên và em sinh năm 2005 giờ là svien năm 2. Nói sơ qua thì từ nhỏ tới lớn em có một căn bệnh đó là nói chuyện 1 mình ấy ạ. Em là một đứa từ khi sinh ra là trẻ sơ sinh, em rất ghen ghét vs cj em vì chị em khi sinh được ôm mẹ và đc chụp ảnh, điều đó thì mẹ cũng có giải thích cho em rồi ạ nhưng nó vẫn canh cánh trong lòng ấy. Lúc học lớp 2-3 gì đó em bị anh họ xam hai tinh duc và khi phát hiện thì cả mẹ em và bác là mẹ anh họ giải quyết có như ko ý nên cũng là một sự ám ảnh với em. Lên lớp 7 thì em bị bắt nạt bạo lục hđ nên em ko kìm được cảm xúc của mình và ko biết chính xác là bị gì. Lúc đó em vừa nói chuyện với chị em xong chị em vừa rời đi là em chửi chị ấy và giựt méo mặt còn tay thì tự tát chính mình, nó xảy ra trong 10s và sau đó em ko bị lặp lại nữa. Lên cuối lớp 12 thì em lại bị lặp lại nhưng kèm theo triệu chứng khó thở và lạnh tay chân ạ. Sau đó em có dùng thuốc ngủ và thuốc giảm đau và cùng bạn em tập lấy lại tâm lý bth ạ và trong

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
1
6
Xem thêm bình luận
Làm cách nào tự tử không tốn tiền lại khong đau kh ạ

E muốn chết 1 cách không ai biết hết kh tốn tiền không làm đau bản thân giúp e với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
4
Xem thêm bình luận
Dạ thưa bác sĩ

Bố mẹ con đã ly hôn và bh cả bố con ở xa mẹ con vì bán chất cấm lo cho ae gđ con mà bị bắt đi 20 năm con hiện đang ở vs ông bà ngoại nhưng con cảm thấy trong gđ này rất gò bó và mệt mỏi mặc dù con không lm sai việc gì cả nhưng gđ con cứ chỉ trích và muốn đuổi con đi rất nhiều lần còn tiếc tiền cho con ăn học và thiên vị con vs a trai và gđ con dùng những từ ngữ rất thô tục để nói con con rất muốn về ở vs ông bà nội nhưng mẹ con không cho vì sợ con về đấy khổ nhưng mẹ con kh biết ở đây con phải chịu những gì cứ nghĩ con hờn dỗi linh tinh nhưng mẹ con kh biết con đã từng tự tử 1 lần nhưng kh thành vì gđ phát hiện nhưng gđ con từ lần đấy vẫn kh màng lắm lúc còn chù con chết đi bh con cảm thấy rất lạc lõng mệt mỏi và kh thoát khỏi suy nghĩ 44 ạ con muốn hỏi bác sĩ cách khắc phục ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
3
Xem thêm bình luận
Tiêu cực vô bờ bến

Em năm nay 23 tuổi đi lập nghiệp rất nhiều em cảm thấy nản và những lúc khó khăn cần người chia sẻ và cảm thông, thấu hiểu thì cả người yêu mình lẫn gia đình đều quay lưng lại với mình 😞 khoảng 1 tháng nay em bị trầm cảm rất nặng và nhiều lần nghĩ đến cái chết để được giải thoát thanh thản 😞😞😞

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
3
Xem thêm bình luận
Mình không muốn tiếp tục ..

e là học sinh mới lên lớp 12. e còn có thêm một e trai nhỏ hơn e 4tuổi.Cũng giống như các gđ khác nhà e may mắn là vẫn có đủ điều kiện,gia đình đông đủ nhưng đối với e,e luôn có ý nghĩ muốn chết bất cứ lúc nào.e là đứa con gái tâm hồn trưởng thành trc tuổi hay suy nghĩ nhiều.e dạy thì từ hồi mới bước vào cấp hai nên từ đó mà tính cách e lại càng trở nên hay bực tức và buồn nên trong mắt họ e là đứa khó tính vô cùng.trái ngược vs e trai của e là một đứa vô tư vì lẽ đó mà e cảm thấy ba mẹ yêu thương e trai của e hơn.không phải ngẫu nhiên mà e lại có suy nghĩ như thế vì e là ng nhạy cảm nên sẽ để ý tới những hành động nhỏ của họ như:luôn nhớ những thứ e trai e thích,mua đồ ăn sáng cho e trai còn mình ở nhà thì k được gì,luôn tâm sự với e trai của mình,.. chỉ có thế nên mình luôn suy nghĩ rằng mình không được ai yêu thương và ở trong nhà e cảm giác như mình là một kẻ cô lập v.e học ở trường top nên học xa nhà,ba mẹ chăm chuốt cho e việc học lắm nhưng không phải thế đâu,họ luôn c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

10

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

9

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Không ai quan tâm

4

5

avatar
tôi điên thật rồi

3

5

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!