Cảm xúc tiêu cực

Cảm giác sợ hãi , lo lắng buồn bã , ko có sức sống , thiếu tặng chung trong công việc , cho em cách khắc phục vs 🥺

xin chào bác sĩ e hiện tại đang có tất cả các triệu chứng như dưới. Cho e hỏi e có phải bị trầm cảm k và nếu như vậy e phải làm sao ạ

• Đau nhức cơ thể
• Mất hứng thú với những thứ từng thích
• Khó khăn khi tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ
• Luôn cảm thấy buồn bã k có lý do
• Thay đổi khẩu vị dẫn đến giảm cân
• Giấc ngủ bị xáo trộn, em bị mất ngủ và khó ngủ, ngủ k sâu giấc
• Mệt mỏi hay đau không giải thích được hoặc các triệu chứng thể chất khác mà không có nguyên nhân rõ ràng.
• cảm giác chán ăn , k muốn ăn
• hay bị đau ngực, khó thở , cảm thấy ngực nặng

thưa bác sĩ em năm nay 17 tuổi từ bé em đã có những hành vi ăn cắp vặt từ chiếc chìa khoá đến ổ khoá hay tiền thì em đều lấy sau đó là vứt đi dần dần em cx ko còn lặp đi lặp lại nhiều làn nx nhưng mỗi khi em stress hay lo âu điều gì hoặc bị bạn trêu đều bất chợt lấy trộm có thể cất 1 chỗ có thể tiêu ngay và luôn ki giữ lại hoặc vứt bỏ nó đi chính vì lí do này luôn khiến em mất tất cả và khiến bố mẹ phiền lòng và chuyển trường rất nhiều nhiều khi em rất muốn thay đổi nhưng ko thể tự kiểm soát cảm xúc hay hành động hoặc có những lúc khao khát muốn dc có cái gì đó mà ko cần suy nghĩ nó sẽ như thế nào mà lm ngay lập tức tìm mọi cách để làm nó rồi hối hận xấu hổ rất nhiều dù đôi khi kiểm soát dc thì lại đi làm tổn thương bản thân cáu giận đập phá em rất mong bác sĩ có thể giúp em cho em giải pháp tốt nhất với ạ em cảm ơn

lâu lâu em sẽ khóc và khóc rất nhiều, không vì lí do nào cả mà cứ thế khóc mãi thôi ạ

EM chào bác sĩ

Năm nay em 18t em cảm thấy rằng mình là người của ban ngày thì vui vẻ hoà đồng , em luôn tươi cười nhưng cho đến khi về tối thì em hay nghĩ nhiều thứ và rồi tim nhói và bật khóc . Có nhiều đêm khuya khi trong giấc ngủ em hay giật mình tỉnh dậy và bật khóc. Em hay cảm thấy tổn thương và buồn bã vì nhung câu nói của người khác Em hay cảm thấy có lỗi và sợ làm cho người khác buồn và tổn thương . Bác sĩ hãy cho em xin lời khuyên ạ

Em cảm ơn

em chào bác sĩ

Gần 1 tháng nay e hay dễ cáu gắt tâm trạng thay đổi thất thường mất ngủ triền miên có suy nghĩ tiêu cực chán ăn sút cân mệt mõi trong người không muốn làm gì hết chỉ muốn ở một mình thôi ạ em cũng vừa mới sinh được gần hai tháng nay ạ

Bác sĩ ơi sao con luôn có suy nghĩ như là ba hoặc mẹ con sẽ mất con sợ quá bác ơi mà cứ ai nói chuyện gì thì con luôn nghĩ đến chuyện đó mà con rất rất sợ điều đó mà con không thể nào loại bỏ những suy nghĩ đó ra khỏi đầu óc. Mong bác cho con lời khuyên và những bước để không suy nghĩ điều đó nữa ạ , mong bác trả lời

khi đi làm hay lo lắng về những thứ chưa được làm, lo sợ mình sẽ không làm được việc, lo mình không cẩn thận sẽ gây ra sự cố...