Cảm xúc tiêu cực

bài đăng

Việc nhận diện và hiểu rõ cảm xúc tiêu cực sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn những trạng thái tâm lý như căng thẳng, lo âu hay buồn bã. Tìm hiểu thêm thông tin về cách nhận diện, đối phó và cải thiện cảm xúc tiêu cực tại đây!

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Đăng bài chia sẻ

Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất

Bạn đã biết bí quyết ngăn ngừa stress cuối năm?

💼 Kiểm soát stress luôn là mục tiêu hàng đầu trong việc phòng tránh đột quỵ, đặc biệt là trong khoảng thời gian cuối năm. Thời điểm này là một trong những giai đoạn căng thẳng nhất khi bạn phải đối diện với áp lực công việc, tài chính và việc nhà để chuẩn bị Tết. ➛ Hãy cùng admin tìm hiểu 3 bí quyết ngăn ngừa stress cuối năm để phòng tránh đột quỵ nhé! https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/quan-ly-cang-thang/phong-tranh-dot-quy/

Cảm xúc tiêu cực

Khó khăn trong cuộc sống

Quản lý cảm xúc

hellobacsi.com

3 bí quyết ngăn ngừa stress cuối năm để phòng tránh đột quỵ • Hello Bacsi

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Câu chuyện vượt qua trầm cảm của chàng trai trẻ từng tự hại mình

💌 Trầm cảm là chứng rối loạn tâm lý có thể dẫn đến những thay đổi bất thường trong cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của một người. Khi chưa vượt qua trầm cảm, diễn biến tâm lý khi mắc trầm cảm khác biệt ở từng người. Câu chuyện của một bạn trẻ từng có hành vi tự hại vì trầm cảm cùng với những phân tích từ chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn hiểu hơn về chứng rối loạn này. ➡️ https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/tram-cam-roi-loan-cam-xuc/vuot-qua-tram-cam/

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Cảm xúc tiêu cực

Khủng hoảng tâm lý

+1 chủ đề khác

hellobacsi.com

Câu chuyện vượt qua trầm cảm của chàng trai trẻ từng tự hại mình và góc nhìn chuyên gia • Hello Bacsi

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Nguyên nhân cáu gắt: 8 lý do khiến bạn dễ nổi nóng

ℹ️ Cảm giác khó chịu, dễ gắt gỏng ở một người thường phát sinh bởi nhiều vấn đề khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất có thể là 8 vấn đề như sau: 1️⃣ Áp lực cuộc sống đè nặng khiến bạn dễ cáu gắt với mọi người Chịu đựng áp lực đè nặng lên tinh thần trong thời gian dài có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn bình thường. Từ đó, những trạng thái tiêu cực như cáu gắt có nhiều khả năng bộc phát. Căng thẳng trong cuộc sống có thể liên quan đến công việc, học tập, gia đình hoặc sang chấn. Một người trải qua cuộc sống căng thẳng có thể gặp khó khăn trong việc quản lý tâm trạng. Nếu tình trạng trên kéo dài, bạn có nguy cơ bị chai sạn về mặt cảm xúc. 2️⃣ Trầm cảm và những cảm xúc tiêu cực đi kèm Tình trạng sức khỏe này có thể dẫn đến hàng loạt cảm xúc tiêu cực như buồn bã, mệt mỏi và cáu gắt. Theo một số nghiên cứu, trong rối loạn trầm cảm, triệu chứng cáu gắt thường xuất hiện ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Ngoài ra, nó còn thường đi chung với: - Dễ gây hấn - Mạo hiểm hơn - Lạm dụng chấ... Xem thêm

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Cảm xúc tiêu cực

Nguyên nhân cáu gắt: 8 lý do khiến bạn dễ nổi nóng

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

7785

Xem thêm bình luận

Bilumia

Mọi người thương sẽ làm gì để hạn chế nôn ở mức cao nhất khi vừa ăn xong không ạ?! Em gần như bị Bilumia, nhưng vẫn chưa từng tới bác sĩ tư vấn.

Cảm xúc tiêu cực

Khủng hoảng tâm lý

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Xem thêm bình luận

Con đang buồn chán lắm ạ,ko muốn nói chuyện với...

Con đang buồn chán lắm ạ,ko muốn nói chuyện với ai 😥

Cảm xúc tiêu cực

Cảm giác cô đơn

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Ba em nghiện rượu mấy chục năm. Nên em có...

Ba em nghiện rượu mấy chục năm. Nên em có mua thuốc bonianco cho ba em uống. Được hơn 3 tháng trong 3 tháng này tháng đầu thì ban em có triệu chứng sản rượu loạn âm thanh sợ người này lúc sợ người http://kia.tháng thứ hai thứ 3 thì không muốn nói chuyện với ai nữa. Con hỏi thì trả lời không hỏi thì thôi im lun. E dự định cho ba em uống 6 tháng liên tiếp . Như vậy thì có tốt không bs? Mong bs trả lời giúp em ạ em cảm ơn bs nhiều.

Cảm xúc tiêu cực

Khủng hoảng tâm lý

Quan hệ gia đình

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận