avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Lo lắng sợ hãi

Em đã từng bị lộ video nhạy cảm điều đó khiến em cảm thấy rất xấu hổ và sợ hãi. Sau đó em đã phải chuyển trường tuy vậy em vẫn không thể thoát khỏi sợ hãi, em luôn nghĩ là mọi người đang xăm soi cười cợt em. Em lúc trước đã rất nhạy cảm, sau chuyện đó em vừa cảm thấy hối hận vừa lo sợ qua từng. Em không có bạn thân cũng không biết giải tỏa như thế nào. Xong từ hồi đầu tháng 2 vừa qua ba mẹ e cãi nhau và rồi giận nhau, sống dưới sự chi ếntranh lạnh của ba mẹ e càng mệt mỏi hơn và buồn lòng nhiều, tự cảm thấy mình vô dụng nhiều hơn. Tính tình cũng trở nên cáu gắt lúc nào cũng khó chịu, đi kèm với sự sợ hãi mọi người sẽ biết chuyện trong quá khứ của mình, chán nản với tất cả mọi chuyện bỏ bê việc học không hứng thú với tất cả mọi chuyện chỉ muốn trốn trong phòng, mọi lần nhà có khách hay hàng xóm trong đầu em lại sợ hãi, lo sợ, sợ hãi chỉ muốn trốn tránh. Bây giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Những Cuốn sách giúp bạn trở nên yêu đời hơn bao giờ hết !

Được viết bằng một giọng văn dí dỏm và duyên dáng, những cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn yêu đời hơn, khám phá chính mình, trân trọng những điều tốt đẹp trong đời sống của bản thân và nhìn đời với con mắt đầy yêu thương.

1. Đọc sách Nhà giả Kim - Paulo Coelho

Cuốn sách Nhà giảm Kim (tên tiếng Anh là The Alchemist) được xuất bản năm 1988 tại Brazil và chỉ bán được vỏn vẹn 900 bản, là một con số khá khiêm tốn. Nhưng thật bất ngờ, cho đến bây giờ cuốn sách này đã được dịch ra 67 ngôn ngữ khác nhau và được bán ra tới hơn 65 triệu bản. Vậy có gì đặc biệt khiến cuốn sách này được yêu thích đến vậy?


Theo cảm nhận của mình, Nhà giả Kim như một câu chuyện cổ tích, nhẹ nhàng huyền bí với chút phong cách Phương Đông làm cho người đọc bị cuốn hút bởi những yếu tố kì ảo đó. Cuốn sách như nhắc nhở ta rằng hãy luôn biết tiến về phía trước.


Câu chuyện cổ tích nói về cậu bé chăn cừu Santiago vô tư lự và thích phiêu lưu. Cậu chu du khắp nơi cho đến một ngày

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
320
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Theo mọi người thì mình có bị sao không ạ

Mình là một người hay suy nghĩ nhiều về lối tích cực , không làm chủ được cảm xúc hay khó chịu và luôn cáu gắt tổn thương người khác.Cảm xúc nông cạn và thay đổi nhanh chóng.Hay nhạy cảm với sự chỉ trích nói xấu , tự ti và giao tiếp với xã hội thích ở một mình và đặc biệt là sợ bị phản bội

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cảm thấy trống rỗng và từ bỏ ý định sống?

em đag sống trong một gia đình có mẹ đã ly hôn với ba năm em 6t, mẹ hay đánh mắng và nói những từ khó nghe về em. Đến năm em 16t thì mẹ đi thêm bước nữa, nhưng từ đó mẹ lại càng cáu gắt với em hơn, mẹ hiểu lầm,và đánh em rất nhiều và luôn nói rằng em là tấm gương xấu cho em trai em, hiện giờ em đag cực kì tổn thương và cảm thấy trống rỗng. Em nên và phải lm j bây giờ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
95
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tình cảm

Em có nên nhà người yêu chơi và nhìn thấy gia cảnh nhà anh ta . Xong hôm sau anh ta có nhắn tin nhưng em k rep .mãi hôm sau em với rep và anh ta im lặng với em luôn . Cho hỏi bh em phải làm sao ạ . Và anh ta hết yêu em rồi hả

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Họ hàng mỉa mai vì em có con riêng, mẹ chồng đáp: Cá vào ao ai người ấy được, sao phải nghĩ - Cộng Đồng Hello Bacsi

Không biết đường dài sau này sẽ thế nào. Còn bây giờ, em tự thấy mình là người may mắn. Trước đây, em cũng từng có một thời gian đau khổ vì tình yêu. Mối tình đầu của em kéo dài 3 năm. Hai đứa đến với nhau từ hồi còn học đại học nên em đặt rất nhiều tình cảm vào mối quan hệ này.


Sau khi ra trường, bọn em đi làm và có công việc ổn định. Bản thân cũng nghĩ chỉ một thời gian ngắn là sẽ kết hôn nên em dần bỏ các biện pháp tránh thai. Thế rồi đợt ấy, em thấy cơ thể mình có nhiều biểu hiện khác lạ. Đi khám thì bác sĩ bảo có bầu được 3 tháng rồi. Tưởng chừng hai đứa sẽ có một đám cưới. Vậy mà khi người yêu em về nói chuyện với bố mẹ thì hai bác không đồng ý. Do nhà bên ấy rất kỵ chuyện có bầu trước khi kết hôn.


Điều quan trọng là người yêu em lại quá đỗi nhu nhược. Biết rằng đứa bé trong bụng là con ruột của mình, anh vẫn thuyết phục em:

“Hay là mình kế hoạch đứa này. Đợi lúc nào mà cưới xong, mình lại thả để có con sau. Tại gia đình an

... Xem thêm
Họ hàng mỉa mai vì em có con riêng, mẹ chồng đáp: Cá vào ao ai người ấy được, sao phải nghĩ - Cộng Đồng Hello BacsiHọ hàng mỉa mai vì em có con riêng, mẹ chồng đáp: Cá vào ao ai người ấy được, sao phải nghĩ - Cộng Đồng Hello Bacsi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
99
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em có bị trầm cảm không ạ?

Em năm nay lớp 9, gia đình em bình thường nhưng từ cuối năm lớp 8, em dễ khóc hơn hẳn, kể cả những việc nhỏ nhất cũng khiến em có suy nghĩ tiêu cực, gia đình em cũng bình thường, mối quan hệ giữa mọi người cũng bình thường nhưng em cảm thấy luôn bị xa lánh và hay gắt gỏng với mọi người, em luôn cảm thấy mệt mỏi và tiêu cực, đôi khi em nghĩ đến việc tự tử. Em giữ kín cảm xúc trong lòng và khi đến đêm mới khóc, em không dám chia sẻ cho ai vì sợ làm phiền họ, em cứ giữ như vậy và bản thân em thấy đau và tim em đôi khi nhói và đau, kiểu như đeo mặt nạ và giấu kín bản thân không cho ai nhận ra. Nét mặt em ngày càng trầm buồn và tách biệt mình với mọi người, lảng tránh các nơi chỗ tập thể. Luôn mệt mỏi, lo âu, không kiểm soát được bản thân, tự ti, tuyệt vọng

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
51
4
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu và trầm cảm

Đầu mình rất đau, cơ bắp thì căng cứng. Suốt ngày mình tránh né việc phải đi làm và tiếp xúc với người khác. Mình rất muốn mang thai trong giai đoạn này,nhưng mà mình không thể chịu đựng nổi những cơn đau do rlla và trầm cảm mang lại. Mình đang phân vân giữa việc tiếp tục uống thuốc điều trị hay là cố gắng tự mình vượt qua để có em bé. Nhưng dạo gần đây thì những triệu chứng càng ngày càng rõ rệt. Đã có lúc mình ko thể chịu nổi mà nghĩ đến chuyện đập đầu vào tường. Nên mình sẽ quyết định đi khám và uống thuốc. Mn biết ở đâu chữa bệnh này hiệu quả ko chỉ giúp mình với.cảm ơn rất nhiều!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em bị bệnh j vậy ạ

Em tò mò về nhữ thứ nguy hiểm giết người nếu không làm theo cái sự tò mò đó thì em thấy rất là khó chịu


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
"Vì thiếu đĩa muối mà chồng hất mâm cơm, tôi bình thản để yên 3 ngày không dọn" - chia sẻ từ Cộng Đồng HelloBacsi

Hôm qua tôi vừa đọc được bài “Chồng tôi hất nguyên mâm cúng rằm tháng 7 chỉ vì vợ nhờ rót hộ bát nước mắm” mà tôi không tin ở mắt mình bởi câu chuyện sao giống với nhà tôi đến vậy. Chỉ có điều cách xử lý của tôi khác người vợ này.

Hôm nay tôi chia sẻ câu chuyện của mình lên đây kể với các bạn thực tế đã từng xảy ra ở nhà tôi. Bởi trong diễn đàn này, tôi thấy nhiều bạn cứ hỏi “chuyện thật hay đùa vậy”. Xin thưa những chuyện như thế này hoàn toàn có thật nhé.

26 tuổi tôi về nhà chồng làm dâu khi bố mẹ anh đều đã mất. Chồng tôi lại là con trai duy nhất của ông bà nên từ ngày cưới giỗ chạp nhà chồng đều 1 tay tôi lo.


Thời kỳ đầu chưa quen phải gánh vác nói thật tôi hơi bối rối lúng túng. Những ngày giỗ quan trọng như giỗ bố, mẹ chồng, tôi thường giục anh lên danh sách khách mời từ cả tuần trước rồi đi đến tận nhà mời mọc người này người kia. Tiếp đến là lên thực đơn cho mâm cỗ phải đủ món. Ngày giỗ đến thì vừa lo đón tiếp khách chu đáo vừa đảm bảo mâm cỗ đầy

... Xem thêm
"Vì thiếu đĩa muối mà chồng hất mâm cơm, tôi bình thản để yên 3 ngày không dọn" - chia sẻ từ Cộng Đồng HelloBacsi"Vì thiếu đĩa muối mà chồng hất mâm cơm, tôi bình thản để yên 3 ngày không dọn" - chia sẻ từ Cộng Đồng HelloBacsi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
392
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!