avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Tâm Lý

Năm nay mình 15 tuổi, từ khi 11 tuổi mình bắt đầu cảm thấy sợ và ghét cảm giác phải giao tiếp với mọi người xung quanh, kể cả gia đình hay bạn bè. Mình bắt đầu thích ở trong những nơi tối, mỗi khi bắt buộc phải trò chuyện với ai đó thì mình lại cảm thấy căng thẳng và luôn nhìn sắc mặt của người đó. Khi 11 đến 13 tuổi thì mình bắt đầu khóc rất nhiều, trong các cuộc nói chuyện mình trở nên rất cục súc. Từ khi lên lớp 8 cảm giác ghét giao tiếp với mọi người càng lớn hơn, trong lòng mình trống rỗng , có đôi lúc mình tự bật cười một mình, đôi lúc lại ngồi khóc, đôi lúc lại tức giận vô cớ. Trong các cuộc nói chuyện mình càng dễ tức giận hơn, khi ngồi trên xe máy mình thường có ảo giác bản thân bị té xuống và kéo lê trên đường, mình bắt đầu tạo cho bản thân một câu chuyện về 1 người bạn tưởng tượng và tự nói chuyện 1 mình về câu chuyện đó. Đôi lúc khi đi chung với nhiều người, mình có xu hướng suy nghĩ về câu chuyện với người bạn đó và vô thức trả lời với người bạn đó. Mình cũng suy nghĩ v

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Thưa bác sĩ, em họ của cháu 21 tuổi, em ấy bị sốc sau cái chết của bố năm 18 tuổi và bị trầm cảm đến nay, em đã từng chữa trị một thời gian nhưng sau đó bị trở lại, em thường xuyên bỏ bữa, ko muốn giao tiếp với mọi người và cũng ko có bạn, em hay cáu gắt nhưng cũng tự cười để an ủi bản thân khi buồn, lúc nào em ấy cũng suy nghĩ tiêu cực, tự trách mình rồi đôi khi còn tự làm đau bản thân nữa ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm lý

Chào bác sĩ , con năm nay học cấp 2 . Vì lý do gđ nên con khóc rất nhiều . Nhiều lúc luôn nghĩ quẩn tại sao mình không chết đi vì số quá khổ , luôn bị đay nghiến bởi gđ . Nhớ về kỉ niệm đau thương thì lại bật khóc đến sưng mắt , nhói tim . Nhiều đêm con khóc tới 12h khuya vì quá tủi . Sáng dậy thì mắt sưng húp , người thì mệt mỏi ăn sáng xong lại muốn lên phòng . Nhìn thấy gđ lại bật khóc nức nở. Không biết con có vấn đề gì không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hello

xin chào, mình 15 tuổi, giới tính nữ, mình đã có hành vi làm thương bản thân để không đau trong lòng do tất cả mọi chuyện, mới đầu mình chỉ nhẹ rồi dần dần nặng hơn, mình còn nghĩ đến giải thoát cho bản thân để yên ổn hơn nhưng mình lại sống vì người khác nên không thể làm vậy.. hiện giờ mình trống rỗng và tự làm hại bản thân, việc này có cách chữa không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi không muốn sống

Tôi thật sự không muốn sống , tôi thậm chí còn tính bản thân còn bâo nhiêu thời gin để sống và kết quả đưa ra được là-76.570, theo tôi được biết số âm là dành cho người chết còn số dương là người sống quả nhiên tôi không nên sống đứng không ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
29
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bực vãi ò

Mik cx sắp 20 rồi. Mik cũng chia sẻ hoàn cảnh một chứt hơi dô duyên nhưng chỉ là chia sẻ mong ai đó sẽ thấu hiểu. Mik bị động kinh nhưng k biết phải k. Mik học năm 12 stress áp lực nhiều thứ. Mik học, chơi 3 loại game, mik lập trình web, kiếm tiền. Thế rồi k biết não quá tải hay sao á. Lần đầu mik đang ns chuyện AOT với bạn thì mik bị ngây người ra k nghĩ đc j mắt cảm giác đi lên. Xong rồi mik bắt đầu 2 3h sáng cứ giật mik tỉnh dậy nhìn chằm chằm vào bất cứ thứ j sợ hãi tột cùng. Song lắc đầu vài ba cái rồi ngủ tiếp. Rồi lâu ngày bị lên cơn co giật đầu tiên sùi bọt mép xog đờm rãi tưởng sắp chuyển sinh rồi. Bố mẹ hút đờm các kiểu mik tỉnh dậy cảm giác k điều khiển đc người v. Đi đ@i mà k ra khoảng 6p sau ms đi đc. Rồi mik đỗ Lục Quân 1 thừa 2₫. Rồi vào Lục Quân đã là một ác mộng r mik còn bị co giật nx. Bị 2 lần học 1 năm rưỡi xog về. Mẹ lại lên cơn. Mik khám tất cả các viện lớn lun nhưng họ k dám kết luận họ cứ bảo theo dõi thêm. Rồi mik về bố mệ ôm một đống nợ. Nhưng tính mik hay

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chào bác sĩ

Chào bác sĩ , cháu và người yêu đã quen nhau được 4 năm nhưng gần đây có những điều khiến ảnh hưởng tâm lí của cháu . Bạn ấy từ đầu luôn tỏ ra là mình người hoàn hảo quan tâm và yêu thương cháu và luôn cho cháu gì tốt nhất nhưng 2 năm đổ lại đây bọn cháu cãi nhau rất nhiều và cháu nhận ra được nhiều bản chất tính xấu của bạn là " Hay nói dối " kể cả điều bé hay lớn bạn luôn cố nói dối cháu để cháu không gây sự với bạn . Chúng cháu cãi nhau nhiều hơn và dần dần bạn có kiểu hay " im lặng " và điều này khiến cháu rất suy sụp , cháu có tìm cách nói rõ ràng với bạn và cố gắng cải thiện tính nóng nảy của cháu để bạn hiểu và tránh căng thẳng cả 2 nhưng vì cãi nhau quá nhiều và lần nào bạn cũng áp dụng " im lặng " với cháu . điều này khiến cháu rất sụp đổ cháu tự đổ lỗi bản thân làm thái quá và cháu luôn nghĩ cháu là người sai cháu cảm thấy bí bách và mệt mỏi không thoát ra được , còn bạn thì dửng dưng coi như không có chuyện gì , lần 1 lần 2 bạn xin lỗi cháu , sau dần bạn coi chuyện im lặn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Thay đổi cảm xúc

Con chào các bác sĩ ạ. Năm nay con 13 tuổi, dạo gần đây con hay dễ khóc, con cũng không biết vì sao con lại khóc nữa, con thường cảm thấy mệt mỏi và không còn hứng thú với những việc mà con thích nữa. Con cũng trở nên nóng tính hơn, hay suy nghĩ tiêu cực, cụ thể là muốn chết. Các bác sĩ cho con hỏi là con đang bị làm sao vậy ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tình yêu

Bác sĩ ơi, cháu với người yêu đã yêu nhau hơn 3 năm rồi, chuẩn bị tiến tới hôn nhân. Trước đó, cháu chưa muốn kết hôn nên vẫn còn lưỡng lự. Dạo gần đây, cháu cảm thấy 1 người bạn nam khác luôn có những hành động quan tâm, ga lăng với mình. Cháu có nghĩ về người đó. Nên cháu thấy quan hệ của cháu và người yêu có hơi xa một chút. Ít những lời nói cử chỉ thân mật. Dự định kết hôn cháu lại muốn dừng lại. Không muốn kết hôn nữa. Vậy là như thế nào ạ? Mặc dù người yêu cháu vẫn tốt, quan tâm và yêu cháu. Cháu nên làm thế nào ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
NÓI LẮP
  1. Cả nhà ơi e cứ ra đường gặp ng lạ là lại bị nói lắp.Đôi lúc e mặc cảm và buồn,lsao để hết ns lắp đc ạ?E cảm ơn mọi ng nhiều lắm ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!