Cảm xúc tiêu cực

Bệnh trầm cảm là một rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã, chán nản và mất hứng thú trong thời gian dài. Bệnh ảnh hưởng đến cảm xúc, tư duy, hành vi và sức khỏe của người bị trầm cảm.

Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như di truyền, căng thẳng, xung đột, virus, hoặc vấn đề nội tiết. Bệnh trầm cảm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, như tự tử, bệnh tim mạch, đái tháo đường, hoặc ung thư.

Bệnh trầm cảm có nhiều triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào mức độ và loại rối loạn. Một số triệu chứng phổ biến là:

• Cảm thấy buồn, vô vọng hoặc tội lỗi.

• Mất hứng thú hoặc thích thú với các hoạt động hàng ngày.

• Giảm năng lượng, mệt mỏi hoặc chậm chạp.

• Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều.

• Thay đổi cân nặng hoặc khẩu vị.

• Khó tập trung, quyết định hoặc ghi nhớ.

• Có ý nghĩ tự tử hoặc tự hại bản thân

Bệnh trầm cảm có thể được điều trị bằng các phư

Xin chào mọi người, em đã 19 tuổi, hiện em đang gặp phải một rắc rối khá lớn. Từ năm lớp 6, em đã phải mang 1 chiếc mặt nạ mà không phải là chính em khi gặp phải người lạ hay bất kì ai mà không phải người thân của em. Và em thấy rất bình thường, cho đến lớp 12, em bắt đầu có xu hướng đi lệch quỹ đạo: em bắt đầu cũng mang mặt nạ khi đối diện với chính những người em yêu thương, đó là gia đình của em. Em cảm thấy mình như sắp điên đến nơi vì em là con người khác trước tất cả mọi người, em không muốn như thế 1 chút nào. Sau đó, em lạ cảm thấy có 1 giọng nói cứ quanh quẩn em nhưng không thường xuyên lắm. Em bắt đầu trò chuyện và thấy rằng nó khác với em hoàn toàn đến nỗi em không biết nó có còn là em hay không (nhưng nó lại là một mặt khác mà không phải mặt nạ em đang mang). Em tìm đủ mọi cách trên các diễn đàn để có thể đưa mình thoát ra khỏi nó. Em muốn tháo nó ra nhưng lại không thể tháo được và dần nó đang kiểm soát em đến mức em không còn được làm chủ chính mình trước 1 ai đó. Em p

Xin chào bác sĩ năm nay e 23t vừa mới kết hôn được 6 tháng thì 2 vợ chồng em ra ngoài thuê một căn hộ 4 phòng ở vì lý do để thuận tiện việc đi làm việc,để tiết kiệm tiền thuê nhà thì 2 vợ chồng em đã sống cùng với 2 vợ chồng bạn thân của chồng em!Chồng cô ấy là bạn thân của chồng em!Lúc đầu sống cùng thì vợ của bạn thân chồng em,cô ấy cũng vui vẻ và hay gõ cửa nhắn tin rủ em đi ra ngoài chơi,tiếp xúc nói chuyện rất vui!Nhưng vài lần vợ của bạn thân chồng em,cô ấy rủ em đi ra ngoài chơi vì lý do mệt mỏi khi mang thai nên em đã từ chối vài lần sau thì cô ấy không rủ em đi chơi nữa! Em nghĩ cũng không có gì xảy ra,đột nhiên cô ấy trở về nhà ở dưới quê 2 tháng quay trở lại căn hộ,sau 2 tháng em có gặp lại cô ấy ở tầng 1!Cô ấy nhìn thấy em như không thấy vậy và bất ngờ hơn một lời chào hỏi cũng không có!Em cũng không biết mình đã làm gì?sau đó em cũng cháo hỏi cô ấy trước!Và cô ấy lại về quê 1 tháng sau quay trở lại!Em sống ở phòng e, sinh hoạt hay đi ra ngoài cũng không gặp cô ấy,ở chun

Gần 2 tháng nay em đang trong mối quan hệ friend with benefit. Đây là lần đầu tiên em trải nghiệm mối quan hệ này.

Em năm nay 22 tuổi, có lẽ do cũng còn trẻ chưa có cơ hội trải nghiệm nhiều và cũng có thể do lý do nào đó mà trong tâm trí em không thực sự hiểu tình yêu là như thế nào. Trước kia em cũng từng có cảm giác thích thú và muốn theo đuổi người khác. Nhưng lúc đó, em chỉ cảm thấy trong em sinh ra nhiều cảm xúc hỗn độn khiến cho em thấy rất khó chịu, phân tâm và rất sợ cảm giác ấy. Và cùng thời điểm đó em cũng gặp nhiều biến cố về gia đình và cả bạn bè, một chuỗi sự kiện không vui xảy ra liên tiếp cũng khiến em sống khép mình hơn rất nhiều. Cho nên, tuy em và bạn ấy đã hẹn hò với nhau nhưng em vẫn quyết định chia tay một cách vô cùng chóng vánh để cố gắng loại bỏ những cảm xúc khiến em khó chịu như vậy. Rồi từ đó trở đi em không tiếp xúc nhiều với người khác phái nữa và em không còn cởi mở và cũng không thích ai.

Đến dạo gần đây, khi em bắt đầu sống tự lập, em cảm

Hiện nay em đang là sinh viên năm nhất, chúng em từng là nhóm chơi thân với nhau vì 1 lần tình cờ chúng em bắt theo nhóm làm bài tập. Tuy nhiên, đến 1 ngày có 1 bạn nữ ngồi cạnh em bất đồng ý kiến với cả nhóm: bạn chọn đề tài khác với nhóm và cãi lại nhóm trưởng, sau đó bạn đã chấp nhận đề tài chung. Đến 1 ngày khác, vì nhóm trưởng đã thông báo trên lớp thời gian thuyết trình đề tài này, nhưng không may bạn nữ đó đến trễ và bạn nhóm trưởng cx quên, Tuy nhiên, bạn có nhắc lại trên nhóm, không biết bạn nữ có đọc không nhưng rồi bạn hối mọi người phải đưa thông tin đề tài vì bạn chịu trách PowerPoint, rồi không ai nói gì. Sau đó, bắt đầu có cuộc cãi vã và cả nhóm cạch mặt bạn nữ đó. Nhưng em vẫn chơi với bạn và cả nhóm nữa, nhưng hình như ánh mắt họ thay đổi khi gặp em. 1 lần trong tiết học, cả nhóm phân công, lập nhóm để chuẩn bị đề tài thuyết trình mà không có bạn nữ đó, em hỏi các bạn nhưng nhóm nói sẽ nói sau. Rồi đến khi đó em không thấy ai nói gì, em sợ bạn đó không biết nên khôn