Cảm xúc tiêu cực

Cô gái 25 tuổi bị bệnh tâm thần nhưng tin theo bói bài không dùng thuốc dẫn đến tình trạng nặng hơn.

Mỗi lần có chuyện gì là Hồng Anh (25 tuổi, ở Hà Nội) đều đi bói bài để đưa ra lựa chọn. Ngay cả đi khám bệnh, cô gái trẻ cũng phải đi bói bài mới ra quyết định đi hay không.

Mới đây sau thời gian dài mất ngủ cô đi khám, được chẩn đoán rối loạn lưỡng cực, trầm cảm. Bác sĩ chỉ định cô dùng thuốc điều trị. Tuy nhiên, thay vì nghe theo phác đồ của bác sĩ, Hồng Anh tiếp tục đi bói để xem tương lai ra sao. Nghe "thầy bói" phán thời gian tới cô sẽ gặp những vấn đề không thuận lợi, Hồng Anh càng lo lắng hỏi cách giải quyết.

Cũng vì tin theo "thầy" mà cô gái trẻ bỏ thuốc điều trị tâm thần. Cô mất ngủ khi nghĩ tới tương lai không tốt đã được dự đoán qua buổi bói bài đó. Gần đây, khi vào mùa nắng nóng, bệnh của Hồng Anh trầm trọng lên, được gia đình đưa vào viện với biểu hiện trầm cảm nặng.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Viết Chung - Trưởng khoa Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện E) c

Em xin chào mọi người ạ, em xin tự giới thiệu em đang là hs 11 chuẩn bị lên 12.

Khoảng 2 tháng trước, thế giới qua đôi mắt của em thật sự tràn đầy màu sắc. Em sống kỉ luật, tập thể dục mỗi ngày, học tập theo kế hoạch. Lúc đó em còn bất ngờ tại sao cuộc sống của mình bây giờ lại tươi đẹp như thế. Nhưng bỗng một ngày, trong đầu em bắt đầu tràn ra vô số thứ câu hỏi và kiểu nghi ngờ nhân sinh ấy mọi người ạ. Bắt đầu là mình sống tốt để làm gì, học tập để làm gì, để sau này trở thành người có thể cống hiến cho xã hội ă. Vậy mình được ăn ngon thì cũng không có ý nghĩa gì nhỉ. Nó làm em mất đi động lực sống luôn ạ. Sau đó tới lúc học thì đầu em cũng lại đặt hàng loại câu hỏi như tại sao có cái này (Cái này thì có vẻ khá bình thường vì từ bé đến giờ em đều như thế). Nhưng khi em google thông tin thì cũng lại tự hỏi tại sao mình lại biết search nhỉ. Phải chăng những thứ mình đang học và đang biết chính là nền tảng của những thành tựu khoa học trong quá khứ. Nếu vậy thì mình có nên học

Thao túng tâm lý là một hành động cố ý của một người hoặc một nhóm người để kiểm soát, chi phối cảm xúc, suy nghĩ hoặc hành động của người khác. Thao túng tâm lý có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, từ việc đe dọa, lừa đảo, lôi kéo, đến việc xúc phạm, công kích và chỉ trích. Thao túng tâm lý có thể gây ra rất nhiều hậu quả tiêu cực cho bản thân và người khác, đặc biệt là trong các mối quan hệ xã hội và tình cảm.

Cách để không bị thao túng tâm lý

Sau khi nhận biết được dấu hiệu của thao túng tâm lý, bạn cần phải tìm cách để giữ cho bản thân không bị thao túng. Dưới đây là 5 cách để không bị thao túng tâm lý:

Nhận biết và để ý xem cảm xúc của bạn như thế nào?

Để giữ cho bản thân không bị thao túng tâm lý, bạn cần phải nhận biết và để ý đến cảm xúc của mình. Khi bạn nhận ra rằng mình đang cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc sợ hãi trong một tình huống nào đó, hãy dừng lại và xem xét lại tình huống đó. Hãy t

Bình thường, trong một số tình huống chúng ta có thể sợ hãi và lo lắng. Nhưng tình trạng này chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và biến mất hoàn toàn sau đó.

Ngược lại, rối loạn lo âu là bệnh lý liên quan đến sự lo lắng, sợ hãi quá mức trong một khoảng thời gian dài.

Các triệu chứng này hầu như không biến mất mà có thể ngày càng nặng theo thời gian làm ảnh hưởng đến các hoạt động sống và mối quan hệ xã hội.

Các loại rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu lan tỏa (GAD)

Rối loạn lo âu lan tỏa là rối loạn xảy ra khi người bệnh lo lắng, căng thẳng quá mức nhưng không có hoàn cảnh hoặc nguyên nhân cụ thể nào. Người mắc bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thường lo lắng nhiều hơn bình thường.

Thông thường, người mắc chứng lo âu này thường kéo dài mạn tính (trên 6 tháng) với các triệu chứng như bồn chồn, khó tập trung, khó ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt.

Rối loạn hoảng sợ

Rối