avatar

Tạo bài đăng của bạn

em phải làm gì

em là 1 người nhan sắc không nổi bật, khiến em vô cùng tự ti khi bị người khác mang khuyết điểm trên gương mặt em ra nói, khi ai có ý và nói ra những câu chê bai em thì nước mắt tự rơi mặc dù em cố gắng kìm nín nước mắt trước mặt người khác, em cảm thấy cuộc sống này thật bế tắc, miệng lưỡi loài người thật đáng sợ dù là con người với nhau mà nói với nhau những câu từ khó nghe để thỏa mãn miệng lưỡi của mình mà k nghĩ tới cảm xúc của người khác, nhiều lúc em muốn t.ự t.ử để kết thúc cuộc sống này, em phải làm sao đây, làm sao để đối mặt với những lời nói chê bai đó khi nước mắt k tự chủ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
3
Xem thêm bình luận
Làm sao khi cảm thấy bản thân quá thất bại

Mình là người có cuộc sống mà nhiều người mơ ước, nhà giàu, gia đình hòa thuận, thế mà mình chẳng thấy hạnh phúc chút nào. Nhà mình có điều kiện, nhưng trong 3 chị em mình luôn thấy mình kém cỏi nhất. Học không giỏi, người cũng không đẹp, không có dũng khí theo đuổi thứ mình thích. Mình đang ở năm cuối đại học, thế nhưng tất cả mọi thứ với mình bây giờ thật vô định, không biết phải làm gì. Mình còn quá nhiều môn phải thi lại để cố gắng gỡ điểm, cộng với kì học cuối nên tất cả các môn đều rất khó. Thế nhưng bố mẹ hay bất cứ ai trong nhà đều không biết gì, họ nghĩ tôi đang sống tốt và học giỏi. Tất cả mọi áp lực từ tiền học lại, thời gian học, học ielts, làm sao để học tốt kì này... đều đang khiến mình rối tung. Mình biết việc học hành là do mình nhưng tôi chán nản với bản thân và sự tiêu cực có vẻ ngày càng nhấn chìm mình xuống. Bên cạnh việc học, mình còn 1 bí mật lớn là mình có 1 cô người yêu, bọn mình học cùng lớp đại học và đã ở bên nhau từ năm nhất. thế nhưng bây giờ chỉ còn chư

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
94
2
Xem thêm bình luận
Làm sao để có thể vượt qua sáng chấn tâm lý ?

Tôi vừa bị lừa 1 khoản tiền lớn. Bố tôi tỏ ra vứt bỏ và khinh thường tôi vì tôi quá vô dụng. Tôi không thể tập trung làm được việc gì. Và mỗi lần nghĩ đến biến cố đó tôi lại cảm thấy mình mình thật ng* ngoc* và dằn vặt bản thân. Nhiều khi tôi muốn kết thúc cuộc đời của mình. Tôi thấy nếu như mình có chết đi thì cũng chẳng có ai quan tâm.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
Xem thêm bình luận
Em đang không biết bản thân mình đang bị gì?

Đầu tiên em xin phép chào mn ạ, em xin dấu tên và em sinh năm 2005 giờ là svien năm 2. Nói sơ qua thì từ nhỏ tới lớn em có một căn bệnh đó là nói chuyện 1 mình ấy ạ. Em là một đứa từ khi sinh ra là trẻ sơ sinh, em rất ghen ghét vs cj em vì chị em khi sinh được ôm mẹ và đc chụp ảnh, điều đó thì mẹ cũng có giải thích cho em rồi ạ nhưng nó vẫn canh cánh trong lòng ấy. Lúc học lớp 2-3 gì đó em bị anh họ xam hai tinh duc và khi phát hiện thì cả mẹ em và bác là mẹ anh họ giải quyết có như ko ý nên cũng là một sự ám ảnh với em. Lên lớp 7 thì em bị bắt nạt bạo lục hđ nên em ko kìm được cảm xúc của mình và ko biết chính xác là bị gì. Lúc đó em vừa nói chuyện với chị em xong chị em vừa rời đi là em chửi chị ấy và giựt méo mặt còn tay thì tự tát chính mình, nó xảy ra trong 10s và sau đó em ko bị lặp lại nữa. Lên cuối lớp 12 thì em lại bị lặp lại nhưng kèm theo triệu chứng khó thở và lạnh tay chân ạ. Sau đó em có dùng thuốc ngủ và thuốc giảm đau và cùng bạn em tập lấy lại tâm lý bth ạ và trong

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
1
6
Xem thêm bình luận
Suy nghĩ tiêu cực

có một số chuyện mình có thể dễ dàng quên đi nhưng có 1 chuyện lại không dễ dàng đến thế , hẳn bất cứ ai cũng từng có lần bị bắt nạt khi còn đi học , mình cũng vậy , vì bị bắt nạt nên mình mới cảm thấy tự ti và tự khép kín bản thân . Bị chê mặt mộc , học kém nữa. Hàm răng mình không được cân đối, hàm trên chĩa ra ngoài 1 chút thôi bị vâu nhẹ nên mình hay bị gọi với cái tên “ Lương vâu , con mồm vâu “ . Mình sợ nhện nên khi thấy có 1 đứa con trai nó cầm con nhện giả mình bắt đầu sợ và run , thằng đấy nó thấy mình liếc nhìn là bắt đầu trêu mình rồi mấy đứa khác thấy thế cũng cười cợt, ra chơi xong lúc tập dân vũ nó thấy mình đi ra là vừa nhìn con nhện và cười đểu mình , hồi đấy đi học mình rất nhát và cực kì hiền , khoảng thời gian đấy mình còn học cấp 2 . Sau này ra trường vào cấp 3 vẫn còn bị ám ảnh bởi mấy chuyện khi học cấp 2 nên mình chỉ có 2 đứa bạn thôi . Vào cấp 3 thì mình không bị bắt nạt nhiều nữa. Đến bây giờ cũng được 4 năm rồi mà mình vẫn chẳng thể quên được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3
Xem thêm bình luận
Tóc bạc sớm ở người trẻ, do đâu?

Nhiều người chưa đầy 30 tuổi đã lốm đốm tóc bạc, có người bạc trắng đầu. Sự hiện diện của chúng làm chủ nhân kém tự tin, nghĩ rằng do "máu xấu", căng thẳng... khiến tóc bạc sớm hơn bạn bè cùng trang lứa.

Các bác sĩ cho biết tóc bạc sớm thời gian gần đây không hiếm gặp, có thể bị ảnh hưởng từ lối sống hằng ngày, yếu tố di truyền, phản ánh sức khỏe tổng quát.

Buồn rầu, kém tự tin... vì tóc bạc sớm

Nhiều bạn trẻ đang ở tuổi sinh viên, mới ra trường đã lốm đốm bạc tóc. Một số bạn đã tìm đến bệnh viện.

Đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM khám, chị N.T.U.M. (24 tuổi) tìm nguyên nhân vì sao khiến mái tóc mình bạc sớm. Tóc bạc trên đầu chị M. rất nhiều, lộ ra bên ngoài khiến chị buồn rầu, kém tự tin...

Chị M. cho hay mình từng nhiều lần nhuộm tóc đen nhưng chỉ được một thời gian thì chân tóc sẽ trắng trở lại.

Chia sẻ lối sống hằng ngày và khai thác yếu tố di truyền, bác sĩ chẩn đoán tóc chị M. bị bạc sớm do lối sống, dinh dưỡng và cả di truyền.

... Xem thêm
Tóc bạc sớm ở người trẻ, do đâu?Tóc bạc sớm ở người trẻ, do đâu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3
Xem thêm bình luận
Mình không muốn tiếp tục ..

e là học sinh mới lên lớp 12. e còn có thêm một e trai nhỏ hơn e 4tuổi.Cũng giống như các gđ khác nhà e may mắn là vẫn có đủ điều kiện,gia đình đông đủ nhưng đối với e,e luôn có ý nghĩ muốn chết bất cứ lúc nào.e là đứa con gái tâm hồn trưởng thành trc tuổi hay suy nghĩ nhiều.e dạy thì từ hồi mới bước vào cấp hai nên từ đó mà tính cách e lại càng trở nên hay bực tức và buồn nên trong mắt họ e là đứa khó tính vô cùng.trái ngược vs e trai của e là một đứa vô tư vì lẽ đó mà e cảm thấy ba mẹ yêu thương e trai của e hơn.không phải ngẫu nhiên mà e lại có suy nghĩ như thế vì e là ng nhạy cảm nên sẽ để ý tới những hành động nhỏ của họ như:luôn nhớ những thứ e trai e thích,mua đồ ăn sáng cho e trai còn mình ở nhà thì k được gì,luôn tâm sự với e trai của mình,.. chỉ có thế nên mình luôn suy nghĩ rằng mình không được ai yêu thương và ở trong nhà e cảm giác như mình là một kẻ cô lập v.e học ở trường top nên học xa nhà,ba mẹ chăm chuốt cho e việc học lắm nhưng không phải thế đâu,họ luôn c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
2
Xem thêm bình luận
Hiểu con gái xíu đi được kh???
  • Tôi là nữ,sinh năm 2010 quê hải phòng
  • Nhà tôi có 2 anh em,tôi là em út anh tôi 2009 vừa đỗ nguyễn trãi vào tháng trước, nhà tôi khá khắt khe và trọng nam khinh nữ, nhiều lần tôi muốn tự tử mà sợ....sợ đau nhưng kh biết nếu tôi mất thì có ai buồn kh nhỉ???
  • Bome luôn so sánh tôi với con nhà ngta:(
  • Làm con gái khổ lắm!
  • Những việc mà bome bắt tôi phải làm
  • con gái thì phải làm việc nhiều hơn con trai
  • con gái kh được ăn nhiều
  • con gái phải thùy mị
  • con gái kh được đi chơi
  • con gái kh cần phải học nhiều
  • con gái phải thế này thế kia
  • Tại sao bome kh thích con gái lại nuôi tôi nhỉ
  • Ai là con gái cho tôi ý kiến với ạ!😢
  • Cách chết nhẹ nhàng cho mọi người tham khảo ạ«chet trong muon hoa»
  • 'con trân trọng bome nhưng mà bome đâu trân trọng con…!'
  • Chết kh khó chỉ có mình nhát thôi..
Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Hiểu con gái xíu đi được kh???Hiểu con gái xíu đi được kh???
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
4
Xem thêm bình luận
Ai ở đây cũng nghe câu, có ba mẹ nào mà ko thương con mình ko nhưng GĐ tôi lại ko như thế ai cũng ghét bỏ tôi

Ai ở đây cũng nghe câu, có ba mẹ nào mà ko thương con mình ko nhưng GĐ tôi thì ngược lại.vì ko đậu c3 nên đi học GDTX và ai cũng muốn cho tôi vào ktx và ko lo tiền cho như muốn đuổi tôi ra khỏi nhà lúc đó tôi vừa tuổi thân và vừa làm vừa học đến lúc kiệt sức mà ngất đi.lí do tôi trược c3 là do tôi quên máy tính, trước hôm đó tôi xin chạy xe máy mà ko cho nếu cho là tôi về lấy kiệp rồi.lúc đó tôi có ý định là kiếm thật nhiều tiền để họ hối hận và bây giờ tôi ko làm đc nên giờ phải tìm đến cái chết.đây là lời nói cuối cùng và sau hôm nay tôi ko còn trên đời này nữa.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Chào mn

Em 2k1 và hiện đang sinh sống hcm, em nghi ngờ bản thân mình bin chứng ocd bởi vì lúc nào cũng sợ lời nói của mình làm tổn thương người khác mặc dù vấn đề rất nhỏ, em cũng tự ti về hành động của mình, không biết có ai cho em biết em nên làm gì không ạ🥲

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

9

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

9

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Làm sao để cải thiện việc duy trì cương d.ương v.ật?

3

5

avatar
Không ai quan tâm

4

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!