Sức khỏe tinh thần

Biết tin 2 bạn mất mình như chết lặng người mình run run lúc đó mình không tin được nhưng khi mình xuống viện thấy tận mắt 2 người bạn của mình đã chẳng còn nữa lúc đó bản thân mình suy sụp tinh thần kìm nén cảm xúc nhịn khóc rất rất nhiều và khi 2 bạn của mình mới mất được khoảng 5-6 ngày người mình khi tối mình cảm thấy khó thở chỗ ngực của mình kiểu như là nhẹ nhẹ và được 3 hôm tối hôm thứ 4 người mình bắt đầu tê toàn thân từ chân xong đến tay rồi đến ngực,bụng,toàn thân người mình cứng đờ luôn sau đó mình xuống bvien thì khám chẳng ra bệnh gì lên hà nội khám bệnh viện nhi trung ương cũng vậy mình rất sợ khi khám không ra bệnh gì mình chỉ muốn chết khi mình ngủ để không cảm thấy đau và tê liệt người thôi.

dạ chào mọi người, em năm nay 18 tuổi, hiện tại thì đang còn chần chừ và kh có định hướng, kh ước mơ cho tương lai, em thấy mình bị mất phương hướng lắm, kh biết phải làm sao, em có nhiều triệu chứng về tâm lí, em sống khá là cảm xúc nên nhiều lúc bị cảm xúc chia phối chính mình, em hay tự khóc, tự dằn vặt trách móc chính bản thân vì được sinh ra, em tự đánh vào em rất nhiều, tự càu vào tay đến gướm máu, em biết làm vậy là kh được nhưng có những nổi đau làm em không biết phải làm sao nên mới tự làm chính mình bị thương, em đã muốn 44 rất lâu, em kh biết sống như thế nào khi em cảm thấy bơ vơ, chênh vênh và lạc lõng lắm

dạ chào mọi người, em năm nay 18 tuổi, hiện tại thì đang còn chần chừ và kh có định hướng, kh ước mơ cho tương lai, em thấy mình bị mất phương hướng lắm, kh biết phải làm sao, em có nhiều triệu chứng về tâm lí, em sống khá là cảm xúc nên nhiều lúc bị cảm xúc chia phối chính mình, em hay tự khóc, tự dằn vặt trách móc chính bản thân vì được sinh ra, em tự đánh vào em rất nhiều, tự càu vào tay đến gướm máu, em biết làm vậy là kh được nhưng có những nổi đau làm em không biết phải làm sao nên mới tự làm chính mình bị thương, em đã muốn 44 rất lâu, em kh biết sống như thế nào khi em cảm thấy bơ vơ, chênh vênh và lạc lõng lắm

Mình luôn làm mọi người xung quanh thấy phiền và mệt mỏi. Nên mình muốn biến mất đi cho mọi người thoải mái cách nào để tự tự nhẹ nhàng bà nhanh nhất

em 14 tuổi không hiểu sao lúc nào e cũng cảm thấy chán nản vì mọi thứ e biết mình cần làm nhiều điều ý nghĩ phải sống nhưng e mệt mỏi quá e rất khó ngủ vào buổi tối mặc dù hôm qua em ngủ được có 3 tiếng nhưng cứ đén tối em không thể ngủ được em mệt lắm cả ngày chỉ muốn ngủ thôi giờ em không biết phải làm như nào cả

Em mới lớp 7 mà đã dùng dao cắt tay thì có bất thường quá không ạ

Mình muốn biết cách nào để 44 nhanh và không đau đớn

Mình bị bệnh này từ hồi nhỏ rồi, đôi lúc bị lặp lại, mình cũng có nghiên cứu về vấn đề của mình, ko bt ở Việt Nam gọi là gì nhưng mình đọc bài báo nước ngoài nó là "sleep anxiety" triệu chứng bị lo lắng về giấc ngủ, gần đây mình lại bị lại, cho dù mình có ngủ sớm, không động vào điện thoại, ko overthinking về chuyện đời sống hàng ngày, mình vẫn ko thể nào ngủ nổi, mỗi đêm mình dành 4-5 tiếng nằm im trên giường, mỗi 1 tiếng trôi qua lại càng khiến mình lo lắng, chân tay mình mỏi rã rời, đầu óc luôn đau điếng chỉ muốn ngủ nma tim mình đập cực nhanh, mỗi lần mình rơi vào giấc ngủ lại bị giật mình một cái, trên mạng thì người ta bảo chỉ cần dừng nghĩ là đc nhưng mà não thì bảo nó dừng làm gì nó càng làm chuyện đấy, có bạn nào bt cách giúp mình không ạ, vấn đề này làm sức khoẻ mình càng ngày càng tệ đi consider được mỗi 2-4 tiếng ngủ 1 ngày

E có nhiều người yêu hầu như toàn boy phố nhưg e k thích ai cả hiện tại e lớp 9 và trên đường đi hc về vs bạn e bị hi.e.p d.a.m bh e bt làm như nào nữa bh chỉ có con đường tự tử là nhanh nhất th...

Tôi đã cố gắng tự tử 2 lần bằng cách uống thuốc. Và cắt cổ tay. Kh những kh chết mà còn khiến tôi mệt mỏi.. Tôi bất lực với cuộc sống này quá... Một màu đen tối mịn😔