Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chào mừng các thành viên mới tuần 3 tháng 12 của cộng đồng Sức khoẻ tinh thần Hello Bacsi

✌️ Cùng Hello Bacsi chào mừng tất cả các bạn thành viên mới tham gia cộng đồng Sức khoẻ tinh thần Hello Bacsi tuần 3 tháng 12 (12-18/12/2022) cả nhà ơi. Hy vọng các bạn sẽ được trải nghiệm một cộng đồng thân thiện và hữu ích! Hãy thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc của bạn để được các Chuyên gia giải đáp và tham gia các hoạt động trên cộng đồng để nhận được các phần quà hấp dẫn!


Nào giờ thì cả nhà cùng nhau chào đón các bạn thành viên mới bên dưới phần bình luận nhé!

Chào mừng các thành viên mới tuần 3 tháng 12 của cộng đồng Sức khoẻ tinh thần Hello Bacsi Chào mừng các thành viên mới tuần 3 tháng 12 của cộng đồng Sức khoẻ tinh thần Hello Bacsi 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
TRÊN THẾ GIỚI NÀY CHỈ CÓ 3 NHÓM NGƯỜI ĐÁNG ĐỂ BẠN QUAN TÂM

Đó là:

- Số 1 phải là gia đình bạn và ân nhân của bạn.

- Số 2 là nhóm những người người tích cực, họ ủng hộ, yêu mến bạn, dõi theo từng bước chân bạn.

- Số 3 là nhóm những người mà bạn muốn giúp đỡ họ.

Còn lại tất cả những thứ khác có hay không, không quan trọng!

May mắn lớn nhất của cuộc đời, không phải nhặt được tiền, cũng không phải trúng số, mà là có người có thể dẫn bạn đi đến 1 nền tảng cao mới.

Thật ra hạn chế sự phát triển của bạn, không phải là trí thông minh hay học lực, mà là nhóm quan hệ trong cuộc sống, nhóm quan hệ trong công việc.

Thay đổi và tạo những mối quan hệ tốt đẹp sẽ xây dựng một nền tảng cuộc sống đẹp và vững vàng hơn, hãy tự tìm cho mình một Quý nhân – quý nhân chính là những người gặp gỡ mang tính tích cực.

– Đi với người trung thực – Bạn luôn nhận được sự uy tín

– Đi với người hòa nhã – Bạn học được cách kiềm chế bản thân

– Đi với người có khiếu hài hước – Bạn biết phải làm mới cuộc sống bằng điều

... Xem thêm
TRÊN THẾ GIỚI NÀY CHỈ CÓ 3 NHÓM NGƯỜI ĐÁNG ĐỂ BẠN QUAN TÂMTRÊN THẾ GIỚI NÀY CHỈ CÓ 3 NHÓM NGƯỜI ĐÁNG ĐỂ BẠN QUAN TÂM
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
364
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nhận biết dấu hiệu trầm cảm và cách kiểm soát cảm xúcNhận biết dấu hiệu trầm cảm và cách kiểm soát cảm xúc
Đã kết thúc
Nhận biết dấu hiệu trầm cảm và cách kiểm soát cảm xúc

Bạn đọc hỏi:

Bác sĩ ơi. Mình hay có cảm xúc thất thường buồn phiền và khóc, hay ở 1 mình và không đi lại nhiều, mình cảm thấy mình giống như trầm cảm, luôn nghĩ nhiều điều tiêu cực. Mình phải làm sao để thoát khỏi điều đó được ạ?


Bác sĩ trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi đế

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
49
7
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách làm người yêu vui qua tin nhắn

Noel sắp tới gần rồi, bỏ túi ngay cách làm người yêu vui qua tin nhắn vô cùng ngọt ngào, đảm bảo thành công 100% này để mùa đông này thật ấm áp nhé.

1. Mặt Trăng là vệ tinh của Trái Đất, còn em là vệ tinh của cuộc đời anh!

2. Ngủ ngoan nhé, ko được đạp chăn ra đâu, lạnh lắm đấy! Anh ngủ đây!

3. Thuê bao quý khách đang dùng hiện đang bị 1 thuê bao khác để ý. Đề nghị quý khách chú ý.

4. Trời hôm nay mưa, bỗng nhiên nhớ đến 1 ng, ko biết ng đó có nhớ đến mình ko nhỉ!

5. Sáng nay em vẫn ổn chứ? Đêm qua lang thang trong giấc mơ của anh chắc mệt lắm phải không em?

6. Thông báo: thời tiết đêm nay rất lạnh! số máy 0… gửi tặng 1 chút ấm áp cho người đang đọc tin nhắn này!

7. Em yêu hãy nhìn lên trời đi! Các vì sao đang nói thầm với nhau rằng anh yêu em đấy.

8. Dậy đi bé ơi, oánh răng, rửa mặt rồi còn đi thi, anh đã dọn đường rồi, ko sợ tắc đường nữa đâu.

9. Nếu vẫn còn buồn trong lòng, hãy gọi đến số 0… Đó là số tổng đài 1080 của riêng em

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
63600
14
23

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Xin ý kiến chuyên gia

Có thể cho em xin vài phút để hỏi một vài câu không ạ- 0363453465

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
4
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm  ở tuổi dậy thì

Cách để loại bỏ tư tưởng tự sát ? Làm cách nào khuyên 1 ng có í định tự sát


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
57
11
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
con chào bác sĩ

con 14t, trước đây con là người hòa đồng luôn cười nói rất nhiều nhưng giờ không rõ nguyên nhận vì sao con lại trầm tính ít nói hơn. con dễ tức tức dận, dễ khóc hơn lúc trước, không còn kiểm soát tốt cảm xúc như trước nữa. vài cấu nói đùa của người khác cũng làm con suy nghĩ về nó mãi. con bị gia đình đặt nặng điểm số và ép con học rất nhiều. con thường xuyên thấy mệt mỏi, đau đầu và nghe có tiếng nói của ai đó cứ vang vọng bên tai. thường xuyên khó chịu không có lí do và muốn đập phá đồ đạc. con thường có những suy nghĩ tiêu cực và có định tự tử. những lúc có chuyện con cũng không dám nói với ai mà hay tự khóc một mình. và có 1 lần cn tự cắt tay mình nhưng vết cắt không sâu nên không có gì nguy hiểm nhưng càng về sau con càng có những hành vi tự làm tổn thương bản thân. con rất mong được nghe tư vấn từ bác sĩ ạ. con cảm ơn.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Con chào bác sĩ

Con năm nay lớp 9. Dưới áp lực đè nặng của gia đình và nhà trường cũng như tuổi đang lớn con đã gặp nhìu chuyện không vui con khóc rất nhiều mõi ngày con khóc 1 lần điều này kéo dài đc 1năm rồi vậy cứ tiếp tục như vậy thì con có bị ảnh hưởng gì hong dạ và con nên phải làm gì.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Con chào bác sĩ.  Con muốn hỏi bác một vài câu hỏi ạ

Con mới 15t thôi nhưng rất hay cáu gắt suy nghĩ nhiều với lo âu nữa. Nhiều lúc có nhiều chuyện khiến con rất ức chế nên con đã khóc và lm những hành động tổn thương đến cơ thể như cào cấu, bứt tóc hoặc đập đồ như thế thì nó sẽ nguôi ngoai con tức đi ạ. Con đang lo con bik trầm cảm. Bác cks thể giúp con đc không ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ko thừa nhận đc người thân qua đời

Chào bác sĩ tâm lý

Cha em mới vừa qua đời , mà mẹ em ko chấp nhận cha đã mất nên cứ ngồi đợi cha em về hoài và hay mất trí ko nhân ra đc người thân trong gia đình và chuyện đã xảy ra lúc sáng ( lúc nhớ lúc quên ) và ko nhân đc thời gian buổi sang hay buổi tôi , và hay nói về các chuyện hồi xưa , quên luôn những chuyện gần đây và chỉ nhớ chuyện xưa cũ ( cha em mới vừa qua đời cách đây 3 ngày )

Bác sĩ tư vấn giúp em phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
4
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!