Sức khỏe tinh thần

Giật lông mày phải ở từng khung giờ khác nhau sẽ có các ý nghĩa khác nhau, cụ thể:

• Từ 1h – 3h: Là điềm báo cho biết bạn cần thận trọng đối với các vấn đề trong công việc, quan hệ đồng nghiệp.
• Từ 3h – 5h: Dấu hiệu tốt, bạn sẽ có cơ hội tốt trong sự nghiệp, thăng tiến tốt nên nắm bắt
• Từ 7 – 9h: Dấu hiệu xấu, bạn có thể gặp chuyện thị phi, bị nói xấu sau lưng, dị nghị bởi mọi người xung quanh.
• Từ 9h – 11h: Dấu hiệu xấu, điềm báo ai đó có ý định làm hại bạn. Bạn nên cảnh giác với đồng nghiệp xung quanh.
• Từ 11h – 13h: Dấu hiệu xấu, bạn có nguy cơ bị tai nạn đầy bất ngờ, có thể có các va chạm về liên quan giao thông cả đường bộ lẫn đường thủy…
• Từ 13h – 15h: Vấn đề không quá để bạn cần lo ngại. Có thể đơn giản là do đồ đạc trong nhà bị hỏng mà chưa có thể sửa ngay.
• Từ 15h – 17h: Tình yêu nảy nở, ai đó đang nhớ nhung bạn.
• Từ 17h – 19h: Người thân, họ hàng ghé tới chơi, bạn chuẩn bị sẵn sàng tiếp đón nhé.
• T

Tình dục cũng giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, vì tình dục thường đi kèm với tỷ lệ trầm cảm thấp hơn và tâm trạng tốt hơn. Vậy, vợ chồng quan hệ bao lần 1 tuần sẽ tốt cho sức khỏe?

Theo một nghiên cứu mới của tác giả Jean Twenge, một giáo sư ngành tâm lý học của Đại học San Diego, được công bố trên chuyên san Archives of Sexual Behavior, một người trưởng thành trung bình quan hệ tình dục 54 lần/năm, tức là hơn 1 lần/tuần. Mặc dù các cặp vợ chồng chung sống không gần gũi nhiều lần đến vậy, họ vẫn quan hệ tình dục khoảng 51 lần/năm.

Đó là một điều rất tốt, vì quan hệ tình dục một lần/tuần có thể là tần suất “tối ưu” nếu bạn muốn tối đa hóa hạnh phúc của mình - theo nghiên cứu của Amy Muise, một giáo sư trợ lý ngành tâm lý học của Đại học York ở Canada.

Muise và nhóm nghiên cứu của chị đã phát hiện ra rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều thường có sức khỏe và tâm trạng tốt hơn. “Tình dục có liên quan tới cảm giác thỏa mãn hơn tro