Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 05/2025 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY


Hướng dẫn

Cảm ơn bạn vì đã là một thành viên đáng quý của Cộng đồng Hello Bacsi!!!

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2
2
Xem thêm bình luận
ăn uống vô độ tâm thần

xin chào mọi người, mình là nữ hiện tại mình đang là học sinh của một trường cấp 3 ở ngoại thành hà nội, ám ảnh với cân nặng và ngoại hình đã dẫn đến việc mình bị chứng ăn vô độ tâm thần, cứ bắt đầu ăn là ăn rất nhanh và nhiều, hoàn toàn mất kiểm soát và ko cảm thấy thỏa mãn nhất là khi đó là những món mình từng thích và phải bỏ để giảm cân . Rồi lại hối hận và móc họng nôn ra nhưng móc họng chỉ có bữa tối là mình bị chứ ban ngày thì ko. Bị trong thời gian dài nên mình đã bị tụt cân mất kiểm soát và mất kinh đc hơn 1 năm. nên mình rất muốn hỏi bác sĩ có cách nào giúp mình chữa khỏi căn bệnh tâm thành này ko ạ, mình cảm ơn rất nhiều ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3
Xem thêm bình luận
Các tư thế quan hệ cho lần đầu tiên

Các Tư Thế Quan Hệ Cho Lần Đầu Tiên: Hướng Dẫn Chi Tiết Và Thân Thiện


Lần đầu tiên quan hệ là một trải nghiệm quan trọng và đôi khi có thể gây lo lắng cho cả hai người. Để tạo nên một kỷ niệm đẹp và thoải mái, việc lựa chọn các tư thế quan hệ cho lần đầu tiên rất quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những tư thế quan hệ lý tưởng cho lần đầu tiên, giúp bạn và đối tác cảm thấy thoải mái và thăng hoa.


Tư Thế Quan Hệ Phù Hợp Cho Lần Đầu Tiên

1. Tư Thế Truyền Thống (Missionary)

Tư thế truyền thống là tư thế phổ biến và dễ thực hiện nhất, đặc biệt phù hợp cho lần đầu tiên. Người nữ nằm ngửa, người nam nằm trên, đối mặt với nhau. Tư thế này giúp cả hai có thể giao tiếp bằng mắt, tạo cảm giác gần gũi và thân mật.


Ưu điểm:

- Dễ thực hiện và điều chỉnh.

- Tạo sự kết nối cảm xúc mạnh mẽ.

- Kiểm soát được độ sâu của sự xâm nhập.

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7170
2
3
Xem thêm bình luận
Ngoại tình tư tưởng

Vợ phát hiện tin nhắn “Nhớ quá, cho hun cái coi” của chồng gửi 1 phụ nữ khác, vợ chất vấn thì chồng bảo là đầu.

Như vậy có phải chồng đã ngoại tình tư tưởng không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
232
2
8
Xem thêm bình luận
Mơ chồng ngoại tình

Tôi mơ 2 lần gIấc mơ ban đầu là người đàn ông khác lúc sau lại xuất hiện mặt chồng tôi.Tôi thấy lúc ấy tôi phát hiện chồng quan hệ với người khác, lần 2 thì là người yêu cũ dù anh không có người yêu cũ.Tôi thấy lo lắng và suy nghĩ khá nhiều,mong bác sĩ cho lời khuyên.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
1
Giải mã ý nghĩa chi tiết từng nốt ruồi trên mặt cho nam - nữ


Nốt ruồi trên mặt - những đốm đen li ti tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn điều kỳ diệu. Từ lâu, chúng đã trở thành chủ đề thu hút sự tò mò và quan tâm bởi những bí ẩn về nhân tướng và ý nghĩa đặc biệt mà chúng mang lại.


Đối với người phương Đông, nốt ruồi trên mặt không chỉ là điểm nhấn cho nhan sắc mà còn được xem như "bản đồ cuộc đời", hé lộ những thông tin về tính cách, vận mệnh và con đường tương lai của chủ sở hữu. Việc giải mã ý nghĩa nốt ruồi dựa trên vị trí và hình dạng đã trở thành một nét văn hóa độc đáo, góp phần tô điểm thêm cho bức tranh phong phú về nhân tướng học.


Bài viết này sẽ dẫn dắt bạn:

  • Giải mã ý nghĩa nốt ruồi trên từng vị trí cụ thể trên khuôn mặt: Từ trán, lông mày, mắt, mũi, má đến môi, mỗi vị trí lại ẩn chứa những thông tin thú vị về tính cách, vận mệnh và cuộc sống của chủ sở hữu.
  • Lưu ý quan trọng khi giải mã nốt ruồi:
... Xem thêm
Giải mã ý nghĩa chi tiết từng nốt ruồi trên mặt cho nam - nữGiải mã ý nghĩa chi tiết từng nốt ruồi trên mặt cho nam - nữ
Giải mã ý nghĩa chi tiết từng nốt ruồi trên mặt cho nam - nữGiải mã ý nghĩa chi tiết từng nốt ruồi trên mặt cho nam - nữ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
106038
1
2
Xem thêm bình luận
Nốt ruồi ở giữa mắt và lông mày có ý nghĩa gì?

Mỗi một vị trí nốt ruồi trên cơ thể sẽ mang những ý nghĩa khác nhau về tương lai, tính cách cũng như đường công danh sự nghiệp. Liệu bạn đã biết ý nghĩa của nốt ruồi ở giữa mắt và lông mày có ý nghĩa gì chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết có nên tẩy nốt ruồi ở vị trí này không nhé!

Nốt ruồi ở giữa mắt và lông mày có ý nghĩa gì trong nhân tướng học

Vị trí nốt ruồi giữa lông mày và mắt còn được gọi là cung điền trạch. Và trong nhân tướng học thường hay xem cung điền trạch để biết qua về điền sản, cơ nghiệp của người đó hoặc tài sản do người đó tạo ra.

Nam, nữ khi sở hữu nốt ruồi này là những người có vận thế không tốt. Cuộc sống của họ trở nên khó khăn, bận rộn và thường không có lòng tin đối với người khác. Còn hay suy nghĩ cực đoan, tâm trạng thì thất thường khiến người đối diện cảm nhận họ có vấn đề về thần kinh.

Trong cuộc sống cũng vậy, những người này nếu gặp phải tình huống bất ngờ, khẩn cấp họ sẽ tỏ ra hoang mang mà không

... Xem thêm
Nốt ruồi ở giữa mắt và lông mày có ý nghĩa gì?Nốt ruồi ở giữa mắt và lông mày có ý nghĩa gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8662
2
2
Xem thêm bình luận
Ngứa tai trái: Nói xấu hay nói tốt? Giải mã bí ẩn theo giờ và khoa học


Bạn đang cảm thấy ngứa tai trái?

Ngứa tai trái là một hiện tượng phổ biến mà ai cũng từng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Biết đâu đây là dấu hiệu cho một điều gì đó sắp xảy ra! Từ lâu, dân gian đã lưu truyền quan niệm về việc ngứa tai trái liên quan đến nhiều điềm báo may mắn hay xui xẻo. Tuy nhiên, khoa học cũng có những lý giải riêng về hiện tượng này.


Vậy, ngứa tai trái là bị nói xấu hay nói tốt?

Bài viết này sẽ giải mã chi tiết ý nghĩa ngứa tai trái theo giờ dựa trên lưu truyền dân giangiải thích khoa học, giúp bạn có cái nhìn toàn diệnchính xác nhất.


1. Giải mã ngứa tai trái theo giờ

Theo quan niệm dân gian, thời điểm ngứa tai trái có thể tiết lộ những

... Xem thêm
Ngứa tai trái: Nói xấu hay nói tốt? Giải mã bí ẩn theo giờ và khoa họcNgứa tai trái: Nói xấu hay nói tốt? Giải mã bí ẩn theo giờ và khoa học
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2598
1
1
Tổn Thương Tử Cung, Vòi Trứng Có Thể Gây Hiếm Muộn, Vô Sinh

Hiếm muộn và vô sinh là những vấn đề ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống của nhiều cặp vợ chồng. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là tổn thương tử cung và vòi trứng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn Tổn Thương Tử Cung, Vòi Trứng Có Thể Gây Hiếm Muộn, Vô Sinh


Tổn Thương Tử Cung

Nguyên Nhân

  1. Viêm nhiễm: Các bệnh viêm nhiễm như viêm lộ tuyến, viêm cổ tử cung có thể gây tổn thương mô tử cung.
  2. Phẫu thuật: Các thủ thuật như nạo phá thai, cắt tử cung một phần có thể để lại sẹo hoặc tổn thương mô.
  3. U xơ tử cung: U xơ có thể làm biến dạng tử cung, gây cản trở cho quá trình thụ thai và phát triển của thai nhi.

Hậu Quả

  • Sảy thai: Môi trường tử cung bị tổn thương có thể không đủ điều kiện để thai nhi phát triển, dẫn đến sảy thai.
  • Khó thụ thai: Tử cung bị biến dạng hoặc viêm nhiễm nặng có thể ngăn cản sự
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Chấm nốt ruồi kiêng ăn gì? Những lưu ý cho người chấm nốt ruồi

Chấm nốt ruồi là một thủ thuật thẩm mỹ phổ biến giúp loại bỏ các nốt ruồi không mong muốn trên da. Tuy nhiên, để vết chấm nốt ruồi nhanh lành và tránh để lại sẹo, việc kiêng cữ trong ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chấm nốt ruồi kiêng ăn gì

Tại Sao Cần Kiêng Ăn Sau Khi Chấm Nốt Ruồi?

Sau khi chấm nốt ruồi, làn da cần thời gian để phục hồi. Một số thực phẩm có thể gây kích ứng, viêm nhiễm hoặc làm chậm quá trình lành da, thậm chí để lại sẹo xấu. Việc kiêng cữ đúng cách giúp:

  • Giảm nguy cơ viêm nhiễm.
  • Tăng tốc độ lành vết thương.
  • Tránh để lại sẹo thâm hoặc lồi.

Chấm nốt ruồi kiêng ăn gì

1. Hải Sản

Tôm, cua, mực, cá biển là những thực phẩm dễ gây dị ứng và kích ứng da, làm cho vết thương lâu lành hơn.

2. Thịt Gà

Thịt gà có thể làm cho vết thương ngứa ngáy và dễ gây sẹo lồi.

3. Thịt Bò

Mặc dù giàu đạm, thịt bò có

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2198
2
5
Xem thêm bình luận
Chào bác sĩ ạ

Gần đây , e có bị mất ngủ về đêm , có thể do khoảng đầu giờ chiều e đã ngủ khoảng 2-3 tiếng . Nhưng đó không phải vấn đề lớn nhất mà mỗi lần không ngủ được như vậy e có xu hướng bực tức ,gần như phát điên lên . E thường cố tạo ra những suy nghĩ khiến bản thân tiêu cực hơn . Mặc dù chẳng muốn như vậy chút nào . Có nhiều lúc cũng muốn tự làm đau bản thân ấy ạ . Không biết đó có phải 1 loại bệnh không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!