Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
13k tương tác
22k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 10 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 10/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


TẢI APP HELLO BACSI - NHẬN NGAY 100K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
Bị bạn bè xa lánh

Tôi đang trong giai đoạn cuối năm học đáng lẽ tôi nghĩ cuối năm sẽ vui vẻ cùng bạn học nhưng tự nhiên họ bắt đầu đẩy tôi ra xa ,không còn nói chuyện đc cùng ,ăn uống gượng gạo. Đôi khi một trong số họ còn tỏ rõ thái độ chán ghét . Việc này đã tiếp diễn đc 3 tuần ,tôi luôn có những suy nghĩ tiêu cực. Làm sao để tích cực hơn và bạn bè mở lòng lại ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
3
3
Xem thêm bình luận
Mắt phải nữ giật liên tục là điềm gì?

Hiện tượng mắt phải bị giật liên tục không những biểu hiện về trạng thái sức khỏe của bạn mà còn báo hiệu điềm xui hay may mắn sắp xảy đến. Cùng tìm hiểu mắt phải nữ giật liên tục là điềm gì qua bài viết dưới đây nhé!


  • Mắt phải nữ giật từ 23h - 1h: Đây là điềm báo về việc ăn uống, tiệc tùng trong thời gian tới.
  • Mắt phải nữ giật từ 1h - 3h: Báo hiệu cho bạn biết có người nào đó đang trách móc bạn, bạn nên dành thời gian quan tâm họ nhiều hơn.
  • Mắt phải nữ giật từ 3h - 5h: Bạn có tin vui tốt lành liên quan tới tài chính, tiền bạc.
  • Mắt phải nữ giật từ 5h - 7h: Đây là điềm báo may mắn, bạn sẽ nhận được một món quà bất ngờ hoặc trúng số độc đắc.
  • Mắt phải nữ giật từ 7h - 9h: Nếu bạn bị nháy mắt phải thời gian này tức là bạn nên cẩn thận trong lời ăn tiếng nói bởi đây là điềm báo liên quan tới tranh chấp, kiện tụng.
  • Mắt phải nữ giật từ 9h - 11h: Điềm báo không may, dễ có tranh
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1622
4
3
Xem thêm bình luận
Con có vấn đề gì về tâm lý không ạ

Năm 8t cha con mất khi đó do quá sốc con đã tự tử nhưng không thành vài năm sau con lại chịu thêm một cú sốc và những áp lực tâm lý . Gần đây con rất hay khóc , dễ cáu gắt khó chịu, lo lắng , mang cảm giác tội lỗi , cảm giác như mình là kẻ tội đồ do con nên cha mới mất , nhiều lần con tự đánh bản thân vì không kiềm chế được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
2
Xem thêm bình luận
Mắt trái giật là bệnh gì?

Nhiều người vẫn cho rằng nếu bị giật mí mắt, nháy mắt liên tục là ‘điềm báo’ một việc gì đó bất thường mang tính tâm linh. Tuy nhiên, đó có thể đã cảnh báo một vấn đề bệnh lý. Vậy mắt trái giật là bệnh gì?


Mắt trái giật, hay còn được gọi là chứng giật mắt (eyelid twitching), là một hiện tượng mắt có các cử động không tự ý và không đều đặn. Thông thường, giật mắt là một hiện tượng tạm thời và không gây hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, giật mắt có thể kéo dài hoặc trở nên khó chịu, gây mất ngủ hoặc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.


Nguyên nhân của giật mắt chưa được chính xác định, nhưng có một số yếu tố có thể góp phần:

  1. Căng thẳng và căng thẳng tinh thần: Stress và căng thẳng có thể làm gia tăng khả năng xảy ra giật mắt.
  2. Mệt mỏi: Thiếu ngủ, mệt mỏi và căng thẳng về mắt có thể làm cho cơ bắp mắt dễ dàng giật.
  3. Uống quá nhiều caffeine hoặc uống rượu: Một lượng lớn caffeine hoặc sử dụng quá nhiều rượu có
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
71
4
3
Xem thêm bình luận
Giật lông mày phải ở nữ có sao không?

Giật lông mày phải ở nữ có thể là một hiện tượng phổ biến và thường không đáng lo ngại. Đôi khi nhiều người còn đánh giá việc giật lông mày phải ở nữ theo góc độ tâm linh, là điềm báo cho một sự việc sắp xảy ra. Tuy nhiên, hiện tượng này báo hiệu điều xấu hay tốt còn phụ thuộc vào thời điểm xảy ra trong ngày. Cụ thể như:


  • Từ 23g – 1g sáng

Thời điểm này nếu lông mày phải giật liên tục sẽ là điềm báo may mắn. Bạn sẽ nhận được lời mời tham dự buổi tiệc từ sếp, đồng nghiệp hoặc bạn bè.


  • Từ 1g – 3g

Giật lông mày phải vào lúc 1g sáng đến 3g sáng là điềm bảo không tốt, nhắc nhở bạn nên cẩn thận trong công việc và các mối quan hệ với đồng nghiệp, dễ gặp chuyện thị phi ảnh hưởng đến kết quả công việc.


  • Từ 3g – 5g

Đây là điềm báo cho cơ hội thăng tiến trên con đường sự nghiệp, khi giật lông mày phải liên tục là điềm báo bạn sẽ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2579
6
5
Xem thêm bình luận
bạn gái em bị nghiện game

thời gian mới quen e cô ấy còn lụy người yêu cũ rồi trong thời gian mập mờ đó cô ấy chỉ chơi game để đỡ nhớ riết thành thói quen. lúc mới đầu yêu e cô ấy ko chơi game để tránh ảnh hưởng mối quan hệ tụi e , nhưng dần về sau cô ấy chơi ngày nhìu hơn ngay cả bơ e cx được . cô ấy bt nhưng thành thói quen tâm lý r mong bác sĩ giúp cô ấy

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
3
1
Giật lông mày trái nữ: Cảnh báo điều gì?

Nếu bạn trải qua hiện tượng giật lông mày trái nữ (hay còn gọi là hiện tượng giật cơ), có thể có một số lý do khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:


Thiếu magiê

Thiếu magiê có thể dẫn đến co giật cơ, đặc biệt là các nhóm cơ ở vùng mắt và lông mày. Loại khoáng chất này cũng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của tim, não và góp phần điều chỉnh đường huyết, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).


Để bổ sung magiê, mọi người có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu magiê như hạnh nhân, đậu phộng, rau bina hay đậu đen.


Mỏi mắt

Căng mỏi mắt là nguyên nhân chính gây co giật lông mày cũng như co giật vùng xung quanh mắt. Tình trạng này xảy ra khi mắt phải hoạt động quá nhiều trong thời gian dài, chẳng hạn đọc sách hay dùng máy tính, điện thoại nhiều giờ liền.


Một trong những cách tốt nhất để giảm mỏi mắt là nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt là tránh nhìn vào

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
212
4
3
Xem thêm bình luận
sức khoẻ tinh thần

em cảm thấy mệt mỏi trong 2 tháng vừa qua, cảm thấy cuộc sống kh vui vẻ, không có mục tiêu, luôn buồn bã mệt mỏi, k hề biết mình phải sống vì điều gì, luôn luôn cáu gắt với người xung quanh, nổi cơn nóng giận và hay ddaaj phá đồ đạc, luôn khóc mỗi ngày, thấy bản thân sống k giá trị gì cả, muốn tìm tới cái chết mỗi ngày, luôn nghĩ tới cái chết để nhẹ nhõm hơn, có cách nào cho em đỡ hơn được k ạ :((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
3
2
Xem thêm bình luận
Tiêu hoá

dạ thưa bs khi ăn vào thức ăn ko xuống bụng mà chứa lại trên cổ. Rồi hay bị nóng, tức ngực nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
4
4
Xem thêm bình luận
Em không biết làm như thế nào nữa

Từ nhỏ đến giờ mình ít khi ra ngoài nhà, đến cả khi tốt nghiệp bây giờ mình vẫn như vậy. Đi ra ngoài đường hay đi đâu mình nghe họ nói chuyện đôi lúc mình chả hiểu gì cả, bạn bè trên lớp đôi lúc cười nhạo mình thì mình cũng tức giận rồi ngay lập tức không quan tâm nữa, những câu cười đùa mình cũng chậm hiểu nên mình gần như không có bạn luôn. Đầu óc mình kiểu trống rỗng luôn các bạn ạ, kiểu như mình dừng suy nghĩ vì không muốn nghĩ thứ gì. Dần dần trôi qua năm tháng mình giờ vẫn vậy không thay đổi gì, mình cũng muốn thay đổi lắm chứ, thế nên là đầu tháng này nhân dịp thằng bạn bảo xem có công việc này thử không. Công việc này thì là một dạng sale đi chào hàng, đúng là một công việc để rèn luyện giao tiếp thật, mình cũng gặp mấy anh chị nhiệt tình giúp đỡ mình cũng thấy vui lắm. Làm việc thì mình lại bắt đầu sợ mọi người giúp mình vậy mà lại không đáp lại được, khách hàng không vui. Tiếp xúc nhiều thứ mới mẻ quá mình cảm thấy ngày càng không chịu nổi, rồi mình cũng không biết có ổn k

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
654
14
10
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Có phải em bị rối loạn tiền đình không các chị ?  

352

221

avatar
Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc Dạo 1727327264

8

16

avatar
Làm thế nào để học ngoại ngữ nhớ được lâu?

3

12

avatar
Bsi ơi cho em hỏi bây giờ tối mình ngủ

5

9

avatar
Các cách tính ngày rụng trứng để sinh con tự

6

7

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!