Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
mình muốn quay lại với người yêu cũ

Mình và anh N yêu nhau gần 1 năm (29/4-21/2), bọn mình đều là học sinh cuối cấp cả, quen nhau qua cuộc thi học sinh giỏi trong huyện. trong mối quan hệ, mình và anh ấy đã chia tay và quay lại 10 lần (bắt đầu đòi chia tay từ tháng 10 hay tháng 11 gì đó) do mình và anh ấy cãi nhau và hai bên quá tiêu cực. đỉnh điểm là ở cái lần chia tay thứ 10,

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
337
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách chết nhanh nhất

Cho mình hỏi có cách nào chết nhanh nhất mà không đau đớn không ạaa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3052
2
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cách để chết

ai có thể cho em biết cách để chết mà không đâu không ạ?em sợ đâu

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Mk bị ba mẹ đánh chỉ vì bị điểm kém mà đó là do mk bị trùng lịch học ở trường nên phải nghỉ mk học thêm nhiều nên ko đi

Mk bị ba mẹ đánh chỉ vì bị điểm kém mà đó là do mk bị trùng lịch học ở trường nên phải nghỉ mk học thêm nhiều nên ko đi học bù đc mà ba mẹ cứ so sánh mình xong còn nói mình ăn cứt cho người khác có lần chỉ vì 1 cái áo mẹ cứ bắt mk mặc nên đã cầm dao dọa mk:(

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
sức khoẻ

mình đang là sv đh ạ, dạo gần đây mình có stress khá nhiều. Mấy hôm trước mình có bị chóng mặt, đã có uống thuốc đến hôm nay, nhưng vẫn ko đỡ lắm ạ, khi nằm xuống thì bị đau mỏi gáy và váng đầu, choáng váng, ngồi dậy hoặc đi lại thì ổn hơn, do bị 4 hôm nay, nên cũng ko có ngủ đc nhiều, rất mệt ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sống hay chết

Em chào bác sĩ và mọi người, em hiện tại đang học 11. Thật sự nhà có phải là nơi mà chúng ta muốn trở về. Với em là KHÔNG. Học lực của em thì không tệ nhma hnhu như vậy là chưa đủ với ba mẹ em. Lúc nào cũng đem em ra so sánh, không sao việc học cũng so việc khác. Em nói lại thì chửi em và ba luôn cho mình là đúng. Kêu em nào kiếm ra tiền thì hẳn có quyền nói. thật sự em rất muốn tâm sự với ba mẹ nhiều thứ lắm. có nhiều lúc em cũng nói ra suy nghĩ của mình là bạn em kể cha mẹ nó kh bao giờ đem bạn ấy ra so với con người khác. Em tủi thân lắm, nên cũng nói suy nghĩ của mình ra, kết quả bị kêu có tư cách gì để nói chuyện và lúc nào cũng lôi chuyện tiền tiền ra nói chuyện. Kêu kh kiếm ra tiền thì chả có quyền ý kiến ở đây, kể cả sở thích lời nói của em cũng bị xem thường ạ. Thật sự em tủi thân lắm ạ, nói thật ra em không muốn quay về nhà hoặc là nghĩ nếu em chết đi chắc ba mẹ vui lắm😊. Em cũng từng tự rạch tay mình nhiều lần và trong đầu lúc nào cũng nghĩ đến những cách chết ạ.😋🥰

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em nên làm j ạ

Em chào mọi người ạ e năm nay 20 tuổi

Em bị miệt thị về ngoại hình từ nhỏ, gia đình em cũng không được sung túc như các cô, chú, và là cháu đích tôn em đã phải chịu áp lực từ nhỏ, ông bà, bố mẹ đặt rất nhiều kì vọng vào em. Và gia đình e cũng rất mê tín, cổ hủ .Khi đi học thì học lực em cũng chỉ ở mức trung bình khi đó em bị nói rất nhiều, so sánh và cũng có hành vi tự hại từ đó. Đến năm thi chuyển cấp lên C3 thì e cũng không vào được trường cấp 3 mà mọi người kì vọng, còn nguyện vọng 2 e đủ điểm tuy nhiên nó quá xa nên e không được theo và em đã học hệ GDTX. Những thời gian đầu em đã nghĩ nến hành vi 44 và cắt đứt mọi liên lạc của bạn bè cũ. Được 1 thời gian thì em không nghĩ đến nữa và e đã cố găng học r thi ĐH, e đã tiễn bộ hơn trước rất nhiều và cũng thi đc 23 điểm, nhưng trong thời gian đó em cũng đã chịu rất nhiều áp lực, e đã bị RLLC,TC,ADHD,... các bệnh tâm lí khác, em k muốn làm j lúc đó cả và e đã bỏ học ĐH và các b e quen lúc đó,giờ em đã rất hối hận khi mà e bỏ lỡ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sinh lý nam

Em năm nay 13 tuổi em quay tay từ khoảng lúc 9 tuổi và đã được 4 năm. Từ khoảng thời gian 9-10 tuổi có ngày em lần 6-7 lần.Nhưng từ hôm 10-11 tuổi em cai được 11 tháng và làm lại, hiện tại 1 tuần em lần 1 lần và có dấu bị bị loãng thì có sao không bác sĩ…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mọi người giúp em với ạ

Em bị trình trạng này là có sao ko ạ? Em có bị gì ko ạ? Em cảm ơn mng nhiều

Mọi người giúp em với ạMọi người giúp em với ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cần sự hỗ trợ 🥹

Em xin chào mọi người, em năm nay 25 tuổi. Mấy tháng gần đây em cảm thấy sức khoẻ và tình thần kiệt quệ. Trước khi thay đổi vị trí công việc, em hay bi quan, lo lắng bồn chồn quá mức, hay bị run tay. Nếu có việc gì nằm ngoài kế hoạch và vượt tầm kiểm soát, em sẽ kích động khó có thể bình tĩnh, lo lắng bồn chồn không yên, không thể ngồi yên được và toàn tiêu cực. Em không có cảm giác muốn ăn, nếu không phải sức khỏe yếu đi, hay bị ốm thì em chẳng buồn ăn. Em cũng hay nghĩ về cái chết, ở một mình sẽ suy nghĩ rất nhiều, cực kỳ tiêu cực và khóc cũng nhiều. Mà dù nghĩ về cái chết nhưng cảm thấy có quá nhiều thứ phải lo, vướng bận nên em không có hành vi tự hại nào. Dù vậy, mỗi ngày thức dậy em đều không vui và luôn lo sợ.

Sát tết, tinh thần em không chịu nổi nên muốn thay đổi công việc (dù công việc cũ không hoàn toàn nhiều vấn đề) nhưng sau khi gần đến ngày đi làm lại, em lại hoang mang lo sợ dù chưa bắt đầu công việc mới, tự cảm thấy áp lực và suy nghĩ rất nhiều, rất bế tắc. Và

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
68
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!