sơ cứu và phòng ngừa
cách trị ho
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Cách trị ho giúp bạn ngủ ngon giấc
Có nhiều cách trị ho đơn giản từ lối sống hàng ngày của bạn như thay đổi tư thế ngủ, giữ phòng sạch sẽ, uống mật ong... 
Đọc tiếp
thế võ tự vệ
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
7 thế võ tự vệ đơn giản giúp bạn thoát khỏi yêu râu xanh
Khảo sát cho thấy những người bị quấy rối từ lời nói khiếm nhã đến hành vi hiếp dâm ở Việt Nam có thể lên đến 87%. Do đó, bạn cần trang bị sẵn các thế võ tự vệ cần thiết để có thể bảo vệ bản thân mọi lúc mọi nơi.
Đọc tiếp
nhìn mặt đoán bệnh
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Nhìn mặt đoán bệnh để kiểm tra sức khỏe
Bạn có thể nhìn mặt đoán bệnh mỗi khi soi gương để kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe như viêm gan, herpes, lupus... 
Đọc tiếp
bị bóng đè
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Giải mã nguyên nhân bị bóng đè để ngủ ngon giấc hơn
Cảm giác khi đang ngủ mà như có ai đó đang đè chặt lên ngực khiến bạn không thể thở được có thể là dấu hiệu khi ngủ bị bóng đè đấy.
Đọc tiếp
cách giải độc gan tại nhà
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Khi nào bạn cần đến cách giải độc gan tại nhà?
Nếu bạn thấy cơ thể thường xuyên mệt mỏi hay nổi nhiều mụn thì có thể là đây là dấu hiệu đã đến lúc cần tìm cách giải độc gan tại nhà đấy. 
Đọc tiếp
tập gym sau khi uống rượu bia
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
Bạn có nên tập gym sau khi uống rượu bia?
Liệu giải pháp tập gym sau khi uống rượu bia có thể được áp dụng như một cách để vừa thư giãn vừa nâng cao sức khỏe sau cuộc vui không?  
Đọc tiếp
đói bụng liên tục
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
10 nguyên nhân khiến bạn đói bụng liên tục
Bạn nên lưu ý một số nguyên nhân khiến cơn đói bụng liên tục thường xuyên xảy để ngăn ngừa nguy cơ tăng cân ngoài ý muốn nhé!
Đọc tiếp
đau nhức chân về đêm
Sơ cứu & Phòng ngừa, Sống Khỏe
8 nguyên nhân khiến bạn bị đau nhức chân về đêm
Những cơn đau nhức chân về đêm dữ dội chẳng những khiến bạn mất ngủ mà còn làm cơ thể mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Đọc tiếp