Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Dạo này trí nhớ tôi hơi kém, có ai từng bị như vậy không?

Tôi gần đây trí nhớ không còn như trước hay gặp tình trạng đang định làm gì đó mà đột nhiên lại quên mất. Có khi đang nói chuyện với người quen mà lúng túng mãi mới nhớ ra tên, hoặc đang kể chuyện mà bị lặp từ, lặp ý rồi chẳng biết mình đang nói tới đâu.


Tôi không nghĩ mình bị gì nghiêm trọng, có thể do là não lão hóa nên bắt đầu "trễ tín hiệu" sau tuổi 50. Nhưng gần đây tôi ngủ không sâu, dễ mệt, có lẽ sau đợt cảm vừa rồi sức khỏe tôi cũng chưa hồi phục như trước nên tình trạng này tệ hơn.


Mọi người có biết cách nào giúp bồi bổ trí nhớ, đầu óc tỉnh táo hơn mỗi ngày mà không cần dùng thuốc mạnh? Chỉ mong giúp đầu óc đỡ mệt, nhớ tốt hơn một chút mỗi ngày là quý rồi.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bé bị vàng da mẹ kiêng ăn gì: Hiểu để chăm sóc con yêu tốt hơn

Vàng da ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến do gan chưa phát triển hoàn thiện, khiến bilirubin tích tụ. Chế độ ăn của mẹ khi cho trẻ bú ảnh hưởng trực tiếp đến việc trẻ đào thải bilirubin. Bài viết này hướng dẫn chi tiết bé bị vàng da mẹ kiêng ăn gì để giúp bé mau khỏi, dựa trên những thông tin y khoa đáng tin cậy.

1. Hiểu về vàng da ở trẻ sơ sinh và vai trò của chế độ ăn uống của mẹ

Vàng da ở trẻ sơ sinh, hay tăng bilirubin máu, thường xuất hiện từ ngày thứ 2 – 3 sau sinh và đạt đỉnh vào ngày thứ 4 – 5. Nguyên nhân chính là do gan của trẻ chưa phát triển hoàn thiện, không thể chuyển hóa bilirubin một cách hiệu quả, khiến bilirubin tích tụ trong máu.

Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa, từ đó tác động đến khả năng đào thải bilirubin của trẻ. Cụ thể, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính giúp hệ miễn dịch của trẻ được tăng cường và gan trẻ hoạt động tốt hơn. Nếu mẹ ăn thực phẩm không phù hợp, chúng có thể truyền qua sữa, làm tă

... Xem thêm
Bé bị vàng da mẹ kiêng ăn gì: Hiểu để chăm sóc con yêu tốt hơnBé bị vàng da mẹ kiêng ăn gì: Hiểu để chăm sóc con yêu tốt hơn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Giải đáp chi tiết thắc mắc: Bụng đau lâm râm có phải mang thai?

Trong những ngày đầu sau khi quan hệ, nhiều phụ nữ nhận thấy cơ thể có những thay đổi bất thường. Một trong số đó là hiện tượng bụng đau lâm râm giống như đau bụng trước kỳ kinh nguyệt. Điều này khiến nhiều chị em băn khoăn: “Bụng đau lâm râm có phải mang thai không?”. Trong bài viết này sẽ phân tích chi tiết đau bụng lâm râm có phải mang thai không, làm sao để phân biệt đau bụng lâm râm do mang thai và do các nguyên nhân khác…

1. Đau bụng lâm râm có thể là dấu hiệu chị em đã mang thai

Câu trả lời là có thể. Đau bụng lâm râm trong giai đoạn đầu mang thai thường xảy ra khi trứng đã thụ tinh và làm tổ trong tử cung. Hiện tượng này gọi là đau bụng do làm tổ. Khi phôi bám vào thành tử cung, lớp niêm mạc bị tác động, gây ra những cơn đau nhẹ âm ỉ vùng bụng dưới.

Thông thường, cơn đau này sẽ xuất hiện sau khi quan hệ khoảng 6 – 12 ngày, tức là vào thời điểm trứng thụ tinh di chuyển xuống tử cung. Cảm giác đau có thể giống như đau bụng trước kỳ kinh nhưng

... Xem thêm
Giải đáp chi tiết thắc mắc: Bụng đau lâm râm có phải mang thai?Giải đáp chi tiết thắc mắc: Bụng đau lâm râm có phải mang thai?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Tiêm xong vắc xin HPV thì nên chờ bao lâu mới mang thai?

Vắc xin HPV không nên tiêm trong thai kỳ hay sát với thời điểm mang thai. Vậy nên nhiều chị em thắc mắc cần chờ bao lâu sau khi tiêm thì mang thai mới an toàn.

Tại sao không nên mang thai ngay sau khi tiêm vắc xin HPV?

Vắc xin HPV không được khuyến nghị tiêm quá sát thai kỳ. Bời vì sau khi tiêm vắc xin HPV, cơ thể cần thời gian để kích hoạt miễn dịch và ổn định phản ứng với vắc xin. Việc mang thai quá sớm có thể làm rối loạn miễn dịch tự nhiên, khiến vắc xin giảm hiệu quả hoặc gây phản ứng không mong muốn. Ngoài ra, nếu gặp tác dụng phụ sau tiêm, sẽ khó phân biệt với triệu chứng thai kỳ, gây khó khăn trong theo dõi sức khỏe.

Vậy nên đợi bao lâu mới mang thai sau khi tiêm vắc xin HPV? Khoảng cách an toàn được khuyến nghị là 1 tháng sau mũi tiêm cuối cùng. Khoảng thời gian này nhằm đảm bảo vắc xin đã hoàn thành đáp ứng miễn dịch và hạn chế rủi ro chưa rõ cho thai kỳ. Cụ thể:

- Nếu bạn tiêm đủ 3 mũi (theo lịch 0 - 2 - 6 tháng), thì nên mang tha

... Xem thêm
Tiêm xong vắc xin HPV thì nên chờ bao lâu mới mang thai?Tiêm xong vắc xin HPV thì nên chờ bao lâu mới mang thai?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Phát ban khi mang thai (Puppp) là gì?

Trong một chia sẻ, mẹ bầu Ngô Thanh Vân tiết lộ về một bệnh ngoài da mà cô gặp phải ngay từ thời điểm ngoài sau thứ 10 của thai kỳ. Đó là tình trạng phát ban khi mang thai (Puppp) khiến cô "ngứa vô cùng" nhưng không có cách nào trị được.

Cô cũng chia sẻ thêm, bản thân có tiền sử dị ứng với dị ứng phấn hoa trước đây, mùi nặng... cộng với sự rối loạn hormone nên có thể khiến cho tình trạng này xảy ra sớm hơn dự định.

" Đặc trưng của bệnh Puppp hay là phát ban thai kỳ này là lan hết người nhưng trừ lại mặt - một điều đáng mừng. Nhưng điều khó chịu nhất là rất là ngứa, ngứa khủng khiếp, ngứa rất là ngứa và không có cách nào làm ngưng triệu chứng ngứa này" , Ngô Thanh Vân nhấn mạnh.

Dù đã thử nhiều cách, đi khám ở nhiều bác sĩ, thậm chí cắt giảm nhiều thứ trong ăn uống... cơn ngứa vẫn tiếp tục và không ngưng. Mọi thứ khiến cô như rơi vào bế tắc.

Sau đó, một bác sĩ cho cô uống loại thuốc ức chế ứ mật gan thai kỳ thì tình

... Xem thêm
Phát ban khi mang thai (Puppp) là gì?Phát ban khi mang thai (Puppp) là gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Nổi mụn đầu lưỡi: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

Em bị nổi mục ở đầu lưỡi khoảng 2 3 hôm nay, em k biết nó là gì ạ.

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Nổi mụn đầu lưỡi: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quảNổi mụn đầu lưỡi: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả
Nổi mụn đầu lưỡi: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quảNổi mụn đầu lưỡi: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Lựa chọn giữa buông xui cho nhẹ nhàng hay tiếp tục trong khủng hoảng

Mẹ mình bị bệnh cao huyết áp từng đột quỵ 2 lần 1 lần đứt hết 2 mạch máu ở mũi lần 2 căng mạch máu não hết tất cả chi phí cho 8 năm nay gần 500tr thật sự là bây giờ phải gồng gánh mình rất mệt ngủ khuya dậy sớm mà ko đủ mình muốn buông tay nhưng nhìn lại mẹ đang nằm trên giường bệnh lại không nỡ 2 ý nghĩ chết đi sẽ nhẹ nhàng hơn và cố gắng đi vì mẹ mà sống mình muốn xin lời khuyên

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đau rát lưỡi đỏ do viêm họng, nhiệt miệng

lưỡi em bị đau rát ở phần đỏ kia là bị sao ạ gần đây em mới bị viêm họng và nhiệt ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Đau rát lưỡi đỏ do viêm họng, nhiệt miệngĐau rát lưỡi đỏ do viêm họng, nhiệt miệng
Đau rát lưỡi đỏ do viêm họng, nhiệt miệngĐau rát lưỡi đỏ do viêm họng, nhiệt miệng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Dịch nhầy hay máu báo thai ạ

Cho em hỏi đây có phải máu báo thai không ạ.em kinh nguyệt k đều.vừa qhe xong 8 ngày lo sợ có thai nên em stress 4-5h sáng mới ngủ được.nhờ cả nhà tư vấn cho em do stress hay đây là máy báo thai ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Dịch nhầy hay máu báo thai ạDịch nhầy hay máu báo thai ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Mất cân bằng tất cả mọi thứ xung quanh

Chào bác sĩ

khoảng 7 năm trở lại đây ,em gặp khá nhiều vấn đề mà em ko hiểu được ,em rất khó ngủ ,khi ngủ lại ngủ rất say ,mỗi lần ngủ dậy là em như người bị mấy trí nhớ .em cảm thấy mình mỗi ngày trôi qua tinh thần thay đổi rất lạ .em dần chẳng còn thấy vui hay hứng với bất cứ điều gì ,sở thích trước đây của e mà h e có chơi cũng ko còn thấy vui .chỉ đi làm r về nhà ,cứ 1 vòng lặp .nhiều hôm e ko ăn gì cả ngày mà vẫn ko thấy đói .có những ngày e sợ phải ra đường ,chỉ muốn nhốt mình trong nhà .nằm ko thì e lại nghĩ đủ thứ ,có những lúc e chỉ buông xuôi tất cả .

Ko biết e đang rơi vào trạng thái bệnh lý nào ko .có phương pháp nào để cải thiện lại ko thưa bác sĩ .

Cám ơn bác sĩ đã quan tâm đến câu hỏi của em .

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận