40 tuần thai

Tuần 20
Tuần này, con có thể chuyển động nhẹ nhàng, biết đạp và huých. Lúc này, do túi thai vẫn rộng rãi nên thai nhi sẽ vặn mình và nhào lộn nhiều hơn.
Chiều cao
16.5 cm
Cân nặng
0.28 kg
Bạn có chắc chắn muốn đăng xuất?
Tuần này, con có thể chuyển động nhẹ nhàng, biết đạp và huých. Lúc này, do túi thai vẫn rộng rãi nên thai nhi sẽ vặn mình và nhào lộn nhiều hơn.
Chiều cao
16.5 cm
Cân nặng
0.28 kg
Thai nhi 20 tuần, bé lúc này có kích thước của một quả chuối, dài khoảng 25 cm tính từ đầu đến gót chân và nặng khoảng 315g. Bé đang ngày càng chiếm chỗ hơn trong tử cung và sự phát triển của thai nhi sẽ gây áp lực lên phổi, dạ dày, bàng quang và thận của mẹ.
Ở tuần thứ 20 của thai kỳ, hệ sinh sản của bé sẽ có sự phát triển vượt bậc:
Ngoài sự phát triển về hệ sinh sản, thai 20 tuần còn:
Thai nhi 20 tuần cũng có thể nghe thấy những âm thanh như tiếng tim đập hoặc giọng nói của bạn ngay cả khi tai của bé chưa được hình thành hoàn chỉnh.
Thai 20 tuần biết đạp chưa? Thai nhi 20 tuần tuổi đạp như thế nào? Đây cũng là những băn khoăn rất thường gặp. Bạn sẽ cảm nhận được thai máy vào khoảng tuần thứ 16 đến tuần thứ 24 của thai kỳ. Ở tuần thứ 20, những cú đạp của bé sẽ giống như những nhịp gõ nhẹ nhàng vào thành bụng hoặc cảm giác lúng búng trong bụng.
Ở tuần thứ 20 của thai kỳ, bác sĩ sẽ đề nghị bạn thực hiện siêu âm thai để xác định kích thước, vị trí của thai nhi và những bất thường trong cấu trúc của xương và các cơ quan. Tùy thuộc vào vị trí của thai nhi, mẹ có thể biết mình có thể quan hệ tình dục được hay không. Trong khi siêu âm, dây rốn, nhau thai và nước ối cũng có thể được kiểm tra.
Sự biến động nội tiết tố khi mang thai 20 tuần cũng gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa. Lúc này, mẹ có thể bị đầy hơi, ợ nóng hoặc thậm chí là táo bón. Ngoài ra, cơ thể mẹ còn có thể có một vài thay đổi như:
Ngoài ra, nếu đứng lâu mẹ sẽ gặp hiện tượng phù nề rất khó chịu. Vì thế mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, đồng thời nên chọn những đôi giày thoải mái để việc đi đứng dễ dàng hơn nhé!
Mẹ nên xem xét làm ngân hàng máu cuống rốn. Ngân hàng máu cuống rốn là một thủ tục trong đó máu cuống rốn được lấy từ dây rốn của em bé ngay sau khi sinh và được bảo quản để có thể sử dụng trong tương lai khi cấy ghép tế bào gốc. Có hai cách chính để lưu máu dây rốn:
Đi khám thai ở tuần 20 là cách để xem bé đang phát triển như thế nào và bảo đảm rằng tất cả mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp. Siêu âm vào ba tháng giữa của thai kỳ cũng giúp bác sĩ biết rõ tình hình sức khỏe tổng thể của bé và việc mang thai của bạn.
Vào thời điểm thai nhi được 20 tuần tuổi, mẹ sẽ được chọc ối nếu mẹ đã quyết định thực hiện xét nghiệm này. Chọc ối được thực hiện vì lý do cụ thể, nhưng không phải là một xét nghiệm thường xuyên. Điều quan trọng là mẹ thảo luận về những lợi ích, rủi ro với bác sĩ. Khi chọc ối, một mẫu dịch ối sẽ được lấy từ vị trí quanh bé. Mẫu này sẽ được kiểm tra để xem bé có bất thường về di truyền, chẳng hạn như hội chứng Down hay không.
Duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng, khoa học với các thực phẩm giàu chất đạm, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất béo. Đối với hoa quả và rau củ, bạn cần chọn lựa và chế biến kỹ lưỡng bằng cách rửa thật kỹ, gọt vỏ và nấu chín thức ăn. Ngoài ra, mẹ cũng nên ăn khoảng 5 – 9 khẩu phần trái cây, rau củ mỗi ngày.
Đừng đứng suốt cả ngày khi mẹ mang thai tuần 20. Hãy chịu khó đi bộ xung quanh. Đứng yên trong thời gian dài có xu hướng giảm huyết áp, có thể dẫn đến mê sảng và ngất xỉu. Mẹ có thể chống lại những rủi ro bằng cách đi bộ ngắn nhưng thường xuyên. Ngoài ra, khi thai nhi 20 tuần, bạn cũng có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền, bơi…
Công cụ này được dành riêng cho phụ nữ muốn biết phạm vi tăng cân lành mạnh của mình trong thời kỳ mang thai là bao nhiêu dựa trên cân nặng của họ trước khi mang thai.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Week-by-week guide to pregnancy https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-20/ Ngày truy cập 01/12/2015
20 weeks pregnant https://raisingchildren.net.au/pregnancy/week-by-week/second-trimester/20-weeks Ngày truy cập 01/12/2015
Poppy seed to pumpkin: How big is your baby? http://www.babycenter.com/slideshow-baby-size Ngày truy cập 01/12/2015
Pregnancy calendar week 20http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week20.html Ngày truy cập 01/12/2015
Your pregnancy: 20 weeks http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-20-weeks_1101.bc Ngày truy cập 01/12/2015
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!